暑假学游泳作文

时间：2021-11-28 16:08:28 暑假我要投稿

【精】暑假学游泳作文

　　在平日的学习、工作和生活里，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家整理的暑假学游泳作文，希望能够帮助到大家。

【精】暑假学游泳作文

暑假学游泳作文1

　　一天，爸爸、妈妈忽然提起要带我们去泡温泉，我非常兴奋。因为泡温泉可以预防和治疗感冒，我还可以乘机学游泳。

　　我们到了那里，我见爸爸把头埋进水里，我很羡慕，所以我也跟着爸爸学，憋着气，把眼睛紧闭着，可我跳下去的时候嘴巴还来不及合拢就已经喝到水了。唉！我怎么就闭不紧嘴巴呢？可我还是坚持，于是拿起游泳圈戴在身上，小心翼翼地下岸，站起来用左脚去贴着水面，过了一会儿，我的右脚站不稳了，直发抖。我有些害怕，连忙把脚收回来。我心想：这样下水可不行。所以我又试了一种办法：我坐在岸边，踏着下水池的石梯，慢慢的下水。我走在水池里，走着走着，我“啊”的一声尖叫，“这水也太烫了吧！我低头仔细一看，原来是进水口，怪不得这么烫。我连忙又走到刚下来的地方，坐在岸边长长地松了一口气。

　　就这样我失败了三次，可我仍然不放弃，这是第四次了。我对自己说：这次一定要成功。于是，我又踏着石梯下水了。我把眼睛闭着，双手在前面乱动乱摆，双脚在后面乱踢乱蹬。爸爸说：”就是这样游的，你已经学会了！快和妹妹一起玩吧！“我情不自禁地欢呼起来”我成功了！“

　　学会了游泳，我明白了一个道理：学任何本领必须坚持不懈，不能轻易放弃，否则永远都会是一个失败者。

暑假学游泳作文2

　　快乐的暑假生活即将结束了，在这个暑假中我收获最大的就是学会了游泳。

　　记得妈妈第一次带我去游泳馆学蛙泳时，我还害怕的不得了，迟迟不肯下水，后来在教练的鼓励下，我终于跳进水池开始学游泳了。教练先让我们学憋气，深吸一口气，再把头放进水里，我当时心一慌“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次把头放进水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要害怕”，这次我居然成功了。反复练习了几次后，教练让我们上岸练习蹬脚、划手。蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，再用力蹬出去，迅速并在一起。划手要先把双手并拢笔直向前伸出去，再分开翻转。我们一天就学会了。

　　原来学游泳也不是很难的嘛。第二天，教练给我们背上绑上浮板，下水做动作。哪知岸上很轻松的动作，到水里却感觉很重，游不动，动作也乱了套，活像一只螃蟹在水中张牙舞爪，“咕咚咕咚”又呛了几口水。教练告诉我们说：“蛙泳要叭在水面上，身体放松，手和腿要配合好，腿用力蹬出去，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”于是我按照教练的要领去做，居然能向前游了起来。第四天教练把浮板给我们取下，我竟然可以轻松地游１０米了。我终于学会了游蛙泳，心里感到非常开心。

　　现在我已经可以在水里像鱼一样自由自在的游泳了。学游泳也让我品尝到了先苦后甜的滋味，真是“不经一番风雨，怎能见彩虹”。

　　我爱游泳！

暑假学游泳作文3

　　我从小就比较怕水，自从5岁那时游泳时被踢进水中就再也没有过了，现在发现许多人都会游，我非常羡慕，于是今年我鼓起勇气，决定学游泳。

　　走进游泳池，已是人山人海，有的在嬉戏打闹，有的在谈笑风生，但更多的是在练习。

　　下了水，教练先让我闷水，一开始还会喝到水，脚也站不稳，渐渐地，便进入了佳境，越做越好，很快就学会了打腿，每一次碰发出来的水花都像是在给我鼓励很久才会散去。我努力练习，一次都不会松懈，每一次都用心去做，即使会呛水，也不会停泊。很快，我就会划手了，漂在水上，无拘无束，就像一条鱼。

　　为了获取早十分钟下课的机会，我必须努力完成最后一次。我屏住气，做好准备，然后潜入水中，脚浮出水面，打出水花，脚一直不停地蹬，两手呈拱形放在前面，手臂伸得笔直，就像一张弓，不停的在前进，脚踏的频率越快，游得越远，快有到头了，感觉体力不支，经过不懈努力，我终于到岸了，又像这样游了回来。

