心得作文

时间：2021-03-16 17:37:21 心得体会我要投稿

【精选】心得作文锦集8篇

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编收集整理的心得作文9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

【精选】心得作文锦集8篇

心得作文篇1

　　清晨，太阳刚刚从云端钻出来不久，我却早已轻装上阵。内心深处偷偷埋下的紧张情绪的种子特早已萌芽。

　　准时到达校园，准时踏上奔赴战场的路途。一路上的我都在自我鼓励，总是不相信自己不能克服这一恐惧。车速保持在六十迈，却也很快就到达目的地。看着那比我们学校要大上几倍的二中，不知为何紧张的情绪渐渐离去。找到战场，确定了作战时间，拿上武器走到战场里坐下。根本没有做好作战准备的我却还在四处张望。

　　划分好作战场地，老师准时发卷。面对这白色试卷，恐惧悄然来袭竟让我不知所措。大概的浏览了一下试卷的题目，在写班级座位号时悄悄回忆了下不久前看过的书籍，当时我就知道即使回忆起来了。分数也不会是自己满意的。

　　一路写下答案，大部分都是跳过跳过。顿时心生绝望，羞愧，内疚的心绪迎面袭来。突然觉得，这将近是一个月花费的时间都到哪里去了。为什么一遇到试卷，白纸上的黑字都长的那么熟悉，但是，翻空了回忆的盒子，却怎么也找不到那些黑字的踪影。对不起，老师，我真的努力过了。

　　完美落败的我，已然不再会是完美的了。

心得作文篇2

　　8月31这一天，第一次到深圳听课，之前，并没有与主讲老师预约任何事，也不甚明了周末两天里主要讲解的是哪一章节的内容。临到上课前才知道，这一次讲解的是“社会心理学”，由南方医科大学心理学系教授张小远主讲。

　　张教授在穿插中讲到了当代“心理咨询师”的使命，他说，当我们选择这个职业的时候，就应该首先对这个“心理咨询师”有一个定位。他认为，心理咨询师已经不再是从前意义上的“心理医生”，所以，没有必要再把类似精神分裂症、烦躁症等变态心理的鉴定与疏导做为主攻方向，而应该确立这样一个理念：引导当事人更关注于自身的幸福感！

　　也就是说，当代心理咨询师的使命应该是帮助当事人寻找并确立自己的深层关系与深层需求，让生活中的人们能够生活得更幸福、更有效率！

　　在“自我暴露与人际关系的深度”里，张老师讲到了一个需要的层次理论，说：每个人的需求都有三个层次“表层（工具层）、中层（角色层）、深层（亲密层）”。表层指仅仅点头之交或者萍水相逢的层面；中层包括家人朋友、同事工作伙伴、夫妻父母子女等等；而深层，则主要是指自己的信仰、追求，包括了终生的事业选择与理想追求，这个选择指能够做自己最喜欢、最乐意也最适合做的事、也既精神上的愉悦与富足。

　　老师提出了一个观点，说他认为现代人的心理健康问题更多存在于表层淡薄、中层拥挤、深层空虚。也就是原本可以点头之交即可的关系因为种种原因给提升到了中层，于是，导致了现代人有太多的角色需要转换，就似川剧中的“变脸”一般让人不堪重负。

　　课堂上，张教授举了一个自己的亲身经历。他叙述说，以前他居住的地方本属于吵杂且治安情况又非常恶劣的一个环境，真可谓蛇龙混杂，可是，他却在那儿生活得很开心、自在。后来，他把家搬到了一个相对而言比较时尚的住宅小区，可是，心情却反而没有了从前那样愉悦。一时没能明白，后来想了想才知道，原来是因为先前住的地方，那里的人们大部分都不知道他的真实身份，于是，都属于表层关系。走到大街上，他大可不必担心因为和小贩一角钱的争执而哪天就被宣传得沸沸扬扬，也不必在乎必须得于他们面前摆出怎样一副学究的模样，说得再通俗点，就是大热天的晚上只要穿着件短裤背心他就可以放心地在楼下散步。这种仅限于表层的关系让他能够活出自己想活的样子，所以，他感受到了他现在生活的环境里所没有的开心与愉悦……

