习惯养成30天
寒假，总是让人期待、让人快乐的。然而，作为中学生，我们更应该意识到：寒假是一个我们学会自我管理、成就好习惯的绝好机会。因此，寒假刚开始我就制定了习惯养成计划，并坚持做了下来，养成了许多习惯。我相信它们会伴随我一生，使我受益匪浅。下面，就让我们来为你们介绍一下我所养成的习惯吧！
一、每天早晨6：00起来跑步。
跑步可以锻炼身体，也可以增强我们的毅力，它可以教会我们在困境中勇往直前，从而战胜困难；它还可以锻炼我们的耐力，从而使我们学习进步，使我们在做题过程中有足够的耐心。
二、每天1—2小时预习课本，为下学期的课程做准备。
提前预习，可以有效地提高学习效率，使我们充分理解书本上的知识。如果在寒假中你提前背诵了古诗文，那么老师在留给你时间的同时，你就可以加快进度，背诵下一个任务。到最后，你就会有比其他同学多的时间去复习，你就会比别人多记住一些知识，保障期末考试的成绩更上一层楼。
三、每天写一篇日记。
写日记可以便于我们倾诉心事，它可以承受你所有的秘密，但却不会透露出来；它是你在遇到困难、挫折时最好的倾诉对象。写日记的这个习惯既可以提高我们的写作能力，又可以使我们忧愁、焦虑的心情得到一定的释放，那么养成这个习惯，何乐而不为呢？
四、饭后散步
许多人都有饭后散步的习惯，它可以帮助你消化食物，还可以减肥。因此，我也一直坚持着这个习惯，散步的时候还可以做一些有意义的事情，例如：可以和朋友、家人一边散步一边交谈聊天，这样既可以使你心情舒畅，又可以锻炼身体；还可以一边散步一边听歌，它会使你的'心情感到非常愉快。保持乐观的心态，有利于青少年的健康成长。
习惯决定性格，性格决定命运。你的一生就掌握在你的手中，掌握在“习惯”的手中，所以，把握好它，不要让命运白白浪费，不要让习惯阻挡你前进的道路。
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