　　只要肯下功夫，万事皆有可能。

暑假学游泳作文4

　　暑假的时候，天气很热，妈妈就带我去体育馆游泳。

　　首先，妈妈到玩具店里给我买了一个双层游泳圈，然后再让服务员叔叔给我的游泳圈上充上气，最后我拿着游泳圈和妈妈一起坐上了12路公交车，在公交车上，我就像一只快乐的小鸟，一会儿东看看，一会西看看，不一会儿就到了体育馆里面的游泳馆。妈妈买了一张成人票就带我进了游泳区。

　　我先到女生换衣处穿上游泳衣，把游泳圈套在腰上，接着我就去儿童区游泳了，刚开始的时候有点紧张，可我看到那么多小朋友，就和小朋友一起玩，我们玩的很开心，我也放松了起来，并和小朋友一块玩游泳池边上的滑滑梯。正当我玩的起兴的时候，我从滑滑梯下来的时候，一不小心把大拇脚指头给磨流血了，我赶紧上去，跑到妈妈旁边，妈妈赶紧从包里拿出纸帮我包了起来。我没有哭，而是安慰妈妈说“这点伤不疼，没事的”。我又一边和小朋友玩了一会，就和妈妈一同回家了。

　　虽然这次游泳我受到了一点小伤，但是我还是很快乐的'，我交到了很多小伙伴，有时间我一定还来游泳。

暑假学游泳作文5

　　每个人都有自己的爱好，我的兴趣爱好是游泳。

　　去年暑假，太阳火辣辣的，我在家里闷极了，爸爸似乎看出了我的心里，便对我说：“我带你去游泳吧。”我听了，高兴得一蹦三尺高。

　　到了游泳馆，我们做好了热身运动，爸爸先一个鱼跃跳进了水里，对我说：“水里凉快极了，你快下来吧。”

　　一开始，我怕水深把我给淹了，所以，我不敢下水，爸爸似乎看出了我的心思，便鼓励我说：“不要紧的，水不深的，你跳下来吧，我扶着你。”

　　听了这话，我心里放心了，便跳了下来。水里可真凉快啊，我在水里不想走了。

　　爸爸对我说：“我们先学习闷水，闷水要把鼻子捏住，然后再沉入水中。”说着，便给我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法做了一遍。但是，没有过多久，我就不行了，连忙把头从水里伸了出来，还不停地咳嗽，但是，我并没有放弃，继续练，终于练成了。

　　过了一个星期，我们又来到了游泳池继续练游泳，爸爸对我说：“这次，我们练习真正的蛙泳，游泳时，手臂要不停地划动，脚不停地往后蹬。” 说着，便给我示范了一遍。我按照爸爸教我的方法练习了一个星期，终于，我练成了，得到了爸爸的赞美，我高兴得一蹦三尺高。

　　从此，游泳便成了我的兴趣爱好。

暑假学游泳作文6

　　游泳是一项大家喜爱的体育运动，我刚开始不会游泳，后来慢慢地学会了游泳。

　　记得有一年的夏天，天气很热，我和爸爸、妈妈、弟弟到游泳馆，我从来没有游泳用过这还是第一次爸爸说要教会我游泳。来到体育馆的游泳池边，只看到明晃晃的水面，使人害怕，我不敢下水，爸爸好说歹说，让我下水，我只好下水了，只觉得，水凉飕飕的。我顿时僵住了动也动不了,爸爸给我了一个游泳圈,我拿着游泳圈,自由自在的游来游去,感觉游泳廷容易的。可是，爸爸叫我放下游泳圈，我就不得不放下了，当我再次游的时候，我就喝了一大口水，我累得上气不接下气，不知道怎么的，头一直往下沉，手脚也不听使唤。爸爸看我很累，拿着游泳圈一直游到休息的地方。我觉得游泳真难。

　　第二次下水，爸爸一边做着示范，一边对我说：“要沉着气，手跟脚都动起来，这样才能前进。”我照着爸爸说的一遍又一遍地学，终于，我学会了游泳。它看起来简单，但实际做起来却很难!要游得好更难。所以游泳告诉了我们只要坚持不懈，就能成功。

暑假学游泳作文7

　　以前我对游泳来说还是只旱鸭子，并对游泳有一定的反感。但是最近，我却学会了游泳。

　　刚听说要上游泳课时，我简直是惊呆了——以前我学游泳时呛了水，也不适应水温，对水产生了心理恐惧。不是说好不学了吗？这次我们来个‘全家总动员’，大家一起去，看谁学得快！妈妈又眨巴一下眼睛，说：第一个有奖哦！奖？我心中的恐惧消除了一大半，平静地等待第一节课的到来。