　　伴随着中层拥挤的状况出现的，却是深层的严重空虚。为了生计、为了利益，现代人已经没有几个能够真正从事自己喜爱的工作，精神层面上的信仰与追求也已经在严重缺失。在张教授的理解中，这就是现代人心理不健康的真正原因。因此，他同时提出了这样一个观点：有一个明确的深层需求，这一层面的存在，就是健全心理的一个标志。

　　此外，老师同时还一再的强调：理论不等于真理！更不可以把心理学上的一些理论当成自己的座佑铭或是人生指南来遵循！心理学理论与实际生活是两码事，切切不可混为一谈。

　　最后，老师还附带地说到：他们学院正把“人格心理学”当做一个重点课题来研究，“人格心理”已经被教育界越来越关注与重视。

　　听到了这儿，突然的，我就想到了黑格尔的那句名言“伟大的事业是由伟大的人格缔造的！”先哲们哲学的思想结晶，正越来越被日渐发展进步的社会所认可与追随，精神的世界里人们需求的东西越来越多，这实在是一件太令人兴奋与鼓舞的事！

　　两天来，我用心地啼听，尽自己最大努力地牢记，我状态异常兴奋地捕捉着老师的言语，心灵深处却也同时为自己这次出行的勇气暗暗喝彩！

　　不虚此行！获益良多！这就是我于这段文字结尾部分最想说的一句话！

心得作文篇3

　　一个忙碌的学期终于过去了。期末考试过后，我们将迎来一个全新的暑假。在暑假里，我们可以尽情地玩耍，开开心心地“痛快”一场。可就在这时，我接到了一个不幸的消息——仪仗队的同学暑假要到学校训练。

　　天哪！炎炎夏日，我们不是在家里翘着二郎腿边开空调边看电视和玩电脑，反而要到学校去打鼓晒太阳。虽然心中是一千、一万个不愿意，但我既然加入了学校仪仗队，就要遵守学校的安排。况且又不只是我一个人在辛苦，是大家都在辛苦。如果我因为个人心中的恩恩怨怨而耽误了学校训练，那就太不值了。没办法，我只好准备好训练需要的东西，等待训练的到来。

　　为了这次训练，学校专门请来了教官叫我们正步与踏步的正确姿势。同学们顿时感到了这次训练的严重性，训练时都非常认真。经过了这几天的魔鬼训练，同学们在各个方面都有了很大的提升。看来，这几天同学们所承受的辛苦都没有白费。通过这次训练，我看到了不堪一击的自己。一次小小的训练就把我弄成这个样子，那将来的“大训练”我又该如何应对呢？我是时候要好好地锻炼与严格要求自己了。

　　通过这次训练，还让我明白了一个道理：想要长大，变得有实力，不努力，不付出是不可能的。我们只有生活中不断的锻炼自己，并让自己在锻炼中一点一点吸取教训并积累经验，才能变得越成熟，越稳重，越优秀。这次训练，我觉得自己长大了。

心得作文篇4

　　转眼间，三下乡时间已经过去七天了。眼看着离开的时间越来越近了，我的心情有点复杂。经过这七天的相处，我越来越舍不得朝夕相处的队员们了。此刻想起指导老师说得一句话，再过两天你们就会哭啦！我不想哭，所以我会好好珍惜接下来和大家相处的时光。

　　七天过去了，首先要说得是我的工作。现在后勤组的小伙伴们工作起来可以说是得心应手了。很多事情不需要再经过讨论，大家都会知道该怎么做了。小伙伴们配合的也很有默契，轮流买菜、煮饭和洗碗。说到买菜和炒菜，我们还要感谢调研组的男生，他们帮了我们很多忙，雨天时一整天都呆在厨房，帮我们炒完所有菜。炒过菜的人都知道，炒一天的菜，手臂都会非常酸痛，所以这点真得很让我们感动。总体上，我们的工作完成得也算是较好了，不再出现第一天那样拖拉或者手忙脚乱的情况了。

　　在后勤组，最让人开心的是，每次干活累了，大家就会围在饭桌旁边聊聊天，这样不仅能让我们得到休息和放松，还会增进组员之间的感情。虽然后勤组真的是一个很累组，但我仍很开心能成为后勤组的一员。

