面对挫折的时候作文12篇
在平时的学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那要怎么写好作文呢？下面是小编精心整理的面对挫折的时候作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
面对挫折的时候作文1
钢铁是在烈火里煅烧高度冷却后练成的，因此它很坚固。我们这一代人也是在困难中在艰难考验中锻炼出来的，并且学会了在生活中从不灰心丧气。
--题记
以前的我，活跃大胆并有点自负，可那一次的打击击垮了我所有的自信，让我变得沉默或许还有些许的自卑，我把自己埋在书海里，不想出来，也不敢出来。我怕外面的世界再一次地打击我。直到在一个偶然的机会，我发现了一本书，它就是《钢铁是怎样炼成的》。
书中主人公保尔小时侯就当过童工饱受折磨和侮辱，他知道只有推翻旧世界，才能过上真正平等的生活，他把这个种子埋在心里，直到后来有个人让他心中的种子发芽生根，那个人就是朱赫来。在他的影响下，保尔逐步走上革命的道路。保尔是无私的，只因他总把祖国放在第一位，即使经历了那么多挫折，哪怕伤病夺走了他的健康，他也从未向命运屈服，而是以惊人的毅力写作，以另一种方式实践着自己生命的誓言。
我曾不敢相信这是真的，他的坚强勇敢是我所渴望的。一连几天我都舍不得放下这本书。“保尔是一个英雄”，我常这样说。其实我还想说：“我也要这样坚强。”
我开始慢慢的尝试上课听讲，下课写作业，不过因为前段时间沉醉于书海，所以老师讲课，我认为在听天书；写作业，我认为在看天书；读单词，更是要命。但我说过：“我要坚强！”。于是别人回家后玩，我回家后疯狂的学习；别人做老师布置的作业，我做完后就找一堆课辅资料做；别人背20分钟英语，我背40分钟。有好几次我看见别人在玩，差点忍不住想要放弃，可我，不甘心就这样，因为保尔的精神激励着我。
终于功夫不负有心人，这一天，我站上了我理想的那个名次位置，那个经过我努力，而站上的名次位置。
人最宝贵的东西是生命，生命对于我们来说只有一次，一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。当我面对挫折的时候，我不悔，因为我曾经奋斗过；我不羞，因为我走出了那个把我困住的圈；我不怕，因为我心中有奋斗的目标。
面对挫折的时候作文2
熟悉的不能再熟悉的几个金色大字，飘落在地上的樱花瓣，随风摇曳的枝条，有些许老旧却依然不失光辉的名人头像，翻新过的教学楼，微风吹过树叶间“沙沙”作响。一段熟悉的音乐在耳边响起。操场上的同学抱起球就往教室里冲，其中一个同学说“快点！这节课上历史，我昨天没复习啊！”我也条件反射般的小跑起来。可又忽然想起自己已从这里毕业十八年了，便放慢脚步，一个接一个教室地看。
在一个教室前看见刚才的几位同学，抱着球，在门口低着头，教室里一片安静，只听传出一句严厉又熟悉的声音“下课都干嘛了，打铃才回来。”这异常熟悉的声音，脑海中闪过一张严厉又温暖的脸。潘老师！我悄悄地走到教室后门。看到那个熟悉的身影，虽然那么多年过去了，但潘老师好像一直都没变。依旧熟悉，依旧温暖。只是老师头上的几丝银发勾起了我心中的一阵酸意。