　　我们的教练姓韩，是一个个子约两米的男士。他先让我在水底憋气，我一连憋了二十多秒钟。接下来，教练教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿，再把脚掌翻成青蛙的脚掌一般，然后用力往后踢。我在水里两只脚猛踢，正在沾沾自喜，认为不难时，却听见教练在水上喊：不对不对，你蹬腿的节奏不对，翻脚啊！脚要用力翻，翻好再蹬！一连几天，水上都只剩那几句喊声：翻脚！用力蹬，注意、节奏！脚又不翻······教练有时还把我拉起来，拉我在岸上练，练完再下水。唉，真麻烦！一连过了五六节课，我总算会蹬腿的动作了！唉，再练我要变成青蛙了！手上动作太简单了：划水就行了。我仅用了两节课，便学会了。

　　现在，我在水上就好似一条鱼，游得轻松极了，全然没有一开始的恐惧和紧张。而且，我以前下水老慢吞吞地，现在，我总是跳水一般，哗——一下，溅起了几分米高的水花。那感觉，真是爽极了。我每一周都在盼学游泳的日子快些到来。

　　正是因为游泳，激发了我对运动的喜爱，克服了我对水的心里恐惧，我会一直坚持下去。

暑假学游泳作文8

　　想起第一次学游泳，真是太兴奋了。

　　那是放暑假时，爸爸妈妈带我们去游泳，我一路欢唱，高兴的手舞足蹈，记得小时候去海边，因为不会游泳，只能被浪打歪，或干脆在水里走，这次去水上乐园学游泳，我怎不激动。

　　到了水上乐园，我们穿好泳衣，带上浮板，就跑向水池，先来到大池子前，可是水太深了，我的脚碰不到池子底儿，头刚露出来，只好去了小水池。小水池里，还有瀑布，滑梯，蹦蹦床，站在瀑布下，水哗的一下从头上浇下来，我顿时成了落汤鸡。水上滑梯也好玩，砰的一声，我就从高处掉进了水里，就连爸爸也挡不住诱惑，滑了起来。还有蹦蹦床，我一坐下来就起不来了，因为爸爸的弹跳力太强了，我站都站不起来，妹妹则干脆趴在那不敢动了。

　　接着我们来到一个一米一的厘米深的池子里，爸爸要教我们憋气，可是，还没几秒钟我就憋不住了，试了几次就是觉得喘不上来气，只好带着游泳圈在水里游，趴在水上，两只胳膊左右开滑，两腿上下翻动，虽没有鱼儿游得那么轻松自在，但躺在水里，身体轻飘飘的，自由自在，好不惬意。有时，我还故意往妹妹身上泼水，他的身子似泥鳅灵活，马上就追上我，扑通扑通溅我满脸都是水珠。

　　果真灵验了那句话，“世上无难事，只怕有心人。”现在，我已经充分地掌握了蛙泳的动作，可以像小鱼一样在水里游来游去了，我一定会认真锻炼，增强体质，不辜负爸爸妈妈对我的期望！

暑假学游泳作文9

　　8月12日，当我从教练手中接过游泳班的结业证书的时候，我的内心激动万分。12天来的点点滴滴都浮现在眼前。

　　憋气

　　憋气是游泳的基本功。教练说憋气时要把整个头都埋在水里，可是我怕喘不过气来，就只把半个脸给埋在水中，所以刚开始根本就没有学会憋气。教练发现了就把我的头按到水中。这下我可没有办法了，只好任由教练摆布。回到家里，我哭着跟妈妈说游泳太苦了，不想学了。妈妈对我说：“困难像弹簧，你弱他就强，你强他就弱。”第二天，我认真学习憋气，终于学会了。

　　漂浮

　　学会了憋气，就要学习漂浮了。教练教我们漂浮时要把两手伸直夹在耳后，还要把大拇指勾好，双腿一蹬，人就会飘起来了。我按照教练的方法去练习，结果沉了下去。我在水里拼命挣扎，幸亏水不深，我踉踉跄跄地站住了。看来学会漂浮也不容易。我不甘心，又认真练了几遍，嘿，还真行，我终于可以在水面上漂浮起来了。

　　自由泳

　　有用的第三关来了，教练要教我们自由泳了。我根据教练的要求，在飘浮的基础上脚上手划、腿打。我先练习打腿。别看平时在陆地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一样，怎么也抬不起来。费劲了力气，我才好不容易打起了腿。加上正确的划手的姿势，我也可以像一条小鱼一样在水中游起来了。心里的那份轻松、那份自豪，就别提了！