　　但是，也有一些其他遗憾。因为我们整天呆在厨房，所以也没有时间陪小孩子，毫不夸张地说，我们和小孩子几乎是零接触，他们对我们印象也不深刻。唉！凡事总是有弊有利的。我也不能要求得到太多。总而言之，我喜欢我的组员，喜欢我的队伍，希望大家都可以好好珍惜接下来的短短的三天时光。

心得作文篇5

　　这是我来到江汉学校的第三次远足。对于从小就娇生惯养的我，远足就像红军的长征。还记得第一次远足时，我的脚又酸又痛，脚底磨出了几个大水泡，甚至脚趾里都有了血丝，但我仍旧还是坚持下来走回了学校。

　　但是这次，我却没有坚持下来。由于穿错了鞋，鞋底很硬，刚走了不久，我就感到脚不舒服，也没多在意。但是在走上大堤之后，我能明显感觉到脚底早已长出了两个大水泡，我很担心，担心自己坚持不了，因为路程才刚刚开始。我告诉了同学我的现状，那位同学为了帮助我，于是将耳机给了一个我，让我一边听音乐一边走，这样可以好受一点。

　　戴上耳机后，我果真发现舒服多了，于是心放了下来。然而还没过多久，我就发现状况更严重了，音乐已不能使我减轻痛苦。于是我将耳机还给了她，自己则一个人慢慢地走。不一会儿，班主任发现我掉队了，急忙询问我。之后，班主任为了照顾我，陪着我一起走。我很感激班主任的关心，但又想到自己可能坚持不了，而且害大家都担心我，终于，眼泪在眼眶里打转，但是为了不让大家发现，强逼回了眼泪。

　　水泡令脚底疼痛难忍，但我还在坚持，一直相信自己能克服。但心却是慌的，因为我知道自己的真实状况，虽然我强撑着，让别人知道我还好，但我内心却已接近放弃的边缘。班主任好像看出了什么，问：“走不动了吗？”我只好回答是。于是班主任连忙让黄主任将我用车载到休息地点。休息了一会儿后，我仍想着继续走，于是用脚后根走路，为了不再掉队，我在大部队之前就出发了。

　　可是不久之后还是被超过了。这时，班里的两个同学告诉我，班主任和黄主任都在找我，还以为我不见了。我很害怕。我站在那不知所措，当班主任找到我时，他没有责怪我，他让体育老师将我送到初中部休息处，让我随他们一起回校。这时，我知道，我真的不能和同学们一起到达终点了。

　　坐在初中部的休息地点，看着他们欢笑，但我却感觉自己格格不入。风虽不大，我却感觉很冷。

　　在回程途中，脚底仍然很痛。当走过铁路时，太阳出来了，身体开始出汗了，可是心依旧是冷的。

　　这次远足，给了我很大的教训。让我明白了，无论做什么事，都要准备充足。如果将远足比作长征，我便是一名掉队的士兵，最后的结果只有死路一条。

　　这次我虽败了，但下次我一定能成功。

心得作文篇6

　　最近一直在看于丹的《论语》心得，首先想要说的是，这是一本非常好的书。想起以前读书的时候，什么《论语》《庄子》在我的眼中都是很深奥的东西，虽然我会背了“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎”、“不在其位，不某其政”“人无远虑，必有近忧”等朗朗上口的句子，

　　可自问心里对这些话的理解却是肤浅和随意的。或许，没有于丹，我大脑中不会再想起《论语》，不会想到通过读《论语》来指导自己的生活，也不会理解先人圣贤为什么会说出“以半部《论语》治天下”的那种推崇，当看了这本书后，我知道了孔夫子的伟大，也知道了过去自认为深奥的孔夫子的《论语》并不是高不可及的，先贤们说的话，穿越沧桑，传到今天，仍然可以让我受益匪浅、温暖备至。于丹说：“《论语》告诉大家的，永远是最简单的。”、“《论语》的真谛，就是告诉大家，怎么样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。”，所以，当这本书被我认认真真地看完后，心里很为于丹把现代社会、现代人的生活通过《论语》完美结合后给予的精辟阐释表示喝彩！记得于丹在书中讲了这样一个故事：一座寺庙里供着一个花岗岩雕刻的非常精致的佛像，每天都有很多人来佛像前膜拜，而通往这座佛像的台阶，也是由跟它采自同一座山体的花岗岩砌成，台阶很不服气对佛像提出抗议，说：我们本是兄弟，凭什么人们踩着我们去膜拜你？你有什么了不起？佛像淡淡地说：因为你只经过了四刀就走上了今天的岗位，而我经过了千刀万剐才成佛……想起我刚上班不久的时候，血气方刚，常常会因工作和生活中的一些小事情小矛盾生气，总是会想，那个我也可以做，为什么只让我做这个没意思的事情呢；同样一起毕业的同学，为什么他们的工作就比我们的好？我想，这应该不是我个人的一种问题，在我们毕业后的同学聚会中，也常常听到朋友们这样的牢骚。

