高质量的周记摘选
一
在我们的身边，也曾经有一些小事或正在发生：同学们因为作业多而长吁短叹；因为成绩不好而怨天尤人；两名学生为了一个荣誉而争得不可开交；吃饭插队引起众怒??
这些现象，有的我们曾听说过，有的亲眼见到过，更有的在我们自己身上发生过。面对这些，我可以把它归结于一种原因，即“内心不宁静”。试想，如果我们以宁静的心态去面对每一天，用微笑面对每件事，心中不会再有愤懑与急促，而是坦然与幸福，这正是“不以物喜，不以己悲”的和谐。
售货员收了假币，她吸取了教训；车主们到咖啡厅商议了赔付事宜，佩服对方的理智成了朋友；仇恨的双方相约恳谈，却发现是一场误会??
我们耐心认真地写了作业，全对；我们努力了，有进步了，便不后悔；大家投了票，虽然只有一个优秀，在我们心中有两个；排好了队，一会子便到了你。
于是，人们见了面都有舒心的微笑，朋友，哪儿都有。一个近乎理想的和谐社会，悄然地建立了起来！
二
听听新闻，看看报纸，那些耸人听闻的事情并不鲜见。有的贪腐官员本来是两袖清风，因为自己的贪念，他们将自己推入了深渊；有的不良少年本来是品学兼优，却也因为经不住花花世界的诱惑，而一步步走向堕落。而他们，本来都不想这样的，只是因为一念之差，因为在一瞬间失去了管束自己的毅力，而断送了自己的前途。
回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》，我们也能感觉到，一念之差，对人的影响是巨大的。许仲平“暑中过河阳，渴甚”，面对“道有梨”的诱惑和“众人争取啖（吃）之”的影响，居然能“独危坐树下自若”，仿佛丝毫不为所动。难道他不想在骄阳下吃个梨解解渴吗？难道他不吃也不会难受吗？不，都不是。他可能一次一次的与自己做心理斗争，可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来，几次有了这样的“一念”，却没有造成“差错”，只因为“梨无主，吾心独无主乎？”
所以，在错误发生之前，我们就应该管好自己，不让一念之差使自己受伤——多想想“吾心有主”吧！
三
泰戈尔曾说：“蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该向他道谢的。”当我们与他人是互利关系的时候，双方都应提出感谢。地球无私的为我们提供住所，让我们孤独的心有个家；地球热忱的为我们提供能量，让我们饥饿的胃快乐起来。我们以高速度的 发展回报以地球，让那颗付出的心得以收获。
朋友、家人和身后的每一个人都是支持的力量，自信的后盾。他们毫无怨言的用爱温暖着我们成长的心，用行动鼓励着我们稚嫩的心。“谁给我一滴水，我便回报他整个大海。”这是华梅所说的名言。正与中国的老话“滴水之恩，当涌泉相报。”遥相呼应。如果，在你遇到困难的时候，你身后的人伸出援助之手帮你一把，你应该以十倍的感激去帮助他。
你可知道，每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。当你残忍的扼杀了这些渴望生存的心灵的时候，你的心难道不在滴血吗？可是如果你拯救了这些心灵，你是否敢到愉悦呢？侵犯他人的生命权，上帝是要惩罚你的！
所以，当你心存感恩的心去拥抱整个世界，当你心存感激的心去报答整个世界的时候，人间真谛就在你的身边。
四
似水流年，今天的我们已不再是在草地里玩过家家的小朋友；今天的我们已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生；今天的我们已经告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬，我们来到了人大附中，走进了初一生活。
开学已经一个月了，对新的环境有了一定的了解。面对高二生活也有许多感受。
上高二了，第一个感觉是新鲜。校园是那样干净整洁、绿树成荫；老师讲课是那样富有活力、引人入胜；同学们相处是那样融洽、愉快；现代化的图书馆、电教中心、网络中心以及实验室又让我流连忘返。这一切与初中都有着很大差异，是我感到无比新鲜、有趣。
