心得作文300字

时间：2022-04-06 09:23:19 心得体会我要投稿

【精华】心得作文300字合集9篇

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家整理的心得作文300字9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

【精华】心得作文300字合集9篇

心得作文300字篇1

　　今年寒假学校给我们布置了一项特殊的作业，让我们利用过节这段时间让家人低盐饮食，宣传多吃盐的危害性。

　　经过科学研究证明，盐吃多了可导致很多的疾病，如高血压、冠心病、心脑血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人盐的摄入量越多，尿中排出的钙流失的越多，少吃盐就相当于补钙。儿童吃盐越多影响对锌的吸收，儿童缺锌可导致身体的免疫力下降。我国成年人患高血压的人群呈逐年上升的趋势。

　　营养学家指出成年人每人每天食盐摄入量不超过6克，儿童每人每天不超过3——5克，所以我们平时做菜的时候要少放盐，多以香菇、海米、紫菜等本身带有鲜味的食物所代替盐，少吃一些含盐量高的方便面、薯片、牛肉干等食品。

　　“健康饮食从我做起”，通过宣传低盐的重要性，这个暑假我们全家由原来每人每天7——8克盐减少到每人每天5——6克盐，今后我们要坚持这个好习惯，远离疾病，健康生活每一天！

心得作文300字篇2

　　这个寒假里，我做了一件有非常意义的事，坚持练习跳绳。在做这项运动的过程中，我发现做什么事情都必须要用心，不能半途而废。

　　最初，我还按以前的方式胡乱跳，一会就累得气喘吁吁，面红耳赤，不想跳了，只是在爸爸的督促下应付了事。后来几天我开始拿着跳绳当玩具，爸爸很生气，让我一定要坚持到底。

　　有一天，我和爸爸去公园里玩，我又拿着跳绳在那里上蹿下跳。一名叔叔在我旁边看了一会说：“小朋友，跳跳绳虽然简单，但也要讲究方式方法-跳得低，手柄朝外，速度要跟上并且均匀。”接着，他给我示范了一下。果然，我按他说的练了一会，感觉即轻松又能跳很多，我非常高兴，对跳绳的兴趣也更浓了。我爱上了跳跳绳，我的寒假生活变得多姿多彩起来。

　　经过二十多天的体育锻炼，我的精神很好，身体棒棒，也不一直沉迷于游戏中了。朋友们，你们都锻炼身体了吗？有和我一样的感受吗？

心得作文300字篇3

　　考试成绩得到了，我语文八十四分二十一名，数学八十四分三十二名。这句话正如晴天霹雳的打到我的耳朵里。我的心情立刻从晴天变成雨天。我心想：我复习的这么认真，上课也听了老师讲。为什么才考这么点分和名次。

　　这是我的头脑里浮现出我在家里复习时，不怎么专心，而且一会儿才去喝水，一会儿出去解手，使我有些内容背不到还有我很少读课外书，遇到一些老师没讲的问题，就胡思乱想，最后出错。还有我没在考试时没怎么检查，数学应用题没在多检查一遍的后悔场景。

　　这使我吸取了教训。我以后复习时要专心，不要东走走，西走走。就算有一丁点要求背诵的内容都要记住。我还要大量阅读课外书，增长知识。有些题老师没讲的题应自己去了解。还有，以后一定要在考试是认真检查，不管是什么样的题。

　　我相信下次期末考试我一定会考好的，一定会是最棒的！

心得作文300字篇4

　　今天，我们进行了一次测状态的考试，地很简单，可是不算作文我已经扣了十分了，要是作文老师看不过眼的怎么办呢？

　　今天，老师让我们考了一回试，说是测测我们的状态，看看我们的状态好不好，能不能考过对手十三班。随着上课铃的声响我们的'测状态考试就开始了，是英华初中的试卷，据理力争的“据”我上去就写错了，写成了居家的“居”接着，按音序排人名，我没有想到解得另一个读音，这又给排错了，往后，我也是都因为不细心，错了几道题，但是，不算作文我多多少少也已经到了六十分，就等于九十分。

　　后来，老师把卷子收了上去，要批作文，我们小组之内复习，后来老师把尹佳琪叫了上去这是不祥的征兆，果然，老师说了尹佳琪，因为，粗心不认真，我们在底下也害怕老师会把我们叫上去，批评一顿。

　　考试，我没考好，可是在后天的免费生考试中我要全力以赴争取超水平发挥。

心得作文300字篇5

　　我们要去科技馆参观了！这是学校的决定，我们在周一下午参观，我们都在猜想科技馆怎么样：叶顺雨觉得有许多机器人；符彤觉得有航模；我觉得有历史文物??

