运动作文

时间：2021-03-07 09:45:09 运动我要投稿

精选运动作文7篇

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。写起作文来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的运动作文7篇，欢迎阅读与收藏。

精选运动作文7篇

运动作文篇1

　　运动这个词，我对它的第一印象就是汗水，运动就是出汗嘛，我对它是既爱又畏惧。谈起运动，最让我感触良多的还是那次体育测试。前几项还顺利，但到最后一项的时候—跑步成了我的绊脚石。

　　还记得那是个下午，我们男生女生分开跑，等到我们的时候，我心里那个喜啊，恨不得马上开跑，等到那声“跑”的时候，我像一只离弦的箭冲了出去。开始活力四射，跑了不到50米的时候，我就感觉有点缺氧，腿也有点酸，速度就慢了下来。不一会儿，赛手接二连三的就超过了我。我非常着急，要跑不动了就走了起来。不用说，这次的测试我灰土土的收场了。

　　赛后我反思了一下，满腹的不愉快。这不禁使我想到了童年时的我。当时的我不像我现在这么瘦，但也不特别的胖。当时，我每天都拉着小伙伴去玩。所谓的玩，并不是那种文雅的“过家家”这类的活动。而是运动量特别大的游戏。我百玩不厌。小伙伴玩的满头大汗，我却很兴奋，一点儿都不感觉累。

　　回想当年的我，我不禁羡慕我自己了。

　　当我把体育测试这件事讲给家人听时，他们又兴致勃勃的给我讲了我小时候的样子。听他们说，我小时候非常非常的胖，而且一般的胖，我的脸型就是一个活生生的大鸭梨。我那时非常的好动，可是发展趋势怎么会这样呢？

　　我现在年青，一脸的青春盎然。一脸的青春活力，我不能对不起我的青春，所以我要充实我自己，对于一个常年做到教室里的人来说，充实自己的方法莫过于运动了吧！

运动作文篇2

　　放学了，我看到外面小商店有卖跳绳的，就对妈妈说：“妈妈，给我买个跳绳吧。”妈妈像往常一样从我身上取下书包，背到自己身上然后说：“好吧，你自己挑挑吧。”我就挤到商店里挑了一根一元的跳绳，粉红色的，是我喜欢的颜色哈。

　　晚上七点多，我早早写完语文作业，就迫不及待的对妈妈说：“妈妈，咱俩去外面广场跳绳吧？”妈妈说：“好呀！”我俩一起跑到广场上，广场上人声鼎沸，有的在唱歌，唱得委婉动听；有的在运动，蹦得兴高采烈；有的在跳舞，跳得摇曳生姿。

　　我妈妈最爱跳广场舞了，她说这是很好的一种锻炼，我跟妈妈都喜欢锻炼身体，每天都要运动，所以我们身体特别好，上街逛两个小时都不会觉得累，晚上还可以继续跳一个小时的广场舞呢，我妈妈跳广场舞的时候我就在一边玩运动器材，今天有跳绳哈，我把爷爷奶奶也叫来了，哈哈，他们看我跳绳还教我怎么跳绳能跳得快一点呢，我爷爷奶奶还会用柳树枝给我做哨子，搓出柳树枝里面白白的树枝闻起来有一种草莓的味道，有一次，我拿着嫩嫩的柳树枝给妈妈闻，对妈妈说：“妈妈，享受吧，有一种草莓的味道。”妈妈微笑着接过树枝，对我说：“闻一下树枝这就叫享受啦？”哈哈，想起来就觉得好玩。蹦着跳着，广场舞结束了，妈妈带我回家，我对妈妈说：“妈妈，如果咱俩后面有一群饿狼，你怎么办？”妈妈撒腿就跑，惊慌失措的样子很是可笑，我急忙追赶妈妈，我超过妈妈了，妈妈总是跑不过我，心有不甘的对我说：“我以后再也不跟小兔子比赛跑步了。”

　　我爱运动，生命在于运动啊！

运动作文篇3

　　秋天真是收获的季节，我的体重也获得了前所未有的'丰收。那天，我闲着没事称了一下体重，竟然达到了110斤。再也不能和猪八戒称兄道弟了，我决定减肥！

　　于是我当天下午就出去打了三个多小的羽毛球，浑身汗流浃背，人也疲惫不堪。一回到家我赶紧检验运动成果。嗨！果然减少了三斤，运动真是减肥的神器啊！第二天早上我乐滋滋的又站到了体重秤上，想再一次享受减肥的快乐。令我震惊的事发生了，一夜过后，体重秤上的指针竟然又停在了110斤上。我简直不敢相信自己的眼睛！可事实就是这样。我赶紧打开电脑，找“百度博士”请教，半天后总算知道了一些端倪。

