心理的作文300字(精选26篇)
在日常学习、工作抑或是生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?以下是小编收集整理的心理的作文300字(精选26篇),希望对大家有所帮助!
心理的作文 篇1
今天晚上的心理课上,我们进行了一次有趣的情景表演。
上课之前,老师把我们所有人分成了三个小组,然后派组长上去抽签,决定本小组表演的内容。我们组抽到的是一个解决景区游客投诉问题的故事。
在组长的带领下,我们很快分配好了角色,两个温柔的女生扮演姐姐和妈妈,两个个子比较高的男生扮演弟弟和爸爸,剩下来的人就是景区的工作人员了。我们就怎样才是最好的解决方法做了深入的探讨,然后分别考虑了每种解决投诉方案的可能性,看着我们投入的讨论,老师也过来在旁边倾听我们的讨论。时间过的很快,马上就要我们每组分别展示了,我们都很激动但是也很紧张,在短暂的表演时间过去以后,老师和同学都对我们报以热烈的掌声。
真的好有趣,希望以后多一些这样的表演课!
心理的作文 篇2
夕阳绕过地平线,留下岁月的足迹,万物又开始进入静的世界。而此时,心总是孤寂的,俳徊在昏暗的夜色里,仿佛什么飘过耳际,只留下莫名其妙的感觉。
忽然,想起那不知在何角落的朋友,心中又感孤单。回想在校园美好的时光,朋友总给我带来感动。
说句心里话,我很爱我的那些朋友。不仅仅是因为她们给我带来快乐,也不仅仅因为她们总是无微不至的照顾我。而是她们的到来赶走我的孤寂,她们也给我机会,让我可以为彼此间的友谊奉献点什么。
说句心里话,我很羡慕我的那些朋友。她们对学习一丝不苟,总是坚持不懈地挑战困难。我佩服她们的毅力,就算学习突然下降,也决不灰心,总是下定决心打败困难,战胜自己。所以成绩一直很好。她们给我很多启迪,我也象她们那样爱学习了。
说句心里话,我很喜欢我的那些朋友。遇到挫折时,她们总是以乐观的心态去面对,她们每天总是以微笑去面对每一个人,每一件事,每一点困难。跟她们在一起,是最美妙的时刻,总是潇潇洒洒,无拘无束。
说句心里话,有朋友的感觉真好!
心理的作文 篇3
大家都隐藏着许多心里话吧!不肯告诉别人,今天让我们把心里话给请出家门,与大家一起分享吧!
我的心里话有许多,都藏在自己的心里,都不肯把自己的心里话与别人分享,今天我要把心里话说出来,与爸爸妈妈和同学一起分享,一起享受,就像与爸爸妈妈谈天说地,与同学嘻嘻哈哈的,
我的心里话是:我要谢谢我最亲爱的爸爸妈妈对我的养育之恩,如果不是爸爸妈妈我也不会有今天的快乐,这十年以来,爸爸妈妈哪里休息过,不是上班就是做家务的,我却一点都不会做,每当我想做家务来帮妈妈的时候,可妈妈总是说:“妈妈自己来,你去玩吧!”我听了之后有些不情愿,因为我知道,这是妈妈对我的爱,妈妈我想对您说:“您太辛苦了,我已经长大了,也让我帮你做点事吧!以后再也不惹您生气了。”
我的爸爸不是出差就是上班,有时候还教我学习,便使我深深体会到了爸爸太累了,而且爸爸每天睡觉几乎是十二点钟以后,早上和我们一块起床,我们去上学他去上班,爸爸我也想对您说:“您实在太辛苦了,要注意休息哦。我要再一次说;“爸爸妈妈谢谢您!我一定会好好学习,做个懂事乖巧的好女儿,来报答你们。您们辛苦了!”
这就是我的心里话!