　　刨去青春傍身，年轻气盛，我想更重要的问题是在于我们的心胸还不够宽广，对问题的思考缺乏深度和虚心的态度。我们急于成功而盲目的与他人胡乱对比，总拿自己不如意的地方去和他人顺利对比，不能心平气和的接收他人的辉煌。是啊，书中写的多好，佛像能让千万人去膜拜是因为他曾接受了千刀万剐的考验，而作为一名年轻人，我们还有很多经验等待去积累还有很多技能等着去考验，怎能如此心浮气躁呢？

　　还有另外一则也让我记忆深刻，子贡曰：“贫而无谄，富而无骄，何如？”子曰：“可也，未若贫而乐，富而好礼者也。”子贡曰：“《诗》云：如切如磋，如琢如磨。其斯之谓与？”子曰：“赐也，始可与言诗矣。告诸往而知来者。”孔子所谓的人生更高的境界是什么呢？一个人不仅安于贫贱，不仅不谄媚求人，而且他的内心有一种清亮的欢乐。这种欢乐，不会被贫困的生活所剥夺，他也不会因为富贵而骄奢，他依然是内心快乐富足、彬彬有礼的君子。这是多高的骄傲啊！虽然其中映现了封建思想，儒家做派的影子，但一个人能够不被富足的生活蛊惑，又能够在贫贱中保持着做人的尊严和内心快乐的风骨，无不吸引和震撼着我。或许很多人会说，这不过是说说，让谁做到这样，谁也不行！我左思右想，悲哀的发现自己无力用事实来说服拥有这样思想的人，然而，这种自然、平和、积极的心态却绝对是值得我们去追求的。也唯有肯接纳肯效仿圣人这种心态的人，才能成为真正的超凡脱俗而又可以获得成功的人。我们的思想永远决定着我们的行动，心有多宽路就有多宽。在社会风气略显浮躁的今天，作为一名年轻人，我们必须懂得去学习这种平和的心态，以造就一个更为善美更为清亮的明天！圣人的智慧就是圣人的智慧，品完后我如此喜悦；圣人的智慧也终归是圣人的'智慧，品完之后发现自己如此不足。

　　好在，有这样一本书，一盏灯指引着我，警醒着我。让我在急躁的赶路之时保持着一份清醒，我相信，内心的成长才是人性的成长，也唯有人性取得了成长才会使自己成为一个卓尔不凡的人。我会用圣人的智慧去指导自己的工作、学习和生活，更会用圣人内心的温暖照亮整个人生！

心得作文篇7

　　为期两天的野外生存拉练结束了，浑身的疲惫和酸痛不时让我回想起丰富多彩的训练生活，每一个情节都历历在目，难以忘怀!两天的时间虽然很短，但是在这两天当中所感悟到的事情却可以用20天的时间来慢慢回味。

　　坚持。坚持能磨砺意志，坚持能超越自我，坚持能创造奇迹!周六早晨，5:30我们就起床了，穿上新发的军装，感觉是那么神气，俨然一个小军人模样。“嘟---”，赶快，教官要我们集合准备跑步了。由于昨晚下了点雨，跑着跑着一不留神差点滑倒。唉，这么远，要从这头跑到那头，我……能不能坚持住呢?加油，要对自己充满信心!我整了整军装，跟着队伍一起出发。满头大汗，不管;筋疲力尽，也不管。坚持，坚持，再坚持，此时，我感觉全身的肌肉都绷得紧紧的，跑得越来越带劲儿。到达终点，我们又站了10分钟军姿，练习了转向。八字步，抬头挺胸，双手紧贴裤缝，声音洪亮有力。“向左转”、“一二”、“向右看齐”、“原地踏步走”…… 真感觉自己就像一名刚入伍的小兵。