　　现在，眼前的这张证书在我心里特别的重。因为它让我知道了，遇到困难，只要勇于面对，就能成功！

暑假学游泳作文10

　　夏天是一个很炎热的季节，许多人都去游泳解暑，可是也有许多人不会游泳，比如说我就是其中之一。所以，我要去扬子江康乐中心学游泳。

　　今天早上，我爸带我到了游泳馆。一进门，只见柜台周围人山人海，连一只苍蝇也飞不进去。这时我看见了王宇轩，我喊了他一声，然后我便和他一起进去了。我们来到更衣室，换完衣服后就又一起来到了大厅，几分钟后我们就下了水，全身都感觉非常凉。教练要教我们练漂浮，教练先做示范给我们看，手伸直抓住游泳池边，然后把头低下去憋气，这时整个身体就会漂在水面上了。接着教练又教了我们怎么收腿，先要漂在水面上，再松手漂一段距离后，手绕一个四分之一个圆，脚向前一蹬，脚就成功地收回来了。教完后教练让我们练二十遍。几分钟后，我们练完了，教练又教我们练打水，练打水有三个注意点：脚要绷直、大腿带动小腿、幅度小、速度快。我们掌握要点后，教练便教我们坐在泳池旁练打水七百下，我们一开始觉得很轻松，可打到七十下就觉得大腿又酸又麻。十分钟过去了，我们已经打完了，这时，我们就像泄了气的皮球一样躺在了水池旁边。又过了几分钟，我们终于听到了期盼已久的下课铃——哨子声，我们便开心地回家了。

　　游泳不仅好玩有趣，还能锻炼我们的身体，真是一举两得啊！

暑假学游泳作文11

　　今年暑假，我在学游泳。

　　我学的是仰泳，第五天的时候，教练给了我一个浮板，让我尝试着自己去游，有了浮板的帮助，我神奇地在水面上轻松地浮了起来。当我游得正欢的时候，脖子后面夹着的浮板突然掉了，我人一下子就慌了，心里想：“要镇定住。”我用余光看了一眼，发现旁边就是泳道线，我毫不犹豫地抓了上去，身体总算是稳住了，心里的一块石头也就落了地。

　　又过了几天，教练把我的浮板拿掉了，他让我在没有浮板的情况下独立游泳。经过几次练习后，我满怀信心地试着独立游泳，游着游着方向就偏了，我的头撞到了右边的墙，又弹了回来，当时人都沉下去了（幸好当时我憋了口气，在水下可以呼吸）。我先呼出了气，顺着水流漂到了二道，人就浮了起来。

　　最惊险的一次是我在非常冷的游泳池里游泳。那天，我一下水，人就僵住了，向后一仰就开始沉。后来我又被死去活来的撞了几次，而且还喝了好几口水，肚子鼓起来了，力气也没了。我开始用余光寻找最后的希望——漂来的浮板（两边都没有泳道线）。刚好，那个“希望”向我漂来，帮我又一次走出困境。

　　通过这几次的“自救”，我明白了二点，一是碰到一些突发事件要先冷静下来。二是要尽量寻找旁边的帮助。

　　最后我终于学会了游泳，并且爱上了游泳。

暑假学游泳作文12

　　暑假夏天热想想这些词，唯一能让我感觉的或许就是游泳了，时间很快，暑假已去半个月了。喜欢干什么呢？我觉得应该是游泳吧，泡在水里真的非常的舒服。既能够解暑，又能够强健身体，多开心啊。今天是周末，妈妈带我去游泳。

　　天气很热游泳馆人特别多，妈妈因为怀宝宝不能游泳，因此我就只能一个人去。换好泳衣套上游泳圈，我就来到了泳池边，游泳池的水分深水区和浅水区。因为我不会游泳，我只能在浅水区玩。当我从梯子上下到水里，我才发现浅水区的水比我想象的要深，我只能套着游泳圈儿游泳。刚开始我不会游总在原地打转，我就看那个旁边的小朋友，看他们是怎么学习的，我发现其实游泳是需要许多技巧的，没有想象的那么简单，我就边看边学，不断练习！

　　虽然我还不会游泳，但我学会了潜水，当水漫过我的头顶，我一点都不怕，我还能在水里憋好长时间的气呢！一下午的时间很快就过去了，虽然我还没有完全学会游泳，但我觉得只要我努力学习，要不了多久我一定会学会游泳的。