心理的作文 篇4
伴随着‘爱心你就抱抱我’欢乐的乐曲,四周一次的心理课终于到来了。看着李老师灿烂的笑容,我们的心情也特别的高兴,都对这节课内容充满期待。
当老师说让我们做一个真情加减法,活动时,我们高兴极了,虽然不知道活动内容,但我们还是很期待,听到老师的指令,我毫不犹豫的写了生命中最重要的五个人:爸爸,妈妈,姐姐,朋友,同学。老师描绘着我们游玩的画面,我沉浸其中。当老师说道“风雨来了,你们的船承载不了这么多人,必须牺牲一个人时”我想同学没跟我的关系不是很好,所以我把同学划掉了,我看了大家一眼,发现有的笑嘻嘻的,有的很伤心,还有的都哭了……随着时间的变化,就这样我失去了五个人。
老师讲到这我不笑了,哭得很伤心,通过这节课的学习让我知道了:我们身边的人随时都有可能离我而去,我们要关心我们的亲人,同屋,朋友,珍惜我们在一起的美好时光。
这节课的印象很深刻,也让我知道了很多道理。
心理的作文 篇5
我的妈妈虽然胖胖的,但从来没有生过一些大病,最多就是感冒咳嗽而已。
幸好妈妈再没事的情况下去医院做了一次体检,就检查出问题了,医生说周二去住院,周五开刀,刀口还蛮大的呢,大概有十多厘米,因为妈妈太胖,微创做不了。这个消息让我和我的家人都惊呆了,我心想我的妈妈整天上蹿下跳的,也没见生过病,怎么就突然要开刀了呢?还正好赶着我期末考试,我心里害怕极了,从来没有离开过妈妈,我一点准备都没有,想想这会影响我期末考试的,就把怨气撒到了妈妈身上。
可是,我没想到妈妈为了我把住院时间推迟了两天啊,原本今天就要住院了。可怜天下父母心,妈妈为了我连自己的身体都不顾了,记得,在我生水痘的时候,妈妈班都不上请假在家照顾我,每天嘘寒问暖把我照顾的无微不至,这次,我一定要好好复习,努力考出一个好成绩给妈妈看,让她的病恢复的快一些,像以前一样每天上蹿下跳开开心心的。
心理的作文 篇6
是的,我就是一名学生。所以我的压力来自于这几方面的。每到期中考、期末考,老师们就疯狂的占课,紧接着就用“题海战术”来对付我们,让我们“淹没”在“题海”里。所以这一系列的原因,就给我们造成了很大的压力。
俗话说“化压力为动力”。我们班就是这么干。还记得初一的时候。那时快期末考了,所以语、数、英三科老师们像吃了兴剂一样地占课,永远讲不完。语文老师前脚刚走,英语老师后脚就进门了。一点休息的时间都不给。但是,压力就是动力,老师给我们造成这么大的压力,那我们的动力肯定是很大的。所以我们四班在奋斗,在“题海”里游泳,争取早日到达“岸上”。我们就这样“拼搏奋斗”终于让我们拿到了年级第一。老师们也眉开眼笑了,同学们也到达“岸上”。是的,老师给我们压力,同学们就“化压力为动力”,才会有这样的成果。
没错,就是压力!你想想以前的中国多么落后,现在这么富强,这完全来自压力,世界各国带来的压力。如果不化压力为动力,中国那会像现在这样强大。哪会有今天的60周年开国大典。
心理的作文 篇7
今天,我的心情格外好,因为今天早上,我在学校大厅捡到了10元钱。
早晨上学的时候,我正向班级走去,突然,同班同学杨昊从背后窜了出来,吓了我一大跳!于是,我便和杨昊一起走向教室。
快走到大厅的时候,我发现了一个亮亮的东西躺在地上,看起来像张钞票。我快速地走了过去一看,“哇,钱!”我又赶快捂住嘴,观察四周有没有人,然后迅速把钱拾了起来。
这时杨昊正好走了过来,我神秘地对他说:“嘘,我捡到10元钱。”他用羡慕的眼神看着我说:“费玉池,你的运气太好了!”接着他又说:“我觉得你应该把这钱交给葛老师。”
我仔细琢磨,觉得杨昊说得对。如果我把这10块钱不上交给老师,被同学们知道一定会瞧不起我,万一再被老师知道,还会挨批评;交给老师,一定会被表扬呢!