老师忽然抬起头来，看见了我，我已没有自信让老师想起来我是谁了。可哪怕能够勾起她零碎的记忆就好。老师先是一阵诧异，像是在用所有的脑细胞女里回想我究竟是她教过那么多学生中的那一个呢？随后是一个温暖的笑脸，隔着她的眼镜我也可以隐约看见老师的眼眶里有泪水在打转。此时教室里的同学无一例外的一脸惊讶，平日里潘老师严肃得很，今天这是怎么了？又是哭又是笑的。而此时只有我们懂，懂这是时隔十八年重逢的喜悦，这是老师看见自己学生来看自己像小孩子一般的开心和感动。但此时无人能懂，只有我和老师懂。
等到老师下课，和老师一起在操场上散步，老师给我指这儿，指那儿，：“你看，这是去年刚翻新的，那……那……应该是前年还是大前年新建的，这块今年也打算刷漆。”幸福和快乐在老师眼里已经藏不住了。老师就好像一位小朋友在与她的小伙伴分享着新鲜的事物，分享着自己遇到的开心事。此时的我和老师就好像多年未见的挚友偶然相遇，喜悦和一堆话都挂在嘴边。
真想时间永远都停在这儿。仿佛昨天在这里上课的还是我们，刚刚被骂的也还是我们。但屈指西风几时来，又不道流年暗中偷换。
面对挫折的时候作文3
当遇到挫折时，有三种人，一种是：见到困难立即退缩，遇事慌张，遇到困难的事就逃避的这样一种人；第二种是半途而废，这种人一开始还能迎难而上，可是到了半山腰，也是退缩了。它们不是被新困难吓倒了，就是被旧的困难吓得站不起来；第三种，则意志坚强，意志坚定，为了目标为了理想而甘于牺牲一切，勇往直前，奋不顾身地去实现它。
我们当然知道要学习第三种人，可是第三种人不是那么好学的。作为挑战者，他们的人生态度是勇敢地面对挫折，去迎接挫折的挑战。持这种态度的人，能冷静地分析挫折产生的原因寻找摆脱困难的途径，创造性地去克服困难，以一种积极进取的精神使自己追求的目标得以实现。
林肯一生受挫折无数，但他毫不退缩，一生仍然勇往直前，最后终于成了美国总统。许多人在成功之前都经历了常人难以想象的挫折，但他们都经过自己的努力克服了困难，最终成功了。
明清之际史学家浙江海宁县枣林人谈迁，从1621年开始写著名史书《国榷》，二十几年后完成书稿，结果书稿被窃。面对这样的挫折，谈迁并没有灰心，没有丧气，他发愤重写，经过九年时间，他终于第二次完了《国榷》。前后历时30多年，终于完成了这部传世巨著。西汉时著名史学家司马迁，，他忍辱写《史记》。经过了几十年终于完成了这部传世奇作。到《史记》这本书写完时，他已头发全白，牙齿脱落，头发十分零乱。
有人说，人生就如登山一样，只有不断地奋勇攀登，才能到达想要达到的目标，人天生就有往上爬的内在动力，也就是说，人为了生存发展，要对自己不断提出目标，不断的前进，可是问题的关键却不在于此，而在于在挫折面前，你是否往前走。鲁迅先生曾说：“伟大的成绩和辛勤劳动是成正比的，有一分劳动，就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。”正因挑战者的人生态度是勇敢地面对挫折，所以，挑战者的人生是学习的人生，进步的人生真正的人生。
失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。
面对挫折的时候作文4
历尽风花雪月，看遍沧海桑田，人一生中，难免遭遇些许挫折。人说“生于忧患，死于安乐。”安逸享乐的生活容易使人放荡无度，而时时刻刻在居安思危的处境下，则得以激发人的斗志。在困境中求生存，是苍天赐予每个人的一项试炼，该如何应对进退，就看个人面对了。