　　团结。团结在一起我们就是是最棒的团队。没有完美的个人，只有完美的团队。早饭过后，我们三个小队进行了一个团队合作比赛。看哪个队用的时间最短，动作更快、声音更洪亮。我们每个小队分别围成一个圈，教官讲明游戏规则后，说：“准备，开始!”我们拍着双手，齐声喊着:“一，一，我，一二，一二，我们，一二三，一二三我们是，一二三四，一二三四，我们是最……”直到最后的：“一二三四五六七八，一二三四五六七八，我们是最棒的团队。”比赛结束，我们队以3秒的优势胜过了其他队，得了第一名，大家都高兴地欢呼雀跃——“我们是最棒的团队!”

　　后来我们又玩了瀑布漂流，摩天环车，疯狂老鼠，真人CS野战射击等好多有趣，又刺激的游戏!

　　这次野外生存拉练训练真好玩儿。它丰富了我们的暑假生活，增强了我们的自我挑战意识，提高了我们的自信心和团队向心力，让我们懂得了“坚持就是胜利，团结就是力量。”的真正含义!

心得作文篇8

　　一、从内容入手，指导学生“写什么”

　　小学生作文最苦恼的是“无米之炊”，即没有内容写。究其原因，并不是生活中无“米”，主要是由于小学生观察能力差，不善于通过观察获取或积累作文素材。王香兰的“生活化作文”正是针对这一问题而研究的，她的“生活化作文”除了告诉我们学生生活中哪些可以作为素材外，还注意把写作同他们的生活结合起来,把写作训练和集体活动统一起来,每次作文都有意创设情境，让他们眼见为实，先看后写。就像今天这一堂观摩课，王老师先是带领学生们在课堂上制作了豆浆，让孩子们亲身经历制作豆浆的全过程，并在制作过程中，引导孩子们观察交流，直到最后尝尝香甜可口的果蔬豆浆。然后才让孩子们动手写自己看到的，听到的，尝到的。这就很好的解决了孩子们“写什么”的问题。

　　二、“赏评”是最好的教法

　　诸城市枳沟小学的吕映红老师做了题为《“赏评”是最好的教法，“学生”是最好的老师》的报告，在报告中，吕老师介绍了自己是如何利用“赏评”来帮助学生写好作文的。她重点介绍了赏评的流程：互相赏读(主要解决“哪里好”的问题)、共同赏议(重点解决“为什么好”的问题)、书写赏语(从而提高孩子们的鉴赏能力、评判能力和表达能力)、交流赏语(互读赏语，提出意见)、修改赏语(思考吸纳，共同进步)。是啊，哪个孩子不愿意得到老师的赏评呢?赏评更能提高孩子作文的积极性，不要总盯着孩子的那一点点儿毛病，我们更要看到孩子们的进步，一有进步就赞赏他，这样，学生会越来越好。

　　三、接力日记让孩子们在习作的道路上快乐前行

　　潍坊外国语学校的李秀红老师总结了自己在班内举行接力日记的经验。的确，接力日记是一种好的写日记的方式。这种方式既不增加孩子们的学习负担，还利用孩子们的团体意识给他们造成一定的责任感，让孩子们不得不认真对待，再加上老师采用一些评比手段，又激发了孩子们的积极性。李老师还交给孩子们观察方法和一些写作方法，这样，孩子们的写作水平想不提高都很难。另外，这也是一种简单易做的方法，妙!