于是,我决定采纳杨昊的建议。
可当我们来到班级,葛老师还没来,所以,我只好先读书。过了一会儿,葛老师挎着手提包走进了教室。我以飞箭般的速度冲了过去,大声喊:“老师,我捡到了10块钱!”
葛老师接过钱,笑眯眯地对我说:“嗯,费玉池表现不错,拾金不昧,值得表扬。”
哈哈,这是我人生第一次被葛老师表扬,心里感觉美极了。
心理的作文 篇8
阳光是什么?是我们失败时老师的理解鼓励;使我们犯错时父母的谆谆教诲;是我们生病时街邻热心的照顾;是我们摔倒时同学不弃的帮助……
奉献是阳光。马路永远都是这么干净,马路两边的清洁工永远辛勤,他们无畏严寒,无畏酷暑,无畏暴风雪,无为沙尘暴,默默无闻的奉献着,看马路上浮动着的橘黄色,不正是骄阳吗?他们的内心中,奉献的火种在燃烧。
礼貌是阳光。在公共汽车上不难看到这一画面,一位年轻人,当看到有老人。小孩或妇女上车时总是毫不犹豫站起来让座。这时,每个人的脸上都泛着阳光,互相传递。发扬。
理解是阳光。两代人之间免不了代沟,对待这一问题,理解最重要。父母理解孩子青春期的叛逆,孩子更应理解父母良苦的用心。这阳关在这和谐一家炫舞,浓浓亲情交织出美丽和谐的梦幻乐园。
关心是阳光。同在一个社区中,互相关心,互相帮助,幽幽的环境中勤劳朴实的一家人住在一起,一方有难,八方支援,营造良好的气氛。这静谧,这和胁,阳光照在每个人的心田。
阳光无处不在,无时不在,其实每个人都是阳光,只要人人都放射光芒,就能温暖整个世界。
心理的作文 篇9
时间应该有一个心理时间。心理时间是一个感觉概念,心理时间反应人的心情的状态,没有任何的参考,心理世界只能容纳一件事或很少几件,等待这些事件的发生就产生了一个隔绝一切的心理时间,感觉越急切的事件,心理时间越发漫长。心理时间进行时,感觉世界只有这么些孤立的事件,而且时间无休无止。这样,心理时间便造就了人间地狱,同时也造就了人间天堂。
而人生苦短是客观的也是现实的,当自己投身入自己想做的事情上,感觉自己的时间是那样的快,而事情的进展是那么的慢,这也是一种心理时间。前一种可以说是一种消极的心理时间,后一种是积极地心理时间。无为活千年不及流星划过的片刻,但实实在在这两个都是等长的,只是感觉不同罢了。在自己的心理时间内奋斗,同时也是等待,等待着一刻的来临,也许这个等待是一个天荒地老的等待,也许等长于世界的由生及灭,但我必需这么做,这是心的决定。这一刻也许是需要两年,也许是永远都不会来临。她在哪儿,我的心就在哪儿,我的等待就在哪儿滋长,就在哪儿蔓延。
希望这海枯石烂的等待能够开出美丽的花,结出美满的果实,这是心的默许和期望。
心理的作文 篇10
在我们六年级里,心理健康教育是不可缺少了。
今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想:“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢?爸爸是工作太忙。妈妈呢,每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来,怎么可能成为朋友呢!”我们在课上还进行了选择,其中有一条是这样问的:心里如果有秘密,最想跟谁说。里面有好几个,有老师,家长,好朋友等等!我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢?这就不难发现有些家长根本就不理解我们,我们如果给他们说了,他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。
比方说我的妈妈,我在吃饭的时候给她说我们学校发生的事情,她不是不说话就说行了行了,烦不烦赶紧吃饭吧!可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊!不是说家长不爱我们,只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话,真好!
