实用的运动健康作文4篇
在日复一日的学习、工作或生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么你有了解过作文吗?以下是小编收集整理的运动健康作文4篇,仅供参考,大家一起来看看吧。
运动健康作文 篇1
有句广告说得好:身体倍棒,吃嘛嘛香。我可以大声呐喊,我真健康!
要问我的身体有多好,当然是——健康!哼!你不服气吧!那就来看看吧。
你看你看!那一群在操场上奔跑的一群小学生,跑得多么的矫健呐!实不相瞒,其中一个就是我,看我那大汗淋漓的样子是不是像一个小小运动员呐。一会儿功夫,我就似箭一样的冲到了前面......
生命在于运动”,我喜爱运动,运动给我带来了极大的乐趣。
小时候,我喜欢上了羽毛球,一向热爱羽毛球的妈妈当然不会放过这个教我的好机会。于是,当我还没有羽毛球拍高的时候,就拖着拍子在场地上开始了我的“运动生涯”。一开始,我指东打西,一点不会规则,慢慢地,随着岁月的增长,我已经可以和妈妈PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃,引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来,在运动中我享受到了无比的快乐!
运动让我健康,快乐,更让我感受到了自信。
在学校的运动会上,我被选为掷沙包和扔实心球的选手。酷爱运动的我有着强壮有力的体质,当我使出全力创造那奇迹的一刻,运动场上沸腾起来了,我不仅得了第一名,而且破了学校记录。我非常激动,比赛前的紧张心情一下消失到九霄云外。
运动伴随我成长,NBA的球星们成为我的偶像,篮球也成为我运动生涯中的最爱。放假了,我报了梦寐以求的篮球班,每天早晨,我和球友们聚到了篮球场上,站在被太阳烤得滚烫的大地上,一起跑步、蛙跳、带球变向跑、跨下运球……汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都糟蹋得跟花猫一样。我们一丝不苟地学着,一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在学校里被光荣地选为篮球队长,我和球友们在运动中同甘共苦,也要在学习上取长补短,共同进步。
我爱运动,运动使我的生活变得丰富多彩,多一份快乐,多一份自信,多一份友谊。
运动健康作文 篇2
“人生有两大不可缺少,一样是书籍,一样就是运动。”六年的小学时光璀璨而过,但校园内有许许多多的活动,是我们难以忘怀的。一晃而过的时光,意味着美好记得的开端。哦,活动,能让我们的身体强健,还可以养其性情,更可以让我们快乐。快乐中的活动,是能让我们满足的,是欢歌笑语的,更是交友的最好时机。在我们的校园里,丰富多彩的活动随处可见,让我来为你们一一介绍吧!
拔河的欢乐
从二年级开始,现在已经有五年了。现在的我们,已经是六年级的学生了。从二年级开始,我们就有了一年一度的拔河比赛,我还清清楚楚的记得我们女生曾经有过的辉煌的胜利,而男生们的失落而归。但就在今年,我们竟然比输了!而男生们却夺走了我们曾经的辉煌!
当我们坐在比赛场地上,观看着我们班男生与对方班级的比赛时。我们真切的看到:我们六(2)班的男生胜利!在欢乐的一瞬间就布满了我们的心,比光速都快。我们大家都在欢呼。但欢呼过后,就是我们六(2)班的女生与六(1)班的女生之间的较量了。只听一声六(2)班与六(1)班女生到场地上来,我们班的女生纷纷起来走出位子,走到了比赛场地上。首先,双方调整位子,从高到矮的顺序排列,紧接着,双方的同学们都拿起绳子,做好预备姿势,等待着裁判的口令。只听裁判一声令下,大家都开始用力的拉了起来,我们一边用力的拔着,我们班的杨老师在大喊:“1、2、3加油,1、2、3加油……”一局过后,我们输了,但我们还有信心,没事还有两局再接再厉就会赢的;我们到了另一边又开始了,我们用了全力,到了关键时刻,还是他们班赢了,我们只能退场了。
我们明明都已经很努力很努力了,可为什么没有赢呢?失败的却是我们!失落的一下子就感染了我们全班女生,本以为即使我们输了,也一样能高高兴兴地,可现实为什么这样残酷,为什么受打击的是我们?不能接受现实的我们,只好默默无闻的看着其他人的比赛。后来,老师看我们很失落,就安慰我们说:“比赛不只是为了赢,为的是友谊,输赢不重要,开心最重要。”听完,我们的心情渐渐好转了,不在失落了。
接力的欢乐
啊!远在近尺的欢乐接力赛呀!大家一一安排好了各自的接力赛人员,趣味十足的接力赛,越看越紧张,我们都在大喊加油!加油!加油!一个个队员像是吃了枪药似的,忙跑不停;快看又经过了一人的手,这一个个的活动,让我们担惊受怕的,害怕自己班输了。看,到了最精彩的时候了,大家都站起来了,那接近尾声的最后的50米,快,加快脚步,只见我们班的男生赢了,大家用力的鼓起掌了。哈哈,太棒了!我们赢了!