挫折，可以使人飞黄腾达，却也可能使人自甘堕落。在尘世的喧嚣中，在彷徨的踟蹰中，也许你害怕，也许你迷惘，在灯红酒绿的街隅，在物是人非的场景里，也许你胆怯，也许你退缩。我们都不知道踏出下一步的结果，没有人能预知未来，但我只知道走一步，顶多是原地徘徊，但往后退，却会跌进深不见底的黑洞，永不见天日，因为你会“后悔”，后悔自己当时没有勇气。
记得那年，我报名了作文比赛。在这之前，我已经落败了两次，并且两次都在初赛便遭到淘汰，我为此伤心不已，倍感挫折，那种感觉就彷佛在同一个地方，同一颗石头上的同一片青苔旁滑倒似的！但我仍旧在第二年时报名了，那时的我不禁自问──我扪心自问的不是质疑自己真的有这个实力吗？却是：我还想要写作文吗？ 而答案，尽在不言中。
懵懵懂懂的又走了几个岁月，我很庆幸当时的自己既勇敢，又坚强，“不经一番寒澈骨，焉得梅花扑鼻香。”没有暗礁，哪能激起美丽的浪花？我想我仰赖的是一种由梦想迸发出的义无反顾，就算没有得名又如何？此刻当你心中盈满雄怀壮志，任何挫折、失败变显得微不足道了。曾经，我也逃避过，内心有着无数怨怼，而今，我像是颗经风雨淬炼后成熟的大树，壮硕，且结实累累。
“人无千日好，花无百日红。”人不可能永远处于顺境，当在挫折中自省而后茁壮，事实上，我认为挫折并非坏事；相反的，挫折根本是以逆境之名，行激励人心之实啊！年复一年，我还是会一次次的去报名作文比赛，我有梦想，所以我理直气壮，在熙来攘往的街道上，我们都该向着阳光，不畏艰难、向前闯。
面对挫折的时候作文5
我们的生活如一幅多姿多彩的画卷，记录着我们成长道路上的点点滴滴。在生活中，我们会遭遇很多挫折或困难，这些困难和挫折，随着我们一次次地克服它，我们也逐渐在人生道路上学会了很多，很多的道理……
记得那是在我六年级的时候，正值五月一日劳动节，学校休假三天，于是，妈妈便带我抽空回了一趟住在宁波的外婆家。外婆家所在的村庄“牌口村”座落在华岩水库附近，那里天高云淡，景色宜人，偶尔还会吹来一阵带着桃花香的微风（村庄几十里外是一片桃树林），真是“世外桃源”了。
坐着爸爸的小轿车，呼吸着窗外的新鲜空气，三小时后便来到了外婆家。一下车，外婆的家狗“土豆”便摇着尾巴欢迎我。吃过热心的外婆为我们准备的糕点后，我就带着“土豆”，与妈妈爸爸一起顺着山路散步去了。我和妈妈在后面慢悠悠地走，“土豆”在前面又蹦又跳，时不时一鼓作气奔向前去，时不时又转过头向我们轻吠，活像老爷爷老奶奶遛着一条小土狗。
山路上有一排排的树木，走在绿树荫下，享受着徐徐吹来的微风，使我感到一阵阵轻快。我的脚步渐渐走快了，逐渐忘记了妈妈还在后面，和“土豆”走呀走，不停地走……等我想起妈妈时，回头一看，妈妈的身影竟不知何时何地不见了！我不禁吓出了冷汗，边上都是不知道名字的陌生过路人和不知道主人是谁的车辆。我心底里一惊：我迷路了！
我和“土豆”渐渐往回走，走一步，看一路，到处也没有熟悉的影子出现。我有点慌，但忽然想起妈妈的告诫：“遇到挫折不要慌！”我便镇静下来想办法回去。目光不禁望见了在路边打滚的“土豆”，心里想起一件事：狗可以找到回家的路。我便命令“土豆”：“‘土豆’！快带我回去！”“土豆”像是知晓了我的意思，在地上一边闻，一边走，我便跟着“土豆”，不一会儿就找到了回家的路，找到了妈妈。妈妈直夸我真棒！