心理的作文 篇11
今天,老师说下星期就要考试了同学们听了这个消息,神态各异。有的开心极了,腿在下面不停地摇摆,露出了欢快的笑容;有的难过极了,垂头丧气,长叹了一声,如同进了地狱;还有的无动于衷,和往常一样,该高兴还是高兴。
这几天来,我的神经都绷得紧紧的,准备迎接即将来临的期末考试。语文、数学、英语,忙得我不亦乐乎。我全力以赴,准备考出一个出色的成绩。如今考试就要进行了,我却总是担心这次考试要失败。这样的环境然我既紧张又担忧。紧张的是万一考场上发挥不好该怎么办?担忧的是万一题目很难,我竞争不过其他对手怎么办?虽然我一直给自己加油、打气,可是内心深处还是有一点紧张和顾忌。
终于到了考试的时间,来到了学校,我突然紧张起来,心怦怦直跳,手心里满是汗。这时,老师走过来说:“同学们,这段时间的复习,你们很努力,相信自己,你们一定是最棒的!加油吧!”说着老师做了加油的手势。老师的话让我有了自信,心情也平静了下来,我要认真答题,不辜负老师的期望!
心理的作文 篇12
有一天,丽丽在家里画画,她画了一片大草原,草原上慢羊羊村长带着喜羊羊、美羊羊、懒羊羊、沸羊羊、暖洋洋等一群小羊在草原上悠闲地吃草,灰太狼和红太狼偷偷地躲在一棵大树后面,随时准备袭击它们。
这时,门外响起了“咚,咚,咚”的敲门声,“请问丽丽在家吗?”“在啊,请问有什么事吗?”丽丽礼貌地回答。“哦,我是你爸爸的同事。”“您是我爸爸的同事,那请问您贵姓?”“我不告诉你”,“你不告诉我你是谁,我就不开门”。“哎呀,快开门啊,你爸爸出车祸进医院了,让我来带你去医院看他的”。爸爸明明出差去北京好几天了,怎么可能出车祸呢?丽丽想:他会不会是坏人啊?想到这,她连忙通过门镜向外望去,哎呀,我的妈呀!外面站着好几个人,一个人和丽丽说话,其他的人贼眉鼠眼地四下张望,果然是坏人!丽丽悄悄地拿出家里的高清数码摄像机把那几个人给拍了下来,接着拨打110报警。门外的坏人听到了报警的声音赶紧跑了。
3分钟后警察来到了丽丽家,这时丽丽发现坏人已经逃跑了。于是丽丽就把相片给警察看,警察看完之后开着警车去抓坏人。
根据群众的举报,警察叔叔终于抓到了坏人!
心理的作文 篇13
今天一大早,朱老师便来到我们班级,本来笑容满面,可当他看到同学递给他的一张纸后(没交作业同学的列表),那本身棕黄的脸顿时变紫,由紫转青,青如生果,眼里闪着一股无法遏止的怒火,好似一头被激怒的狮子。此时,班级里鸦雀无声,朱老师的声音比平时提高了好多倍,大声喝道:“怎么这么多人?谁没有做完作业?站起来!”***等人连忙站了起来,只见他们两眼发直,连连自语,双腿也不听使唤,像筛糠似的乱颤起来。
下面的同学也吓了一跳。“今天朱老师那么生气,不会出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得说,“哦,天哪!红色警戒,朱老师要“杀人”啦!”顿时,大家都乱了手脚,因为朱老师的心情就表示作业的多少啊。
紧接着,意想不到的事发生了。面红耳赤的朱老师把这些同学的本子拿来,一本本撕了。啊,此时就连平时的调皮大王也都看得面如土色。
我从来没有见过朱老师那么生气,再来看看被撕本子的同学,全都是些“熟面孔”,难怪朱老师会如此大发雷霆。亲爱的同学们哪,我们真不该浪费大好时光,辜负了家长、老师对我们的期望。
心理的作文 篇14
前几天,舅舅就打来电话,他说要到杭州来出差,顺便来我们家住一晚,我高兴地期待着舅舅的到来。
终于给我盼来了。前天,我放学回到家打开家门,一眼就看到舅舅正坐在客厅里看电视。我马上兴高采烈地跑过去,向舅舅问好。只见他从行李箱里拿出一大包礼物递给我,我开心地接过,打开一看,哇!都是我爱吃的东西,有椰子粉、椰子糖、香肠、椰子咖啡,还有一个我从来没有吃过的东西——椰子饭。我欢呼了一声,强烈要求妈妈做这个椰子饭给我尝尝。
妈妈做饭的时候,我迫不及待地跟在后面,打开包装纸,看到一个圆圆的椰子,里面有白白的、软软的米饭,
放在锅里一蒸,没多久,就闻到一阵椰子的清香。有点像我们平时喝的椰子汁的味道。终于,椰子饭可以吃了!我马上拿起筷子,尝了一口,啊,第一口吃下去,满嘴都是椰子的香味,让我胃口大开,我边吃边发出“啧啧”的称赞声。不一会,就把整个椰子饭吃完了。
舅舅的礼物真是一个美味的礼物啊,希望舅舅能经常来。
心理的作文 篇15
天灰蒙蒙的,我漫无目的地走在风雨里,一步接一步,不知从哪儿来,也不知去向何方!
