我学会了游泳小学生作文350字
在现实生活或工作学习中,许多人都写过作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。如何写一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小编为大家整理的我学会了游泳小学生作文350字,仅供参考,欢迎大家阅读。
我学会了游泳小学生作文350字1
今年暑假,我最大的收获就是学会了游泳。
第一天,教练教我们下水,和水“亲近”一下。望着波光粼粼的池水,我整个人异常兴奋,终于可以在水中嬉戏了。教练好像看穿了我的心思,走到我的面前说:“要想学好游泳,没你想象中的那么简单。”
在学憋气的过程中,我终于明白了教练对我说的那句话。接着,教练教我们蛙泳,教练首先给我们做了一个标准的示范。然后,教我们练习划水和打腿的动作,使我们浮在了水面。可我自己做动作时,却手舞足蹈,简直像一只张牙舞爪的螃蟹,教练跟我说:“手脚并用,打腿要用力。手往下压时,要慢一点……”在教练耐心的指导下,我是、的动作越来越规范了。
经过一个星期的训练,我终于学会了游泳,这次体验让我明白了一个道理:万事都没有一蹴而就的,必须经过一番苦练,才能获得成功。
我学会了游泳小学生作文350字2
看到别的同学在水里像小鱼一样地游来游去,我真羡慕!于是去年暑假,我让妈妈给我报了个游泳培训班。
来到游泳馆,教练让我们先做热身运动,我们整齐地做着“括胸运动,抬腿运动”,做完后觉得身体十分舒服。接着,教练让我们下水憋气,根据教练的示范,我先是把头低下去,没入水中,但是才过了2秒,就上来了。教练连忙给我讲方法:你如果要憋气时间长,一定要先吸一大口气哦!我照着做,果然时间长了,竟然有6秒了。
随后几天里,教练教我们腿的动作是“收、翻、蹬、夹”,我拼命做着,可是却怎么也前进不了,心里正着急,教练又游过来了,他对我说:“你蹬的时候,一定要用力,这样才会前进,而且游得也快。”
在学习游泳的过程中,我不仅学会了游泳,还学会了坚持,虽然憋气的时间也不是很理想,但我相信自己能行,因为从中我明白了“坚持就是胜利”。
我学会了游泳小学生作文350字3
从小我就有个愿望,那就是成为游泳冠军。今年暑假,我决定去学游泳。
怀着高兴的心情,我和妈妈一起来到游泳池。报名之后,教练把我领到了更衣间更衣,然后,把我带到了游泳池。
开始的时候,教练每天都让我们在岸上打自由泳腿。你别小看这个腿上动作,要规范协调可不容易。如果腿没有伸直,或是距离不当,或是脚没有内扣,教练都会认为不合格,罚你做上几十遍。遇上艳阳天,地面晒得滚烫,练习的时候汗流浃背,别说有多难受了。眼看着其他小朋友在水里快活地游来游去,我心里暗自抱怨:为什么我们就要在岸上“熬油”呢?后来我才明白这和达芬奇画鸡蛋是一样的道理。
等我们终于可以下水时,我才发现水里远没有安上安全,稍不小心就会被水呛到。此时,我学游泳的热情立刻烟消云散了。后来,多亏了妈妈的鼓励:“失败并不可怕。只要有信心,永不放弃,一定会成功的。”于是,我又恢复的原来的自信。再后来的几天里,我不断练,慢慢适应了水里的环境,动作越来越协调熟练,就这样,我学会了自由泳。
在学游泳的过程中,我明白了失败并不可怕,只要有信心,永不放弃,就一定能成功。
我学会了游泳小学生作文350字4
我的哥哥游泳很厉害,但是我却不会游泳,老是被哥哥笑话,所以我决定去学游泳。
今年暑假期间,我吵着妈妈让她给我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。
第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样“踢”了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!
“世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我和哥哥来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比哥哥游得还快呢!
我学会了游泳小学生作文350字5
暑假的一天,我去冬冬家找他一起玩,刚好碰上他要去游泳。冬冬兴奋地说:要不你和我一起去吧?游泳可好玩了,这样炎热的夏天,泡在水里舒服极了!我犹豫了一会儿,嘴上说着:游泳有什么好的,我不去。心里却满是羡慕和对游泳的向往。于是,我暗暗下定决心,一定要学会游泳。
在我的央求之下,妈妈答应给我报一个游泳班。第一次课上,我兴高采烈地来到泳池边,有些迫不及待。教练先让我下水练习憋气,我深吸一口气,猛地将头没入水中,再用嘴巴吐气。一秒,两秒,三秒我竟然坚持了十秒!