上高二了，第二个感觉是对未来的憧憬与向往。开学典礼上，我们怀着激动的心情把美好的心愿系在气球上，放飞到蓝天。大家的愿望各色各样，有的希望做个音乐家，把中国的传统音乐推向世界；有的希望做个记者，让全人类都为中国今天的飞速发展而惊叹；有的希望做个文学家，让人们听到社会角落里的弱小声音??理想要通过行动才能实现，高中这三年，我们会给未来打下坚实的基础，朝目标一步步迈进。
上高二了，再有的感觉便使紧张。在中学，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有一定的压力。稍不留神成绩就会拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我们必须要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得成绩。
上高二了，既激动又期待还紧张。但无论如何，从一点一滴做起，融入到新生活中，让我们以昂扬的心态面对高二生活。
五
光阴似箭，从懵懵懂懂到忙忙碌碌，我，已经是一名高二学生。
高一的时候，虽然是学习八门功课，但我就是觉得很轻松，没有想象中的糟糕。以前有很多“前辈”告诉我说，高中的三年，是人生中最黑暗的三年。没想到，黑色的高中也不过如此，我照样可以过得多姿多彩。高一的快乐时光，一转眼就过去了，那么多美好的假期，那么多开心的聚会，就像是昨天刚看过的电影，欢笑泪水都还历历在目。高一，就是欢乐的天堂！
高二了，分科了，我选择了理科。当时，就是铁了心要学理。人们都说理科难，文科会好一点。但是我知道，理科和文科一样难！人们会有那样的认识，是因为没有深入的了解。要知道，想要学好哪一科，都是需要花心思，下功夫，这是取得好成绩的关键。开始，我觉得我选择了自己喜欢学的科目，接下来的日子应该不会太难过。可是，分科后第一天上学，我就发现事情不是想象中的那么简单。同学换了小部分，却把我的几个好朋友换走了。我体会到了孤独，做什么事都是一个人，很没趣。从幼儿园开始就有要好的朋友陪着我，一直到小学初中，我们都没有分开，朋友的队伍越来越壮大，没想到现在自己却会觉得这么孤单。
朋友走了，还可以再交，可我的学习成绩却不是那么让人满意。爸妈都说很好，可我自己却对自己很失望。虽然说成绩不是太坏，但自己就是过不了自己这关。每天上课下课，到了夜自习的时候真的有种崩溃的感觉。作业??高中生的宿命呀！！！我，体会到了高中的黑暗。压力，动力？我真的不想动了??寒假来了，可还要去上奥赛补习班，天！天书！这就是额，一个高中生的黑暗自白。
毕业的大门紧锁着
偷闲的洞府敞开着
电脑的音乐高响着——
一起去happy吧，向快乐出发
但我深深的知道——
没考上大学怎能偷闲！
我希望有一天，自己的努力。
将我送到成功的门前
我应该在汗水与泪水中得到“零用钱”！
（自编的《高中生之歌》嘿嘿）
所以，即使再苦再难，我都要忍，要顶住！我的好朋友们也一定要。正像刘老师说的经典台词：“眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，总得选一样。”付出汗水，少一些泪水，黑色的高中，总要自己走过。
高中生，无奈??幸福??还是向梦想出发吧！！！
六
一切都会过去，一切都不会过去
曾经迷失，曾经迷惘，曾经无助，曾经愤怒。毕竟事过境迁，时间可以融化一切。我仍是我，过去的点点滴滴都已化成一缕缕朦胧的青烟，只待时间的沉淀不断凝聚成一阵风，然后涣涣掠过大地，把袅袅青烟吹得烟消云散，不留下一点踪迹。
过去的始终过去，任何人都无力改变历史。只有那些深情的人总是沉醉在历史中，甚至久久停留在过去的影子里不能自拔。或喜或悲，又如何呢？历史最大的意义不过于是一面经理为未来借鉴，而不是成为笼罩着自己的迷雾。
迷失在过去的失败和悲哀中不能正视现实，迎接你的未来当然不会是成功与喜悦，而只是更颓废的明天。失败并不可怕，没有人不经历过失败。不能直面失败才是真正的悲哀。如果一直在过去的阴影里徘徊，你永远看不见未来的曙光。一蹶不振不是对待失败的方法，勇敢振作才是解决的良方。
过去的就让它过去吧！只要你拥有旷达的胸怀，沧海桑田也能一笑置之。天空每天都是蔚蓝的，有时也会狂风骤雨。但无论天崩地裂风雨过去总是彩虹。你会发现，天依旧很蓝，阳光依旧灿烂！
一切都会过去，一切都不会过去??