凛冽的风夹带着雨点,打在我的脸上,钻进我的`脖子里,感觉有点冷。
偶尔一低头,发现脚前有一片洼地,里面倒映着一张沮丧的脸。那是我吗?往日的我不是十分自信、乐观吗?怎么……
记得有一次,我受到了一个沉重的打击,一直闷闷不乐,那时总是妈妈经常鼓励我,才使我振作了起来。可现在,我不能一直依靠妈妈了,因为我长大了!我应该感谢这片小洼地,在它的面前,我看清了自己,原来在我单独面对困难和挫折时,是这么一个不够坚强,勇气不足的人。
看来,只有在风和雨的袭击下,才能考验出一个人的素养和内涵。
人生亦然。试想,一个生活在夸赞声中的人,一个总是在别人的庇护下成长的人,又如何能认清自己呢?只有在挫折中或成长起来的人,他体内的每一滴血,每一根骨头,都饱含着搏击的力量,让他不断地勇往直前。
挫折并不可怕,最可怕的是在挫折面前不能真正地面对自己。
于是,我释然一笑,提起精神,大踏步地朝前走去……
心中感慨着——雨,你尽情地下吧!
心理的作文 篇16
妈妈我已经十岁了,不在是一二岁的小孩子,为什么我每次做家务你们都说:“萌萌,你还小,别干了,让我来吧,你去写作业,写完作业玩一会。”我总想对您说:“妈妈,请别阻拦我,我已经长大了,我能行,请相信我。”
记得我刚上学的时候,第一次月考我没有考好,考了九十四分,老师说九十五分或九十五分以上才算及格。我的情绪非常低落,也很上火,妈妈,您回家告诉我,“萌萌,不要放弃,这次没有考好,要找到自己错在什么地方了,下次再考时一定要注意。也不要灰心,只要你自己努力了,下次一定能考好。”听了妈妈的话,我自己下定了决心,一定要好好学习。
妈妈这些话,伴我走了三个年头,而我的成绩也一天比一天好,真的谢谢妈妈,当我失败的时候妈妈会鼓励我,当我成功的时候,妈妈会夸奖我。我觉着我是全世界最幸福的孩子,因为我有妈妈的关心与呵护。我有一位全世界最伟大的妈妈,既然是伟大的妈妈,我也一定要做个听话的好女儿,我一定不能辜负妈妈对我的期望,妈妈,我想对您说:“I love you very much。也祝妈妈,"天天开心快乐,永远年轻漂亮”。
心理的作文 篇17
我已经是一个四年级的小学生了,以前一、二、三年级的时候,我还是一个自由自在的小学生,可是,那些都成了我最宝贵的记忆。如今我已经成为了五年级的小学生,所有的困惑都堆积到了我的身上。
每一天,一放学到家,就开始做作业了,一个小时过后,我大概就把作业做完了,你们别以为做完了作业就可以玩了,爸爸妈妈给我打印了一张作息表,做完了作业还要做语文数学的练习题。我每一天的时间都特别充足,没有一点空余的时间来做自己喜欢的事情。有时候在做作业的时候,经常回想起低年级的时候:作业很少,只要一做完就可以到楼下和小伙伴一起做游戏。
可是回过神的时候,看见桌上那堆大大小小的作业本,我就头痛。有一次,快要临近期末考试的时候,老师给我们布置了一张数学试卷和一张语文试卷。我回到家,做了一个小时的作业,想要休息一会儿,看会儿课外书,可是爸爸妈妈都坐在我旁边,督促我继续做作业。
我真希望爸爸妈妈能让我做自己喜欢的事,不要强迫我,可我也知道他们是为我好,真是好困惑……
心理的作文 篇18
多可怜的孩子啊,他还那么地年轻,想必还没有成家吧?唉,多亏了这些红军啊!他们不属于南斯拉夫,是苏联红军,却心甘情愿地帮我们打这些该死的德国人,要时刻冒着生命危险,可他们仍不怕,仍旧宁愿帮助我们,多么可亲可敬的人儿啊!