接下来,教练让我们趴在岸上练蛙泳的基本动作:一,双手并拢,二,分开往后划的同时蹬后腿。按照教练讲解的动作要领,我们练习了好几十次,渐渐找到了感觉,越来越熟练。虽然累得腰酸背痛,但只要一想到能够下水游泳,顿时觉得这一切的付出都是值得的。
最后,我们终于迎来了激动的时刻下水啦!我紧张地抓着杆子缓缓入水,却怎么也浮不起来,急得像是热锅上的蚂蚁。这时,教练游到我的身边,扶住我的身体,说:不要着急,控制好平衡,慢慢地舒展身子果然,在教练的指导下,我成功地学会了游泳!
这次学习游泳的经历,让我懂得了,只要有耐心、肯坚持,无论有多大的.困难都可以克服。
我学会了游泳小学生作文350字6
一天我和妈妈、爸爸一起去体育中心学游泳,因为我对游泳感了兴趣。
我们来到了游泳馆,那里的水大约有一米七深,我心里想:一米七比妈妈还高,太可怕了,可我还是决定一定要学会游泳。我顺着栏杆走下泳池,水太深,我只好扶着栏杆在水上飘着。爸爸看了看我说:“不要怕,我来教你。”爸爸首先抱着我的肚子叫我脸对着水面,再让我把手臂张开向两侧拨水,脚也是一样的动作,像一只正在游水的小青蛙。接着爸爸叫我怎样用鼻子吸气,怎样用嘴吐气。我按着爸爸教我的去做,一开始我心里很怕,妈妈看了看我说:“你不要怕,慢慢来。”我就平静了下来,学的反而轻松了。慢慢的我就学会了游泳。我开心的有着过去告诉妈妈爸爸:“我学会了游泳了,我学会了。”爸爸笑着说:“心急吃不了热豆腐,在练熟练些,就更好了。”
我不仅学会了游泳,还知道了做什么事都要慢慢来,要有耐心,才能学到扎实的本领。
我学会了游泳小学生作文350字7
8月1日,我兴高采烈地跟着妈妈去体育馆学游泳。
我穿好救生衣,小心翼翼地下水,老师让我手握扶手,在水中上下跳动。等我慢慢地适应了水,老师让我手脚伸直,漂浮在水面上,我感到很舒服,也很快乐。然后,老师让我在岸上学脚步动作,并要求我回家后多加练习。
第三、第四天,让我难过的事情发生了,我练脚步动作的时候节奏不对,被老师扔了两次,我吃到了很多水,心里很难过,想不学了,后来,妈妈对我说:“孩子,做任何事情都要坚持不懈才能成功。”听了妈妈的话,我下定决心要学会游泳。
第五天开始,老师叫我学手部动作,一开始我的动作做得不对,划来划去总是往后退,在老师的耐心指导下,我终于往前游了。
最后,我手脚并用,在水中像鱼儿一样游来游去,虽然我游得不快,但我有信心,明年能游得更好。
我学会了游泳小学生作文350字8
记得一年级放暑假时,我让爸爸教我游泳,因为我觉得如果学会游泳就能掌握一项自救本领,所以爸爸带我去了南华水上乐园学习游泳。
我和爸爸来到水池边,边上的牌子上写着:池水深1.2米,我想:我已经有1.3米了,水都没我高,下水一定没问题。可一到下水时,我就害怕了。爸爸说:“不用害怕,我会扶着你的。”我晃了晃身子,但身体根本不听使唤,爸爸说:“游泳时手要向后拨水,学会调整呼吸,不要紧张。”我按照爸爸说的话游了起来,游了半天,我还是没有学会,还呛了好几口水。我打算放弃不学了,可爸爸语重心长地说:“做事不能半途而废,这样你永远都不会游泳!”我想了想,鼓起勇气,又跟着爸爸的指令学了起来,虽然还会呛水,也没有学会,可是我没有放弃。连续几天,我都在水池里认真练习,我努力地调整姿势,游啊游,游啊游,终于“功夫不负有心人”,我学会了游泳。我还向爸爸发起挑战,结果肯定是爸爸赢,但爸爸说:“你已经很不错了!”
我学会了一项本领,我很高兴,我相信我会游得越来越好。
我学会了游泳小学生作文350字9
暑假快过去一个月了,我最大的收获,那就是学会了游泳。
学游泳一共有十节课,第一节课,我学的是憋气,憋气是游泳最重要的一项,下水之前教练让我们先做热身运动。做完热身运动之后就下水了。教练先让我深深的吸一口气,再把头埋进水里,因为是第一次所以刚下去我就上来了,快憋死我了。教练又说了这是第一次都是这样的,只要掌握了技巧就不那么难了。听了教练的话,我反反复复的练习,终于可以达到教练的要求了,最长时间30秒!