通过这件事，我明白了一件事：遇到挫折不要慌，镇静才是好方法！这句话使我终生受用！
面对挫折的时候作文6
人生是什么？得意者说它是美酒；失意者说它是苦水；成功者说它是彩虹；失败者说它是阴云；我要说，人生就是不断遭受挫折与追求的希望。
当我面对挫折的时候，我会对自己说：“你不能放弃。”太阳正是永不放弃光耀万里，小草正是永不放弃绿满大地。当我面对挫折的时候，我不会哭泣。生活如此的美好，为什么要让泪水成为它的奴隶呢？并且自古到今还流传着“男儿有泪不轻弹”的诗句，12岁的我不相信眼泪。与其让它随挫折而潸然泪下，不如让它随胜利而绽放泪花。
记得有一次考试，同学们都做好了充足的准备，仿佛是胜券在握，当然，我也不例外。“叮铃铃——”随着考试的铃声响起，大家都拿起了笔，开始答题。我飞快的做完了前面的题目，心里不禁暗暗高兴：这次的考试真容易啊！可好景不长，在做应用题的时候，这些题目的难度超出了我的想象，我被这几个应用题“团团包围”弄得我揣不过气来。尽管我绞尽脑汁但仍无法轻易冲出“包围”，我急得抓耳挠腮，抬头望天，汗流满面，我又想：惨了，肯定考砸了！突然一句千古名句在我脑海中闪过，我情不自禁的念了出来“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”现在问题的关键是应该如何面对挫折。着急只会无动于衷，灰心只会等待失败。我急忙静下心来，提高了勇气，增强了信心。我寻找着题目中的关键词，理清了自己的思路。经过我不懈的努力，那几道题被我破解了，当时我的心情可是用任何言语都表达不了的。
人生在世，不可能春风得意，事事顺心。要直视挫折，战胜挫折。只要我们有锲而不舍的恒心，就没有不可征服的高峰；只要我们有勇往直前的勇气，就没有不可跃过的障碍。屠龙宝刀只有经过烈火的铸造才会锋利无比；绚丽的彩虹只有经过风雨的打击才会光彩夺目。
让我们以笑容面对挫折，以乐观面对失败，为自己开辟一条成功之路吧！
面对挫折的时候作文7
人有悲欢离合，月有阴晴残缺。我相信，每个人都有遇到挫折的时候，也许，有人会哭，有人会放弃，有人会知难而退。但是我却不会像那些人一样。当我面对挫折的时候，我会微笑地告诉自己：“不要放弃！”
正因为太阳永不放弃，所以它才冲破了地平线放光万里；正因为小草的永不放弃，它才能冲破黑暗，遍布大地。它们都不会放弃，我还有什么理由说放弃呢？
挫折是治疗骄傲的一剂良药，可以使人及时悔过和反省。挫折是在你身后的一场风暴，如若你放任自流，这场可怕的风暴将会随时降临。挫折也是美丽的母亲，没有挫折在前面受苦，就没有美丽的幸福生活。
贝多芬是一位举世闻名的音乐家。可是他在中年时却遭到了对于他来说最致命的打击——双耳失聪。这将意味着他无法像常人那样对自己创作的曲子进行修改，但是他并没有因此而沉沦，反而更加坚强。他不畏艰难，继续想方设法地创作，终于功夫不负有心人，巨作《命运交响曲》回报了他。还有世界“发明大王”爱迪生，几乎人人都仰慕他的智慧，可是有谁能知道，在他那数不清的名誉的背后，究竟经历了多少次的失败和挫折。然而他也没有气馁，没有知难而退，而是始终如一，依旧保持着面对挫折、永不服输的激情，因而他创造出了属于自己的美丽人生！
正所谓“不经风雨，怎能见彩虹”，贝多芬和爱迪生正是经受了挫折，用自己永不放弃的精神战胜了它们，才得到了属于自己的万里晴空和美丽彩虹。可见，挫折并不可怕，可怕的是对挫折畏惧的一种态度。