我知道你们又失去了一位好战士,心里特别难过,我也同样心痛。你们这些孩子真不简单啊!为了打击法西斯,年纪轻轻就离开了父母,在异国他乡浴血奋战……我的孩子也曾驰骋在沙场上,如今,却已英勇捐躯……孩子们啊,以后的战斗将会更加凶险。勇敢些,父母的心总伴随着你们冲锋陷阵;小心些,父母放不下的心还在等待你们的凯旋呀!我祝福你们!我抬起头看了他们一眼,他们各个精神抖擞,只是战火的硝烟让他们俊俏的脸庞上涂了一层漆黑,可明亮的眼睛里却透露出了仇恨与善良,我知道这矛盾的眼神里蕴涵着什么。我在心里默默的祝福,愿上帝保佑他们早日取得胜利,保佑他们能够平安活着。我深深的鞠了一躬,因为他们的英勇让我感动……
心理的作文 篇19
上午第二节课丁教师告诉我们管理班要查我们背古诗的情景了,背不下来不能走。
我一慌,哎呀,我没背熟!谁明白昨日还吭吭吃吃背下来的古诗今日还记得住记不住。这可怎样办呀下课后,我忙打开书疯狂的背,可是脑袋就像生了锈,怎样也记不住。看着同学们在外面玩得正欢,我心想:反正也是背不下来了,还不如高兴一会儿,放松放松嘛。我抬起头来,看见旁边几个同学也在背,不行!我非得背下来不可。哎呀,这首诗怎样这么别扭:“晨兴理荒秽,带月荷锄归。”我怎样背不下来呢我不信这个邪,反复念了好几遍,最终通顺了。
到了管理班,教师要查了,可是我还是没有完全背下来。在管理班,我充分运用了时间,可是总是背了这首,忘了那首。放学了,教师要查了,没想到的事丁教师根本不查,就问一句:背下来了么好多同学不背的同学都骗丁教师说自我背下来了,然后就走了。我心想:那么多同学教师都没查,不信教师就查我,今日先溜了吧!回家背完不就好了可是有一想,不行,这么做不是撒谎吗妈妈常教育我撒慌的孩子不是好孩子。我也要做一个好孩子。自我对自我负责,今日没完成的事就得今日完成。
最终,功夫不负有心人,我在学校基本能够背下来了。
心理的作文 篇20
生活中,我们经常遇到新面孔,并在后来的相处中不断加深了解。我的数学老师——叶老师,给我留下的印象很深。
那是在我刚刚升入六年级的第一天,一张陌生的面孔引入了我的眼帘:一双大眼睛,一头浓密的黑发,三十来岁的年龄,给我的第一感,她是多么亲切,和蔼。当她对我们说“同学们好,我姓叶,大家叫我叶老师吧”的时候,我就知道,她一定是个好老师。因为,她那洞察学生心灵的目光深深打动了我,使我更加认真、努力的学习。
叶老师特别温柔。给我们讲课的时候,声音洪亮,处处到位,讲得多么好啊!那时,同学们有不懂的地方都不敢问,可叶老师却对大家说:“同学们有不懂的地方尽管来问,叶老师最喜欢爱问问题的学生了。同学们一听这话,都涌向办公室。记得那时,办公室挤满了人,那时,我也喜欢上了叶老师,天天都往办公室跑,一直到办公室问题。
我爱叶老师,爱她那一丝不苟、无私奉献的精神!叶老师,我对您的印象永远不会改变,因为,她刻在了心里!