　　原来，人们从事剧烈运动后体重大都会有所下降。而下降的原因主要是由于运动时肌肉活动很剧烈，新陈代谢旺盛，身体产生的热量也随之增加，比静止时增加10——15倍，这样就导致了人体体温的上升。我们都知道人体有调节体温，使体温保持正常的能力。所以人们在运动的时候，身体的“恒温调节器”就开始工作了，而调节的方式就是排汗。通过汗水的蒸发，不断向外散发热量，以保持体温的正常。想想看，你体内的水分减少了，体重是不是自然就下降了。

　　那么，为什么运动后体重又会反弹呢？我再次请教了“百度博士”。原来人在运动后通过吃饭、喝水等方式补充了体内的水分，使得体重又恢复了正常。

　　难道运动减肥不靠谱？我继续和“百度博士”展开对话，并把他讲的一大箩筐的东东梳理了一下，终于明白了运动减肥的三大关键，那就是把握好“三量”。一是运动量要适量，太大会伤害身体，太小对减肥没效果；二是补充能量要适量，补充多了不但不能减肥，还会增胖；补充少了也不行，会影响长身体；三是时间量要恒量，就是说要持之以恒的坚持锻炼，千万不要“两天打渔，三天晒网”。

　　现在我正按照自己总结的这“三量”进行运动减肥呢，不瞒你说一个星期下来已经喜获丰收了，真的是减了三斤，没反弹！

运动作文篇4

　这篇文章主要是写一个小男孩去帮邻居康威老先拿鞋去修补，但是康威老先生的鞋已经不能再修了，于是小男孩用他最喜爱的一件运动衫给康威老先生换来了一对新的鞋。最后一个我们意料之外的结局出现了，就是康威老先生又用他的小狗给小男孩换来了一件印着仰着头的蓝色大角麋鹿的运动衫。两人都非常开心。

　　在我读这篇文章的开头时，我并没有料到会有如此的结局。我认为是小男孩与康威老先生之间推心置腹的友谊，让文章最后有这样的一个结局。也因此我体会到了人与人之间应该互相关爱，互相帮助。这篇课文的主要内容是康威老先生叫我去帮他修鞋子。我在康威老先生家里看见了一个小男孩和自己差不多年纪的小男孩身穿一件红色的运动衫上面印着大角麋鹿。这件运动衫是作者见过中最漂亮的衣服了。我拿着康威老先生给我的钱，回到家向妈妈拿了3块钱。“我”立刻去城里。找到了那家商店。我毫不犹豫地买了那件衣服。然后拿着那双鞋子给吉特勒先生检查。然后吉特勒先生说：“不能再修了，鞋底坏了。我想着这是他最重要的东西了。如果他失去了这双鞋子的话，那他走路会不方便的呀！然后我脱下衣服走进了商店里了说明为什么要买。“我”把那件运动衫和1.45元买了这双鞋。“我”回到了康威老先家里，把皮鞋给了康威老先生。康威老先生又给了“我”一件运动衫。

　　“我”也买到了心爱的运动衫。可我没想到的是他们都忍痛割爱，用自己最心爱的东西为对方换来了最心爱的东西。当康威老先生看见“我”喜欢那件运动衫，他忍痛割爱用自己心爱的小狗为“我”换来了那件漂亮的运动衫。而“我”得知康威老先生得鞋已经不能再穿了的时候，“我”也忍痛割爱用自己的运动衫为康威老先生换来了一双新鞋。这种人人为我，我为人人的精神太值得我们学习了。让我们一起向他们学习吧！

运动作文篇5

　　一声声枪子出膛，一阵阵尖叫呐喊。一位位运动健将整装待发，为了那一刻拼搏。运动员们将自己的汗水尽情地洒在赛场上，为他们欢呼的号角吹遍每个角落。

　　运动会前，我身为一名跳高运动员，正绷紧每一根神经准备比赛。训练时，面对和腰高一样的杆子，我心里不免有丝紧张：我能不能跳过去呢？如果跳不过去怎么办呢？我会不会摔跤？万一摔跤我该怎么办？心里五味杂陈。我深吸一口气，闭上眼睛，咬紧牙关，迈开步子，看准起跳点，左脚使劲一蹬，奋力向空中一跃，身轻如燕。我收起腿，再来个自由落体，完美！回头一看，杆子安然地躺在两旁的桩上，纹丝不动。