第二节课的时候,老师给我们做了许多互动游戏,比如说:水中抱头,水中跳跃接下来的课教练交了我换气、蛙腿、手部伸展等动作。把这些动作都熟练了以后,教练开始叫我游了。我认真的把所有的动作和要领都想了一遍。开始了,我手脚并用,手向前滑,腿使劲蹬,就和青蛙一样,哇!成功了我游起来了,心里开心急了。最后教练夸了我一下,我开心的笑了。
学游泳是比较辛苦,可是经过努力我学会了。这也让我明白:以后不管遇到什么事情,只要努力,任何困难都能解决。
我学会了游泳小学生作文350字10
“别灰心,再来一次。”每当听到这句话,我就想起了那天下午的场景。
那天,妈妈带着我和哥哥一起去游泳馆游泳。我看见哥哥在水里像小鱼一样自由自在地游泳,一会儿仰泳、一会儿蛙泳……这时,妈妈看见我还愣在泳池边上,就说:“你怎么还不下来?快下来吧!”我心里在犹豫:下去吧!可是我又不会游泳。不下吧!又太丢脸了。最终,我还是鼓起了勇气,决定下水。我刚跳下去,就呛了几口水。哥哥看见我这副狼狈的样子,笑了笑,说:“我来教你蛙泳吧!”
哥哥让我仔细看好他腿部的动作。只见他先把腿弯曲,然后再把腿分开,接着把腿蹬了出去,手臂也跟着划动。他一直重复着这个动作。我也试了试,可是我还没游多远就呛了几口水,我急忙浮出水面,抹了抹脸上的水珠,准备上岸。
当我决定放弃的时候,妈妈对我说:“别放弃,再来一次。”听了妈妈的话,我只好硬着头皮继续学,可还是没什么成果。这时我看见我的好朋友黄宇健正站在不远处朝着我大喊:“你这个笨蛋,这么简单都不会!”我听了,一股怒气油然而生,于是我沉下水,一鼓作气地朝黄宇健游去。抓到黄宇健之后,我解气地说:“哼,叫你笑话我,吃我一掌!”黄宇健惊讶地说:“诶,你这不是会游泳了嘛!”我一拍脑袋:“对啊!原来我学会游泳了!”
从今天这件事中我明白了一个道理:功夫不负有心人。
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这个夏天,发生了一件令我自豪的事,就是:我学会游泳了。
第一天,我和妈妈一起去学游泳。我和妈妈穿上泳衣,戴上泳帽,还有能在水下看得清楚的游泳眼镜。
我一进水就觉得冷飕飕的,全身发抖,怎么也不敢游。妈妈看到王教练来了,说:“教练,教教我儿子吧!”教练答应了。教练给了我泳板。正在这时,又有几个学游泳的小孩来了,教练对同学们说:“今天是自由活动。”同学们异口同声的说:“好啊!”我游的时候,本来想往前游的,我脚一动,怎么往后了呢?我觉得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。过来一会儿,教练说:“下课了。”正好我也游到了最后头。回到家,我把今天所发生的事讲给了妈妈,妈妈被我逗笑了,我决心一定要学会游泳。
第二天,我又去学游泳。教练正在对同学们讲游泳的动作时,我已经把教练的话全都记住了,第一步是:先把手伸直,然后把手伸到外面,接着把手收回来;第二步,脚是先并拢往后蹬,然后往外伸,最后合拢收回。我按照教练教的动作游了起来,没过多久我就学会了。这时,我真的是个聪明的人啊,学的这么快!
学游泳好简单!
我学会了游泳小学生作文350字12
去年暑假,我下定决心说:“我要学会游泳!”因为我很羡慕孙扬,所以我要学会游泳,妈妈还很赞成我的想法呢!
去到游泳培训班的时候,教练先教我憋气,我深深地吸了一口气,鼓着腮帮子、捏着鼻子,一头钻进水里,开始憋气了,一开始憋气的时候,时间非常的短,也就五秒钟左右,从那时开始,我的心就慌了,于是我便想张开嘴吸一口气,“哎呀!”意想不到的事情发生了,我的嘴巴马上进了一口水,简直是呛死我了。后来经过反复的练习,我憋气的时间越来越长,最后你会发现,身体慢慢的像皮球一样飘在水面上。
学会了憋气,教练开始教我们脚下的动作。我们先用手扶着岸边的石头,趴在那里,用脚一上一下地拍打着水面,就在这时,水面上还出现了一层层美丽的水花呢!可是,过了一会儿之后,我的脚就感到了酸痛,心里就想:“学游泳也太难了吧!”之后,教练又教我们手的动作,教练先给我们示范了一次,就叫我们去学了,这时候我的心里是又兴奋又紧张,手的动作是先像车轮一样一前一后地划着,接着,我慢慢的能保持平衡了。我很高兴,我学会了游泳!