心理的作文 篇21
试前的心理压力其实是考试焦虑的表现,心理学研究证明,绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑,这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度,增强学习的积极性和自觉性,提高注意力和反应速度等,是很有好处的。
但是如果考试焦虑过于严重,则会影响到复习过程,并且影响到考试发挥。因此,考生需要对考试焦虑进行识别,并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有:心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心,例如:担心考试时自己有一大堆题目不会写,担心以前念过的书想不起来,担心考坏了被父母责骂……
如果只是有些担心,但是以上的症状不明显的话,可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度,比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸:深深地吸进一口气,再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头,再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话,比如“我一定行”、“我复习得很好,一定没问题”等。
心理的作文 篇22
我是一个毛躁的小女孩,却很喜欢帮助爸爸妈妈做事。
有一次,我把暑假作业做完了,然后,帮妈妈做饭。妈妈需要用水,我就帮她打水,她把自己心爱的瓷盆交给了我,叮嘱我说:“你要小心,别弄坏了。”于是,我高高兴兴地拿它去打水了,我接了一盆水,由于急躁不小心被拖鞋拌倒了,天哪!结果满地都是水和盆子的碎片,我变成了帮倒忙,妈妈埋怨我说:“你又毛躁了吧!告诉你一定要小心,你还是把盆子打碎了。唉!”我心想:“平时妈妈爸爸都夸奖我,说我能帮他们做事,可为什么,在我做事前,他们总说毛躁,不放心,根本就是不相信我能干好每件事情。”我心里难过极了。再说:“这盆哪都有卖的,为什么埋怨我?”我撅起了嘴,低下头,把水和盆子碎片收拾干净后,委屈的说:“妈妈,对不起!但你也要看看女儿心里也是难受呀!我是不小心把盆子打碎的,这次,我知道了一个经验。下次不就会不出错了吗?”妈妈听了我的话后,说:“对不起!宝贝!你说的对,知错就改是个好孩子。”
爸爸妈妈我想跟你们说,我知道,你们爱我,心疼我,总想告诉我一些做事的好办法,可是,有些东西只有经过自己的亲身体验,才能真正得经验,最后,我想说,爸爸妈妈我爱你们。
心理的作文 篇23
心里装得你的好,不仅仅是因为你是我的亲人;心中记得你的不仅仅是你给予我生命……亲爱的妈妈,我的心里永远装着你的好!