当我面对挫折的时候，我不能让步，也不能因为一点点挫折，就把自己贬得一文不值。就像有一个人不慎跌进了泥坑，却犹如跌到了地狱，从此备受无尽的轮回之苦；而另一个人同样跌进了这片泥坑，但他与前者不同，他坚强地爬了起来，带着身上的泥土继续享受着阳光的温暖。
因此，我要把一个个挫折当作一个个教训，一个个历程，要不断地告诫自己：“你的朋友痛苦的结果是将生出一颗珍珠，而你却一无所获。”是的，只有付出，才有回报；只有正视挫折，即使是在黑暗的道路上前行，也会有美丽的曙光向你招手！
面对挫折的时候作文8
春天过去了，夏天过去了，秋天悄悄的来到了，每到这个季节，我都会让我的爸爸妈妈带我去外婆那，看一下金色的小麦，稻田,摘摘刚成熟的果实。
我和爸爸妈妈坐着公共汽车飘荡在去相间的小路上。路的两边全是枯黄的落叶，被来来往往的行人和汽车踩得咔擦咔擦响。这些落叶好像在公路上随意的洒落在地上，好像给公路铺上了一条长长的的金黄色的地毯。车一直在鸣鸣的开着。我的心又充满了愉快。
过了一会儿，车子就停到了乡间的小路上。一下车。新的家乡展现在了我们的面前，去外婆家下车后需要步行十几分钟才能到。我们一边走，一边
欣赏着两边的风景，一片片落叶从我们眼前飘落，落在了地上，一只只飞舞的蝴蝶在花丛中飞来飞去，构成了一副美丽的画。加上枫叶做成的地毯，铺
满了整条道路。一朵朵的白云，蓝蓝的天，凉凉的秋风，给大自然增添了缤纷的色彩。枯黄的落叶在空中飘舞着，像仙女洒下的花瓣。秋风停了，落叶慢慢的飘到了我的头上，又掉落在了我的脚上。
秋天的落叶从青到黄，从黄到枯黄，最后飘在了树底下，变成了泥土。树叶宝宝的生命就是这么的短暂。天空是湛蓝的，洁白的好像刚清洗过的蓝宝石，使我感到天气的凉爽。
到了外婆家，我放下了东西，直奔我外婆后院的田里去。当我跑到了外婆的田里时，我看到了每棵树都有果实，有苹果.柿子.梨.橘子......，各种各样的水果看的我眼花缭乱，我摘起一个金灿灿的橘子，剥开了皮就直接往嘴里送，吃出来的只有甜甜的味道。仿佛整个乡下都是秋天的气息。
秋风又吹了起来，它带着色，香，味，悄悄的来到了我们身边。多姿多彩的秋天，看的我应接不暇，此时已经到了黄昏，还看到了一些地理工作的农民，勾勒了一副美丽的秋景。
菠萝甜甜的，也许藏在了绿油油的菜地间，好像是通往幸福的金光大道，好像是.....，你看，秋风，带走了夏天的炎热。
面对挫折的时候作文9
每一个人都会面对这样、那样的挫折，但是每一个人都会有他自己的决定，如有的人的决定是放弃，不再走这一条路，另走一条路。而有的人决定继续，不放弃，坚持不懈，一直到金字塔的顶端，如：墨崔西所説：“少尝苦则苦，多尝苦则甘”。
记得有一次放假，我到哥哥家去玩，因为那是夏天，很热很热，热的大家睡不着觉。于是大家都从家里急急忙忙的跑出来，有的在水果店里，坐着正在津津有味地讲着刻骨铭心的一些事情，有地坐在石头上，三五个一团，五六个一堆，围在一起扇着扇子，你一言我一句的聊着天，一边还在比划着什么。
不久，我们吃了晚饭后，三姨和三姑爷就在家里把碗洗了，坐在沙发上看电视。而我、爷爷、哥哥一起拉着自行车，向外边跑，跑到广场上，哥哥一下子就跳上了车，开了一圈后，我便走过去对哥哥说：“哥哥，我也要学骑车。”没想到哥哥居然爽快地答应了，我听了高兴的忘了形。