难忘的朋友们,在一起努力过后,又是一个精彩至极的活动,活动使我们健康,所以我很爱这健康的活动。
运动健康作文 篇3
我是一个十分讨厌运的人,人们都说运动可以我们带来健康,这一点,我不否认,的确运动可以带来健康,可我就是不会怎么喜欢运动。
在刚上初一时,班主任给我们安排了一个任务,就每一次是每一天早上早读下课和下午放学时,就必须到操场上跑步,刚开始时,很不习惯。每一次跑完步就大汗淋漓,气喘吁吁的。特别是在下午放学的时候,本就上了一天的课,眼睛和大脑都十分的疲惫,还要去跑步,就更加地疲惫了。回到家里,就没有心思去写作业了。过去了一整个学期。我们几乎天天都在跑步。慢慢地,现在的情况比以前好了很多。虽说还是你很累。但却没有像以前那么辛苦了。除了老师在学校安排的运动以外,我还是很少运动的。直到前几个星期举行的学校运动会就改变了。
那一天下午,当听说老师们要举行运动会时你,同学们就跑到操场上去观看,场面很热闹,那天下午举行的跳绳比赛,在第二天时,有很多同学也在操场上玩跳绳。如果是在以前的时候,操场上都是一些低年级的同学在操场上追逐打闹,而高年级的学生基本上都是待在教室里或者在走廊上,很少下楼来运动,慢慢地,老师们在学校举行了很多种运动比赛。比如说:打篮球。羽毛球等。就这样,同学们也跟着这样,在课余的时间里,操场上随处可见同学们在做运动。有打篮球的,有打羽毛球的`,有跳绳的,有丢沙包的等。操场上变得更热闹了。老师们的行为感染了同学。我也受到了感染。积极参加到运动中去。这个冬季,学习的休闲时间运动成为了我们学校的一道风景。
的确,应该多运动,我们正处于生长发育时期,就应该多运动。再说,上课期间就很累,大脑和眼睛就很疲惫了。如果在课余时间多运动,就能使大脑得于恢复,以积极的,活跃的状态投入到下节课的学习中。眼睛处于轻松,也更科学。同时手脚也得到了锻炼,总之,更有利于我们的身心健康。
学习开展教师运动会,让我受影响不小。以往周末,我总是待在家里看电视,玩电脑,耍手机,不爱出门。造成我眼睛近视,身体肥胖。现在我走出家门,和朋友们一起去参加运动。我的生活变得更加充实了。这也使我深深地体会到‘我运动,我健康。’
运动健康作文 篇4
小时候的我,并不喜欢运动,在我认为“世界上最痛苦的十件事中,运动应排行榜首”。我由于长期不运动,所以长得很胖,而且经常生病,体育有时也会不达标,为此我十分苦恼。
直到那一次,我偶尔从电视上了解到运动的好处——可以强身健体,可以减肥,还可以……一听运动有这么多好处,一向不爱运动的我,心竟开始动摇了。要不就试一试?我心里这样想着。于是第二天早晨,我破天荒地起了个早,穿上球衣,系好鞋带,带上毛巾和水壶出发了,充满信心的出发了。
我来到广场上,呵,来锻炼的人还真多。我绕着广场跑,可是才跑了一圈,就已气喘吁吁了,我顿时信心大减,没办法我只好坐下来休息一下。我大口大口的喘着粗气,还不停地用毛巾擦着从头上滚下来的“金豆豆”,把水壶里的水“咕噜噜”的往身体里灌。“不行了,太累了,我可受不了了。唉 早知道这么累我就不出来了,害得我连个懒觉都没睡,后悔啊 ”我自言自语道,“不过,现在后悔还来的及。”我拿起东西正准备回家,忽然望见一个胖乎乎的小女孩(大概有6 、7岁),正不知累的绕着广场赶快的跑着,尽管时不时会有几颗“金豆豆”从她的脸上流下来,但她仍在不停地跑着,她的小脸变的通红,有些头发也掉了下来,但是她仍然绕广场一圈一圈的跑着。我的心被她所振撼了,我一边吃惊的望着她,一边数着她所跑的圈数。天哪 5圈(前面可能还有几圈没数),这时她好像发现了我,停了下来,问道: “姐姐,你在干什么呀?你怎么不跑呀?” “我……我,刚才跑的太多了,累了,想休息一下,休息完就跑。”我结结巴巴的说。“那你休息好了,我俩一起跑,好不好呀!”“嗯,好吧!不过……,你要跑慢一点,因为我…”“行,没问题,你现在休息完了吗?”她天真的问。“恩,休息完了。”“我们现在就去跑,好吗?”“好——,走吧!”于是,我便放下东西,又绕着广场跑了起来。虽说,我还是跑了一圈就累了,但我仍坚持多跑了很多。虽说今天很累,但我仍然很开心。从此以后,每天早上我都会和她约好明天一起去锻炼。并且还比赛谁跑的多,谁跑快。如果是阴雨天,我们就会在家里锻炼,等晴天再出去一决高低。
渐渐地,每天早上出去运动已成为我生活中必不可缺少的一部分。而且,我的体重也减去了很多,抵抗力也变强了。体育测试也全部变成“优”了。现在每到运动会,同学们还让我参加长跑呢!并且我全都取得了不错的成绩。
是运动使我健康,是运动使我快乐。我要大声呼喊:“我运动,我快乐!”
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