　　四、“掰壳子”教学法让孩子不再害怕作文

　　青州市夏庄小学的王春爱老师做了“掰壳子”教学法的经验介绍。她主要用三种方法掰掉了束缚孩子们写作的壳子：一是唤醒感知，拓开思路，掰除困惑恐惧之壳。二是时时激励，发展兴趣，掰除懒惰懈怠之壳，掰除表达障碍之壳。从而让孩子们喜欢写作，这也是一种比较好的方法。

　　那支笔的主人就是两年前的我。

　　让小鸟多摔几回的目的只是为了凑齐那短短的六百字，就为了多占一百个格，就塑造出了历史上最倒霉的一只鸟,看图作文是命题作文的基矗写好看图作文，同命题作文一样，首先要学会审题，搞清楚题目的性质。是记事的，还是写人的。是写景的，还是状物的。因为只有弄清文题的性质，才能确定采用什么样的表达方法。例如，《同桌》，主要写人;《师生情》，主要记事……看清了文题，把握住题意，就不会跑题了。。

　　写作不正是这样吗?有许多人为了凑字而将作文培训写成老太太的裹脚布——又臭又长，让读者的好奇心大大降低，失去了文章本来的意义，这样的作文就是彻彻底底失败的文章。

　　那么，什么样的文章才算好文章呢?

　　首先就是要有新意、有特点。正所谓“一枝红杏出墙来”,从作文的写作时限来分从作文的写作时限来分，作文可以分为限时作文和非限时作文。限时作文又可以分为课堂作文和考试作文两类。，写要写那支红杏，而不是一园的春色。要写出自己的风格。

　　光有新意是不行的, 对于复杂的作文题目，要学会从语法结构上进行分析。比如《我所经历过的一段有意义的生活》，这个题目比较复杂，它包括四个方面的要求： ①文章内容应以“我”为主; ②要求写“所经历过的”一段生活，不能单纯写感想; ③要求写“一段生活”，不能只写一天或一件事; ④要求写的这段生活应当是有意义的，而不是一般的、平淡的。，还要有真情实感。那样才能吸引读者的眼球。真实感人的文章永远是最有吸引力的文章。

　　第三是要有优美精练的文字。让读者陶醉于你的文字中,需要过渡的情况常见的有两种：一是在内容转换时，一是在表达方式改变时。照应是前有所呼、后有所应的结构手段。常见的照应情况有三种：开头与结尾照应(又可分为点题照应与解题照应两种)，引文中互相照应(又可分为远照应和近照应两种)。照应是使结构严谨而又活泼的重要手段，可使章法灵活致密，文脉贯通，强化关键内容。，进入自己的一片天空，与自己的感情发生共鸣，实现读者的阅读需求。写作就像说话，少了，说不清楚;多了，又显得?嗦,作文六要素歌你拍一，我拍一，写清时间记在心; 你拍二，我拍二，要写地点莫忘记; 你拍三，我拍三，写活人物是关键; 你拍四，我拍四，事情经过写具体; 你拍五，我拍五，开头原因要写清; 你拍六，我拍六，结果一定不能丢; 好词好句多积累，写作文时好运用; 记牢作文六要素。文字是写作中比较难把握的方面,要符合表现主题的需要。选材为表现主题服务，不可与主题相游离、相悖谬。2、要真实、确凿。材料的真实，一是指严格意义上的真实性，一是指本质上反映事物的真实。材料的确凿指材料既准确无误，又用得恰当贴切。3、要典型。典型材料是个性与共性统一、具体性与普遍性统一的材料。它是具体的、个别的、又能体现同类事物的本质特征与普遍意义。4、要新颖、生动。材料力求具体形象，富有亲切感与悬念性，是鲜为人知的新发现，并适应文体的特点(记叙文材料具体形象、感染力较强;议论文材料概括性强，具有逻辑说服力;说明文材料要揭示对象的特征。，关键是学会用最简洁的语言,顺叙：按人物的经历或事件发生、发展的先后顺序进行的叙述。2、倒叙：把事件的结局或事件中的突出片断提在前面，然后再按时间顺度叙述事件的发展过程的叙述。3、插叙：在叙事过程中引入另一有关事件的叙述，然后再接上原来的主线写下去的叙述。4、补叙：对前面事件作某些补充而不发展原来情节的叙述。5、平叙：对同时发生的两件以上的事进行分列、平列的叙述。，把事情说清楚。

　　时至今日,比如你想记一场精彩的足球赛，而文章的题目却叫《小球迷×××》，以记事为主变成以写人为主，这就叫“题不对文”，转移了“中心”。，每当我拿起那篇学飞的小鸟的文章时，还总是对它充满歉意。

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