　　这天，我们终于迎来了运动会，这场比赛，我志在必得。我满怀信心地跳过杆子，可是身后那根不争气的杆子摇晃了几下，落了下来，我失败了！这时候，眼圈红了起来，很想哭。最后，我抱着绝望的心态做最后的努力，正准备离场时，我居然成功了。于是我恢复自信，准备下一轮拼搏，可是下一轮也失败了。

　　此刻，我并没有感到失望，反而很愉快，因为我尝到了拼搏的滋味，我曾为运动而疯狂过。

运动作文篇6

　　“当！当！当！”的钟声传遍校园的每一个角落，令人期待的下课时间终于到了，有些同学专注地对着墙壁练习排球，一旁的篮球场上，有人卖力的练习投篮，汗水淋漓，好像想成为伟大的篮球员“麦克．乔丹”一样，后操场的跑道，有几个选手为即将到来的赛跑比赛而努力，使尽全身的力气向终点冲去。耳边传来整齐划一的口号声，原来是武术社团的学员，正配合着节奏，扎马步打出充满阳刚活力的拳法。当我们提到运动时，篮球、排球、篮球及跑步是我们最常接触的项目，但说到我觉得最酷帅的运动就非“滑雪板”莫属了！北海道的冬天，滑雪板运动蔚为风行，只见从白色坡道上驰骋而下，速度快到我来不及眨眼，却巧妙地利用身体控制雪板，自由地跳跃、转身。

　　我最喜欢的运动就是“跑步”，这个运动项目不受时间地点的限制，也不限性别与年龄，一套轻松的衣服，一双舒适的运动鞋就可以开始，只要有空闲时间，天气好，我的身影就会出现在跑道上，一个人跑着，一点都不孤单，有好朋友“风”跟着我，有时跟我轻声细语，有时对我哈哈大笑。呼朋引伴一起跑也很有趣，当我奋力地向前跑去，拉开我与同伴的距离时，就像是甩开束缚一样痛快，我们互相取笑难看的跑步姿势，我说他跑得像一只八爪章鱼，她说我像奋力甩动双臂的机器人。最终，当笑声环绕在我们耳边，谁输谁赢已不是重点，难过与不开心也早就狠狠地被抛在脑后，神清气爽，脸色也变得像路旁的凤仙花一样好看。

　　每次运动完满身大汗，心里的负担也跟着汗水一起排出，感觉特别轻松。运动的时候，能够让我们只专注在一件事情上，忘记各种压力。现代的学生生活节奏快、课业压力大，容易导致紧张焦虑，这些负面情绪如果没有一个出口，容易有情绪问题。运动不仅可以锻炼肌肉、强化心肺功能，还能舒缓情绪压力，如果培养出兴趣，还能结识同好，搭起更加坚固的友谊之桥。

　　我爱运动，因为运动为我们带来的好处多多，大家都知道世界上有一种东西是“无价之宝”，不管你多富有，花多少钱都买不到，那就是“健康”。定期定量养成运动好习惯，健康就会跟着来。

运动作文篇7

　　清晨，阳光明媚、空气清新，空气中还弥漫着一股人们对运动的热情。

　　在运动场的乒乓球桌旁，几位老人兴致勃勃地打着乒乓球，好像焕发了青春；在运动器材旁，几个女生跳着牛皮筋，像小燕子一样轻盈；在花坛周围，有几个玩滑板的孩子，他们时而双脚前后摇摆，时而打着圈圈，时而绕着花坛滑行。

　　看着人们快乐地运动着，我也想试一试。

　　我拿来朋友的滑板，左脚先踩上了滑板，两手抓住了朋友的肩膀，试着把右脚也踏上去，我上了滑板，还不能松开手，因为滑板好像硬和我作对似的，总是左摆右摆，不听我使唤。我气愤极了，想要放弃了，可看到别人开心地、自如地滑着滑板，我反问自己：为什么别人能滑好，我却不能？不经历风风雨雨，怎能成功呢？！于是，我鼓起勇气、打起精神，一次又一次地练了起来。虽然要花费许多精力和时间，但也值得；虽然会伤痕累累，但我不会放弃！

　　就是因为这一次又一次的练习与磨难，我终于不用扶也可以自由滑行了。

　　通过这一次学习滑板，我既学会了，又懂得了一个道理，那就是：什么事情都有通过自己的努力，才可以成功！

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