七
据说阿鼻地狱整天哀鸿遍野，为了拯救他们罪恶的灵魂，上帝将一株地狱幽花种下。只有那些真正为理想坚持不懈，努力奋斗的人能够感动幽花，为他们绽放，净化他们的心灵，使他们升上天堂。
而今我们常常将高中生活比作一场华丽的葬礼，我们身处其中，整日身心疲惫，遭受着地狱之神的鞭笞，我们整日浑浑噩噩，不知所措，漫无目的地拖着父母、老师施加的枷锁走着，走着，仿佛总也走不到尽头，眼前永远都蒙着一层可怕的黑暗，四周冰冷使人无法呼吸。我们彷徨着，惊恐着，我们尖叫，四处乱抓，希望摆脱这深渊，这所谓的地狱。然而经过多次的挣扎以后，我们失败了，我们的泪已经枯涸，心已麻木。突然有一天，一位天神腾云驾雾而来，他让我们仰望了一次天堂的生活是那样的精彩，那样的缤纷，那样的绚丽，我们不禁暗暗下定决心，一定要努力，一定要奋斗，一定要走出黑暗的地狱，走向那美好的天堂。有了坚定的目标，任凭风雨雷电也无法打消我们的思想，我们一直朝光明走去，越过大 江，跨过大河。当失败时，当哭泣时，我们想一想天堂，想一想我们的梦，我们就会化悲伤为力量，不断前行。
总会有意志力不坚定者，被半路的沟壑吓到而退缩，总有悲观者说：“听天由命”。可是我不断呼喊：“不，命运由我们自己掌握，我们拼搏，我们有美好的明天。”可是，他们已丢失了自己的理想，开始安于现状。可是，我不甘心，我要战斗，我要拼搏。终于有一天，一股强大的光明投下，刺痛了我的眼睛，我揉了揉自己的眼睛，看到的是天堂之门正缓缓向我打开。
是我坚毅的意志打动了幽花，它正在依靠我曾经洒下的血与泪茁壮成长。
原来地狱与天堂只有一念之差，一门之隔，我们要奋斗，要前行，天堂在向我们招手。高中的地狱生活就是磨练我们意志的场所，只要我们坚定信念，地狱就是我们鲤鱼跳龙门的跳板，加油！不要仅仅仰望天堂！
八
现在我们大家的功课都很忙，本该休息的时间全被占去学习，一堆堆的作业压得我们喘不过气来，但若你真的问我们：“你们最想要的是什么？”我们大部分同学会坦白地告诉你——表扬，而并非自由。
是的，我们学习是为什么？不过是为了老师、长辈、同学的表扬。认真地写作业，考第一，上好学校，为了什么？也是为了表扬??
表扬是对我们的.肯定、赞扬和鼓励，是一种心灵的必须品，有了表扬，才有我们不断的努力，才有我们光辉的成绩。
然而，老师与长辈们是多么苛刻他们的表扬！当儿女、学生们做了好事来报喜时，虽然说心中有说不出的高兴，可脸上却依然一副无所谓的样子，嘴里用几句简单的话打发我们，给我们泼上一盆冷水。霎时，喜悦之情如灰被风一般地吹走了，剩下的是什么？只有无助的叹息。于是不再发愤，不再努力；于是失去了上进心；于是有了喜讯不愿告诉别人，让美好的东西，湮没在心底，成为永久的记忆??
我们一次次盼望家长与老师们能给我们表扬，哪怕是一句赞扬的话、一个鼓励的眼神、一个真诚的微笑??可他们却一次次让我们失望，一次次吹走我们的喜悦，在这个五彩缤纷的世界里，少了一份温馨。
可是，又有谁，会真正去倾听我们发自内心的呐喊；又有谁，会真正懂得我们的想法；又有谁，会真正给我们最需要的表扬，来填补我们心灵的伤口呢？
九
在国庆节这七天里，我身边发生过许多事情。有的我已经忘记，有的还能模模糊糊地记住一点，但是那一件事情却永远地记在了我的心中……
那天上午我坐在小姨家小区的长椅上一边喝着可乐，一边看着一本非常感人的书：书中讲的女主角原本是一个贵族的千金小姐，可由于她的叔叔非常讨厌她，便把她偷偷地丢在一棵大树下面（那时女主角只有2岁），后来她被一个穷人收留。长大知道自己的身世后，她便去找自己的亲生母亲（并不是为了得到财富），中途她经历了许多悲惨磨难……
看着看着，我不禁为女主角的悲惨遭遇而感动。这是，我发现身边有一个穿着不合身的衣服小女孩盯着我手中的可乐瓶。我心想：她是不是个小乞丐想喝我手中的可乐？于是，我轻声问道："小妹妹，你是想喝可乐吗？"
她摇了摇了头。
"那你想要什么呀？"我又问。
"我……我想要……"她怯怯的，声音很低。"我想要你手中的可乐瓶。大姐姐，你可以喝完可乐后把空瓶给我吗？"
"要空可乐瓶子干什么呀？"
她添了添干裂的嘴唇，说："因为……因为妈妈的腿脚不便，我家又穷，所以我想……我想自己挣钱，让妈妈在十一期间能够吃上一顿稍微好一点的饭。"