　　到了时间，我们与三班乘着三辆大巴出发了，车窗外天气阴沉，人们似乎很忧郁，颇有一番“枯藤，老树，昏鸦??”的味道。而车内却一片高兴，大家都在想象该怎样玩一番。

　　进入科技馆，同学们被两个机器人给迷住了，一个是“大白”，它能回答一切问题，同学们问了许多“疑难杂症”都被它解了出来。另一个是“舞者”顾名思义它会跳很多舞，街舞等无一不通。接着又被学生与老师制造的科技展品深深迷住了??

　　参观了一下午，正当同学们玩得高兴时，却要回去了，大家似乎都不高兴。

　　这次参观科技馆，我见识到了许多奇妙的东西，开拓了我的视野，特别是那个球幕影院，告诉我不能乱浪费资源，否则进球将被人类毁掉，看到了这些，我为中华民族的进步感到骄傲，我将用我的生命燃烧于正在渐渐强大的“中国火”，让星星之火成为烈火燎原之势。

心得作文300字篇6

　　暑假我阅读了《名师作文》这本书，里面内容丰富，词语生动，写作方法多种多样，我读完后收获很大。

　　比如写“家乡的景色”这个主题，里面的范文有描写家乡的美丽景色、家乡的新貌等等······通过阅读对比，我比较容易地学会了这类文章的写法，也记住了很多生动的比喻手法。

　　又比如“记一件学本领的事”，不同的作者就分别从《第一次洗碗》、《第一次炒菜》、《我学会了游泳》、《我学会了骑自行车》等不同的角度去记事。这些文章都是我们小学生熟悉的，选材真实，中心明确，重点突出，用词恰当，我学起来也很有兴趣。这本书对我以后的写作很有帮助。

　　通过阅读《名师作文》这本书，我明白了一个道理，要多读书才能丰富知识，提高写作能力。

心得作文300字篇7

　　在这个天高云淡、阳光明媚的日子里，我们迎来了进入中学的第一次军训。听到这个消息的我既高兴又紧张。高兴的是我们一星期都会在室外练习和活动，而紧张的是进入一个新的学校、新的环境难免有些紧张。我怀着复杂的心情开始了军训的第一天。

　　我们迈着不太整齐的步伐走进操场，迎接我们的是张教官。开始是站军姿。“抬头，挺胸，两腿站直，双眼目视前方”。不一会我感觉整个身体已经麻木了，好累啊！觉的时间过的太慢，烈日炎炎下没有一丝凉意，同学们被晒的无精打采，在教官的反复鼓励和耐心指导下我们坚持了下来……

　　时间过的真快，一转眼一星期结束了。我会把这次军训的故事都记在我的脑海里，成为我永远的回忆。

　　这次军训我们感觉好累！但是它磨炼了我们的意志使我们在成长的道路上更加勇敢，更加坚强。给我最大的收获是面对困难不要退缩，相信自己一定是最棒的！

心得作文300字篇8

　　记得有一天，我乘着公共汽车在回家的路上，车上人山人海连个座位都没有。又到了一个站，忽然，我看见了一个空位，急忙座了上去。不一会儿，有一位老奶奶手里提着一个沉甸甸的大包慢吞吞的上了车，她白发苍苍，一边走一边喘气。看上去八十多岁，站到一个年轻人的身边。这时，座位上的人有的向窗外看，有的则视而不见。我看着老奶奶失望的样子，心里很不是个滋味。突然来了个急刹车，老奶奶的身子被迫的向前走了几步，她的包也左右摇晃，不巧，那包突然重重砸在了那个年轻人身上。年轻人大骂说：“干嘛呢，这么大岁数了，这么不小心。”说完便走了。老奶奶不说话，只是叹了一口气，站到了我的身旁。要不要让座呢?我想了想，我是少先队队员，如果我不让座，我怎么对的起我的红领巾呢?我连忙站起来，说：“老奶奶，您快坐。”老奶奶高兴得直夸我是个好孩子。这时那个年轻人，脸上红彤彤的，车上的人都向我投来了赞许的目光。我呢，不好意思的低下了头，其实心里别提有多甜蜜了。

　　时间流逝，慢慢的那段时光已不再拥有，现在只剩下回忆，但庆幸的是这段回忆是快乐的。