“世上无难事,只要肯登攀。”毛主席这句话让我知道,只要坚持,有恒心就没有什么事是做不到的!
我学会了游泳小学生作文350字13
刚刚放暑假,妈妈就给我报名了游泳班。我心里乐开了花,终于要学游泳了,我再也不担心被小伙伴嘲笑为“旱鸭子”了。
到了游泳池旁,看着蓝蓝的深深的池水,我心中的花儿就开始谢了,害怕和不安立即向我袭来。教练似乎看出了我的心思,并没有让我们立即下到水里,在做完热身运动后,给我们指导了游泳的动作:首先是怎么收腿,然后是手臂怎么划水,嘴巴怎么配合呼吸训练得差不多了,教练又让我带上浮板和背漂,到水里练习蹬腿和换气。有了游泳之前的准备,我觉得也没有那么害怕了,慢慢地放松下来。时间过得很快,第一节课很快就结束了。
通过几节课的练习,我慢慢地掌握了游泳的要领,浮板也不需要了,但是我还是没有安全感,所以后背还是带着背漂。有了背漂的保护,我在游泳池里能来回地游起来了。到了第六节课的时候,正好游泳池在换水,水没有那么深,我的胆子也大了起来,我取下了背漂,按照教练指导的动作:抬头吸气,低头呼气,蹬腿,划手,再抬头吸气我惊喜地发现,我已经学会游泳。
我学会了游泳小学生作文350字14
我6岁的时候,看到游泳运动员们在游泳池里像小鱼一样畅快地游来游去,就对游泳产生了兴趣。
星期天,我和爸爸来到了小区里的游泳池。换好泳裤后,我迫不及待地跳下水池,爸爸也跟着跳下水,父子俩在水里晒太阳。晒了一会儿,爸爸开始教我游泳了。爸爸耐心地对我说:“腿是这样子:收、翻、蹬、夹,你自己练50次收、翻、蹬、夹!”说完,爸爸就向对岸游去。看到爸爸的姿势,我觉得游泳很有趣、很简单。于是我就扶着岸边在练习。爸爸很快地游回来了,问我:“你练习完了吗?”“嗯”我回答道。爸爸又对我说:“手是这样子:两手一致地把水往两边泼开。还有,手和腿不是同时做动作,是手先泼一下,然后,腿再做一次。你试一次吧!”我按照爸爸教我的动作开始游了,刚开始,我憋着气,身体还可以保持平衡,但是游着游着就沉下去了,还喝了几口水。心想:游泳真不简单,我有点儿不想学了。爸爸似乎看透了我的心思,对我说:“我以前学的时候也是这样,不喝几口水是学不会的。”听了爸爸的话,我想:还是继续学吧,我也想像游泳运动员们一样在水里傲游!在暑假里,我坚持到游泳池里练习,终于学会了游泳。
学游泳让我懂得了“亲身下河知深浅,亲口尝梨知酸甜”这句谚语的真正含义。这句谚语告诉我们:任何事情都要亲自实践,才会有全面细致的了解和认识。
我学会了游泳小学生作文350字15
在一个炎热的夏天,妈妈说带我去游泳馆学游泳。听到了这个好消息,我心里乐开了花,心想终于可以去学游泳了。
到了下午,我拉着妈妈到了游泳馆。我们换好了泳衣,走到游泳池边,那里人山人海。有大人有小孩,有的人学蛙泳,有的人学自由泳,有的人学仰泳。教练让我们在岸上先热身,热好身以后,下水打湿身体,然后开始憋气。我把手扶在墙壁上,脚和腿笔直地伸着,头埋在水里憋气。妈妈在岸上帮我数,看看我能憋多少秒。唉!我只能憋了15秒,还不合格,教练说一共要憋60秒左右才可以。经过了一天的训练,我终于可以憋60秒了,心里开心极了。
到了第二天,教练开始教我们游泳了。我学的是自由泳,在游泳之前,教练给了我两块浮板,一个放在手下面,一个放在背上面。教练让我们把腿像翘翘板一样上下打动,头埋在水里憋气;每游到三米左右,就把头冒出水面换气,再吸气、然后把头埋水里继续游。就这样重复着动作不停地往前游……渐渐地,在教练细心指导下,我脱掉了手上的那块浮板,慢慢地往前游。过了几天我不用背上的那块浮板了,自己可以游了,我高兴地说:“我会游了!”
经过这一个星期的训练,我终于明白:“世上无难事,只要肯登攀。”
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