哥哥先教我怎样上车。在哥哥的帮助下，我一下子坐在自行车上，但是我不敢开动，害怕摔跤，把屁股摔成了两半。哥哥鼓励我说：“别害怕，慢慢来。”于是，我一边战战兢兢的开始用脚踩动，一边小声地对哥哥说:“哥哥，我好怕。”哥哥信心百倍地说：“怕什么，有我呢！”
听了哥哥的话，我心中的一块石头落了地。但是我还是有一些人心惶惶地，心里害怕。果然，没走几步，“啪”地一声，我摔在了地上，哥哥赶忙过来安慰我：“开始学骑车都是这样。”于是我又鼓起了勇气，重新坐在了位置上，没想到刚走几步又摔了下来。我真有点想放弃了。哥哥又过来对我说：“我在后面稳着车，你就大胆的开吧！”于是我再一次坐了上去……
就这样，我摔倒了，又爬起来，摔倒了，又爬起来……一次又一次，我终于学会了骑车。
同学们，当你面对挫折，“山穷水尽疑无路”的时候，只要鼓起勇气，坚持不懈，总会有“柳暗花明又一村”的时候，成功就在不远处。
面对挫折的时候作文10
漫长的人生中充满回忆，宽广的人生大道免不了小磕小碰。对面挫折，不要害怕，就算跌倒，也要站起来打倒它。
考入初中的我，压力逐渐增大，七门功课让我有些许的措手不及，。初中的第一个期中考试，勉勉强强前进一名，到达第四，地理成绩并不理想，险些落下及格线，这件事并没有给我多大影响，真正使我心情跌落谷底的元凶是之后发生的一件事。
因为期中历史没有考的缘故，老师商定两星期后测试，那个时候我并不是非常重视历史这门功课的，也因为之前没有考试过，并不了解自己的水平到底如何，所以在这两个星期里，我没有去认真地读、记，一晃眼，约定的时间就到了，心中甚是忐忑，我便翻出资料，在上体育课时狂记，想要临阵磨枪，却又心猿意马，嘴在读，眼在看，心中却在想着其它的事，一节课下来，真正牢记于心的，没有几个。
时间一分一秒过去，上课铃响起，历史老师抱着那叠考试卷子跨进大门的那一刹那，我的`心里愈跳愈快，手心也微微出汗，紧张感由心而发。拿到卷子，笼统一看，才发现脑中的知识有多空白：空白的是不知道这个人，这个事件是在哪一课，更不要说是在哪个时代了。
这场考试我砸了，败得体无完肤，本以为69分是我最低的分数，谁曾想，一个历史让我溃不成军。历史老师没有让不及格的人站起来，我却双腿颤抖着站了起来，我听到大家不可置信地小声说出我的名字，我羞愧极了，深垂着头，泪水差点夺眶而出。“不行！不能哭！不可以认输！”微小的声音在我心中重覆，生生将泪水逼回。那几天，我十分低落，也害怕面对肖老师，害怕她会骂我，害怕她失望的眼神。不久，肖老师找了班上前10名谈话，我认定我的死期到了，深吸了一口气，做了思想准备。可是肖老师没有骂更没有打我，只是告诉我们的缺点所在，告诉我们如何进步。我以为这是一种信任，相信我在期末可以扳回一成，借着肖老师的信任，我做到了，期末我获得了94分的成绩。
挫折不算什么，人要学着往前看，每一天都不会再回头。对于挫折，要笑着面对，要相信自己，不好的终于会过去。
面对挫折的时候作文11
在生活中，我们每个人都面对过挫折，但有的人在挫折的面前不低头，坚强的挺了过来；还有的人在挫折的面前做牛做马永远见不到明天的太阳。中国古代有一个文学家说过：失败乃成功之母。只有面对挫折永不低头、永不放弃的人，才能取得最终的成功。