心里装着你的好是你对我的关怀。清晨,天才蒙蒙亮。妈妈便为我做好了早饭。我坐在餐桌旁,一边喝着热好的牛奶,一边吃着面包。妈妈对我说:“上学过马路要小心点,上课要认真听讲,不要搞小活动,要听老师的话……”我不耐烦的答道:“嗯,知道了。”妈妈突然不说话了,我不经意的看了一下妈妈,妈妈的眼角添了几丝皱纹,可妈妈的眼睛里流露着对我的关爱。妈妈虽然有些唠叨,但我知道,这些话语中充满了对我的爱。
心里装着你的好是你对我的信任。一次期中考试后,我的英语成绩下降了许多。我带着一副苦瓜脸进了家门,妈妈看到我这富有样子就问我怎么了。我答道:“考试没考好,英语成绩下降了许多,我真是太失败了。”妈妈安慰我道:“没事,还有下次嘛!好好努力,争取期末考试取得一个好成绩。”我不自信地说:“我行么?”妈妈笑了笑答道:“你一定行,好了,不伤心了,下次努力,加油!”妈妈的嘴角微微翘着对我点了点头似乎在说什么也打败不了你。
心理的作文 篇24
恐惧,就象是在脑海中碰到许多恐怖的东西,总是令我吓得颤抖不已。
世间万物都有害怕的对象,象是小草,最害怕的就是被动物吃掉,或是被人踩下去;花,最害怕的就是被人摘走;而树木,最害怕的就是被人砍伐。蟑螂,最害怕的就是被人踩;小鸟,最害怕的就是被人打下或是被飞机撞;大象,最害怕的就是被捕杀;小鱼,最害怕的就是被人吃;鹿,最害怕的就是被杀死,然后剥下它的皮拿去卖;北极熊,最害怕的就是被捕杀。
而我,害怕看到鬼。虽然,我并没有亲眼见过鬼,但是我会幻想:我匆匆忙忙地跑来跑去,甚至是我被打得五马分尸、碎尸万段、头破血流、七孔流血、鼻青脸肿,真是可怕啊!
另外,我还害怕走进危险的洞穴,被奇怪的东西攻击。不过,如果不幸真的碰上了,我会先放声尖叫,然后逃跑。还有,我也害怕看到黑,因为我只要看到黑,就会惊慌失措地乱吼乱叫。不过,我也可以藉机分散大家的注意力,然后顺利地逃走,这就是我的绝招!
最后,我最害怕的就是──失败。但是,如果我不幸失败了,那我一定会继续耐心等待,直到我赢为止。
心理的作文 篇25
今天付老师布置了7道题,前面5道,我不费吹灰之力就写完了,可是后面两道题我却怎么也不会写不会写。
我抓耳挠腮了半天,怎么也摸不到一点头绪,怎么办呢!我的心里不由得焦急起来!
我在草稿纸上演算了一遍又一遍,却始终算不出答案。
我往后瞄了一眼,终于眼前一亮,我的后面一位同学做了这一题,我在心里暗暗自喜还好还好!
于是,我就趁老师背对我时,往后看了看,希望能得到一点思路,我怕老师看到我了,我就一会看一会看,看来看去我又糊涂了。
就在我准备抄最后一边的时候,谁知,老师要我停笔。
我知道老师要讲了,就乖乖的把笔放下,端正的坐着等老师讲话了。
待老师讲完后,我恍然大悟,哦,原来是这么做呀!
我坐在位子上又开始演算这两道题;后来我轻而易举的就做出来了,我看了看这道题的思路,我学过这个知识点呀!看来,我还是没有用心来想这道题目。
哎!看来我以后应该加大做应用题的难度。不要再犯像今天这样的错误了。
不认真思考题目这是我最大的毛病,我要改掉这个坏毛病!
心理的作文 篇26
天阴沉沉的,不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上,我不由自主地打了寒颤。 语文课开始了,老师要把批好的试卷发下来。教室里静悄悄的,只听见“沙沙”的发试卷的声音,“哗啦!”我的心随之猛跳了一下,一个同学不小心把书碰到地下。同桌的试卷已发下来了,72分,看着同桌哭丧的脸,我不由得心里直打鼓,我紧张得要命,生怕自己考砸了。
试卷终于落到我的桌子上了。它反躺着,静默着。我不停地在心里念叨:“上帝啊,保佑我吧!我再也不听录音机,不看电视,不打游戏机了。唉!都怪我自己,老想着打游戏机,考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊,发发慈悲,手下留情,我以后上课一定好好听讲,千万别让我不及格啊!”我用有点颤抖的手去掀试卷,一个鲜红的“4”字映入我的眼帘,我的手一抖,试卷又合上了。
我一咬牙,把手伸到试卷底下,用力一翻,随着“啪”的一声,我看到了我的分数——48,可怜的“48”,我“唉”的一声便瘫在了桌上。
我仿佛看到了老师满面的怒容,仿佛听到了父母的叹息声和旁人的嘲笑声。我是多么的懊悔,多么的伤心啊!
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