"那你爸爸呢？"
"爸爸……"话未说完，泪水已从她眼睛里流下来了。
是的，小女孩的爸爸在盖楼房的时候被砸死了，她的妈妈腿脚不便，平时在家里做些糖葫芦来卖。她在十一放假期间不光要帮妈妈卖糖葫芦，还要到处去收废品，为的就是让妈妈能吃上一顿稍微好一点的饭……
与小女孩相比我们是多么的幸福呀！这件事情虽然已经过去，但是它却永远刻在了我的心中……
十
国庆节假期转眼已经过完。虽然没有外出，但也好像显得很充实，并没有太多无聊的时光，甚至觉得有些节目没有时间安排，比如行山扫黄蜂，太平沙环岛骑车……秋高气爽的国庆节长假，很适合附近游乐，特别是和朋友一起以家庭为单位组合活动，最适合不过。10.1,内人二姐回来，随后一起到罗塘，在大姐家玩，两只狗的份量招呼了一众共6桌人，还有烧烤，活动从下午一直到晚上，尤其是一大帮小朋友像过节一样，玩得很开心；
10.2,晚起，早餐，我们3口同二姐，坤少一家4口，中午上到香山老表餐馆午餐，随后过青山绿水泡温泉，游客意外的不多。从2点多一直到傍晚6点，冷冷热热的慢慢泡，小朋友玩得很开心，还真未试过泡温泉超过3个小时的；
10.3,早上去开心假期帮二姐买好船票，卢辉父女和朋友过来找我玩，先上世纪星早茶，随后我和臻臻带朋友上西岸行山，山风沙沙，溪水潺潺，满目苍翠，风景宜人。游人也不算多，泡泡脚洗把脸，非常惬意。难得的是臻臻从下车一路上到瀑布都不用我背，下来也自己走下来，小家伙真棒！（第二天才告诉妈妈这里（大腿）痛，哈哈！）午饭留到3点后在古劳茶山，木瓜浸鸡，3大2小5个人，3只鸡最终被扫光，也许是风景使味道变得更美；现在重点讲一下昨天。
10.4,早上940,又是运部的潘朗希一家3口，小玲5口过到世纪广场找我玩，于是我又叫上内子的几个朋友杨雪玲、谭子红几家人一起到黎文生态园家庭同乐活动。黎文生态园经过十多年的经营已经显得很破落，门前也只有2台车，显得很冷清，心一下子两了半截。后来以试试的心态买了10元一个的门票进场，里面的一切几乎都已经很旧。不过，满眼红花绿 叶，更令人注意的是到处盛开的九里香，浓郁而清新的空气是让大家接受这里的主要因素。于是随着小朋友们荡秋千，攀爬，骑木马等大家进入状态，很快连大人都跟着下水踩水上艇。其实这里还有烧烤、钓鱼、泳池、水上娱乐活动等等很多。转眼就打发了一个小时。跟着是免费捞小金鱼，满池的小金鱼被追得团团转，还有下水的，嘻嘻哈哈的，特别是小朋友最开心。
很快每一家都捞到二三十条，满满的挤满一小浴缸，看来，放金鱼的要亏本咯！呵呵呵！眼看中午到，小朋友啃完面包，喝完水。再去抛水鸭，反正是免费派的小票子，我仅仅用两个圈圈就圈中2只鸭子，很快芬哥又投中一只，大家好高兴，争相跟战利品--鸭子合影。就这样又多了一样菜式--冬瓜炆水鸭。休息过后再以家庭为单位进行体艺比赛，也让老少笑翻在地。2点半后的午饭也许是大家玩得开心也许是太饿，吃着觉得味道就很满意。特别是佛山的朋友，亲自出手，一只烤全羊很快就被"庖丁解羊",一点不骚的羊肉令人回味。饭后继续骑船等助消化。到接近5点才结束活动。由于今天阴天且带有秋风，真的很适合游玩。还有晚上的羊骨粥也是一道美餐！
10.5,自己上班。内人带小朋友跟坤少一家去佛山参观科学馆，晚上有南海千灯湖夜色。10.6,好好睡醒一觉，早餐后去河江爱车族洗车，洗完后忠厚回来，高三的数学老师帮主也回来取车，一起拿着今年5.1聚会的合照逐个点评，哈哈！中午开摩车过太平沙，美景海鲜楼午饭，一顿美味解决饥饿。随后摩车环岛，秋风起的下午，开着摩车真是舒服头顶，晚上则联昌参加村兄弟婚宴，之后更是到松柏取水蛇，今晚水蛇的收获还很大，还有南瓜、冬瓜，更有树上长熟的木瓜；
10.7,最后的一天假期继续晚期，随后富湾湖宾馆早茶。美美一个午休后，再次驾摩车渡船过太平沙，在东边的烧烤场烧烤，同来的都是内人的女同学家庭，七八个小朋友在吊床上翻上翻下，打打闹闹，很是开心。美食水果饮料填满每一位的肚子才离开，度过了快乐的一天，从而也正式为10年的国庆长假画上完满的句号。
现在想想，就算不外出也能玩得很开心。假如很自私的出去，就少体验了这种经济实惠的家庭同乐。
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