记得有一次语文考试，我只考了87分，这可是我有史以来考的最差的一次！我的竞争对手王思涵可考了97分呢？比我整整高了10分！要知道，我平时学习挺不错的，怎么差的分数我回去怎么向妈妈交代呢？妈妈一向对我学习要求很严，要是妈妈知道我考这么差，一定会骂死我的。怎么办，我该怎么办啊？恍恍惚惚见放学了，我都不知道我该怎么面对妈妈。我怀着忐忑不安的心情回到家里，轻轻地走进妈妈的房间，小心翼翼地把试卷递过去，耷拉着脑袋，随时准备挨批评，可是我万万没有想到，换来的却是妈妈慈爱的目光和那充满鼓励的话语：乖女儿，别伤心，考的不好没关系，以后要多努力！妈妈知道你这次没考好是有原因的，以后妈妈会和你一起学习的！听完妈妈的话，我顿时大哭起来，妈妈一边安慰我，一边给我讲那些错题，我明白了那些错题的答案，高兴地笑了，妈妈也笑了，笑得是那样的甜。经过这次考试后，妈妈经常带我复习课本上的知识，并经常鼓励我，从不打我或骂我。我也非常用功，上课认真听讲，积极举手发言，回家能按时完成老师布置的作业，我和妈妈一起努力着。当别的孩子在快乐的玩耍时，我在努力的学习；当他们和爸爸妈妈一起去郊游时，我也在努力的学习。我比那些普通的孩子们要多付出了10倍。功夫不负有心人，我在下一次的语文测验中，终于取得了优异的成绩，那鲜红的97分，可是全班最高分啊！当然，这一切也离不开妈妈对我的鼓励。
虽然这件事已经过去很久了，但它让我明白了我：当我们遇到挫折时，一定不能向挫折低头，这样才能取得最终的成功。
面对挫折的时候作文12
挫折，在我的成长道路上给予我力量，让我再次遇到困难时勇敢地去面对，让我在挫折中学会成长。
还记得那是个炎热的午后，我将要面临自己的第三次长跑了，焦虑与不安充满我的心中。
我怀着沉重的心情走上跑道，一阵一阵的热风如同波浪一般吹进我的心中，让我变得浮躁不安。此时，我希望那条跑道变得再长一点，时间过得再慢一点，让我可以来逃避长跑。可是该来的总归会来，老师细心的叮嘱传入我的耳朵，“跑步刚开始的时候，不要马上冲刺，要保留体力，跑的时候要把步子迈大，手摆动起来，努力调整好呼吸，这样会让你不那么累。记住了吗？”我心中暗暗记下，只听到一声哨声，我赶紧跑起来。也许是因为刚开始的紧张浮躁，我的腿好像不听我的使唤，一点力气都没有，但我努力想跟上前面人的步伐，不希望被落下。又可能是因为我自己身体的原因，似乎我怎么加速冲刺都赶不上前面那群人，他们轻松地跑着，一点压力都没有就能跑过。渐渐地我累了，全身的四肢都抗拒着跑步，我心中的那个希望早已落空。只能眼看着前面的人群和我之间的距离越来越远，我的步子也越来越慢了。突然一阵声响传入我的耳朵“加油！”我的朋友们在一旁笑着对我说，一股暖流在不经意间慢慢地涌入我的心田，让我把挫败转化为前进的动力。此时我的心中因为同伴们的鼓励萌发出一个坚定的信念，“你一定可以的！加油！”热风吹拂在我的脸上，长跑这个看似越不去的巨大挫折，好像也不那么困难了。当我再次面对挫折的时候，我再也不会轻易向困难低头，而是勇敢的去面对它，因为我知道退缩不会对事情有任何的改变，不如去奋力一搏并且总有人在默默鼓励，支持着我。
当我再一次面对挫折的时候。我要感谢挫折，挫折让我在面对考验的时候能从容淡定，坚定地去面对它。同时，挫折也让我收获了老师的关心，同伴的鼓励，让我面对其他一些事情上更加的勇敢。
感谢，挫折！
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