　　培训心得体会范文：20xx年暑假学游泳心得体会

暑假学游泳作文13

　　今年暑假，妈妈给我报了一个游泳班。心想：本来我就够黑的了，还让我去学游泳，真倒霉。妈妈说：“学游泳都是为了你好，游泳的时候带个游泳圈多麻烦啊，会游泳了不是更好一些么！”

　　今天是第一节课，我十分紧张。心想：我要是学不会老师会不会批评我啊？老师开始发话了：你们先做热身运动，要不然下水的时候脚可能会抽筋。老师还给我们讲了一些安全知识，让我们有事一定要给老师说。

　　刚下水的时候感觉很凉，不过过了一会儿就好多了。老师让我先在水底憋气，然后让我们把两只手放在水里面，尽量把自己的腿浮在水面上。刚开始我还浮不起来，老师说：“先把自己的一只脚慢慢地离开地面，让后换两只脚。”我试了这个方法，一会儿就浮起来了。接下来就要教游泳动作了，我十分兴奋。

　　老师说：“先把手从外往里划一圈，脚也一样，不过要勾着脚。”我们很快就学会了，于是转到了中水区。

　　第三天我们已经完全会游了，老师说：“你们下水游吧。”我戴上游泳镜在水底自由的游着，有时候，用手一划就能像一条美人鱼一样前进。

　　通过这次学习，我感觉到做什么事都不是那么容易的，只有努力了才能前进。

暑假学游泳作文14

　　第一天：我连救生圈都不会拿，还是教练帮我套好的。那天我喝了一肚子的水。

　　第二天：我还是拿救生圈，但是我已经能套着救生圈往泳池里跳了，在游的时候还能超过一两个小朋友了。

　　第三天：教练给我背上背背漂，手上拿浮板，不用救生圈了。

　　第四天：我敢拿着浮板、背着背漂往泳池里跳了。

　　第五天：我学会了换气和用右手划水。

　　第六天：教练竟然第一个就教我用两只手划水，我又紧张又高兴。

　　第七天：我继续练习用双手划水。

　　第八天：教练让我把手上大的浮换成了小的浮板，难度又增加了。

　　第九天：我能拿着小的浮板游了。

　　第十天：我已经能用比以前快的速度往前游了。

　　第十一天：教练让我手上不要拿浮板直接往泳池里跳，我喝了好几口水，结果教练把浮板还给我了。

　　第十二天：我咳嗽了，没有去游泳。

　　第十三天：教练把我背上的那块背漂拿走了，我整个人往水里沉下去了，又喝了几口水，教练重新把背漂给我背好了。

　　第十四天：教练给我背上换了一块薄一点的背漂。

　　第十五天：我背上背着薄的背漂，手上拿着小的浮板，能在泳池里游了。

　　我的目标：在第二期的学习中，能把背漂和浮板全都拿掉，在泳池里自由自在地游泳！

暑假学游泳作文15

　　除了完成暑假作业，我每天还必须做许多开心和有意义的事情。我最喜欢的事情是我妈妈帮我报名参加游泳课。

　　我知道她希望我有一个健康的身体。我很开心，因为夏天太热了，我喜欢在水里玩。游泳的第一天，我和其他孩子去了游泳池。当我们到达那里时，我们跟着老师进了游泳池。老师首先让我们坐在池边做一些练习，然后教我们如何在水中屏住呼吸。起初，我不敢把头伸进水里。慢慢地，在老师的指导下，我不害怕了。我深吸一口气，赶紧把头埋在水里。哦，我可以在水里憋50次！第二天，老师教我们如何下水。首先，在你的身体上绑一个背标，拿起浮板，然后一个接一个像球一样被老师扔进水里。由于女孩们缺乏勇气，男孩们不得不先下水。

　　一位男同学下水时开了一个大玩笑。他在水里时没有游泳，只是大声呼救。老师看见了他，马上把他拉了上来。我们嘲笑他。最后，轮到我下水了。虽然我有点紧张，但我还是坚定地跳了下来，扑通一声。我迅速张开双手，使劲游着，快乐地想:啊，我会游泳！有时候，一些淘气的男孩总是向我泼水，这很烦人。第三天，老师正式教我们在平台上潜水。有了一定的基础，我的勇气也增加了，我先跳了起来。在水里，我没有马上上岸，而是在水里游了一会儿。老师表扬了我，我感到非常高兴。我们一共学习了12天，我几乎学会了。妈妈说她将来会继续练习，不会忘记的。

　　这个暑假，我不仅锻炼了身体，还学会了游泳。明年暑假，我将继续练习游泳。

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