初学篮球
篇一:初学篮球自从上了初二,我们开展了篮球课,这是我第一次接触篮球。我有些欣喜,也有些紧张。欣喜的是,我很早就喜欢篮球,现在终于可以学习篮球了。紧张的是,篮球的难度会很大吗?
第一节课我们要学习“三步上篮”,老是想为我们做示范,只见他用手抓住篮球迈出一大步又迈出一小步,同时向上一跃,手松开,将篮球送入篮筐。老师的整个动作自然连贯,我们不禁拍手叫好,老师告诉我们一个口诀,一大歩一小步一条一投篮。
我们排成一列长队,开始三步上篮的练习,首先是我们的体委小林同学,他非常擅长于篮球,所以轻松地投中了篮框。接下来就是我了,我的心像小兔子一般,呼吸也逐渐的加快,我努力使自己镇定下来。旁边就是体育老师和众多的同学,如果我投篮失败,岂不丢丑吗?同学将球送给我的时候,我更紧张了,心中一直念着口诀。最后我只差一点就投中了,我沮丧极了,失败的感觉像那一般涌上心头。
这时体育老师来到了我的身旁,他微笑着对我说,其实你的动作没有问题,不过你太紧张了,所以你的心你的动作过于僵硬,导致你失败,你一定要勤于练习,克服你的紧张情绪。
我听了老师的话多练习了几次,练习了几次之后,再次上了我没有了紧张的情绪,学会了三步上篮,老师的话使我感触颇丰,记得曾有一位心理学家这样说,其实最大的'敌人不是别人,而是自己。在日后的各种比赛及活动中一定要勤于练习,熟能生巧,克服紧张心理,微笑着迎接挑战。
初始篮球让我激发了我对篮球的兴趣,我在日后一定认真学习篮球篮球技术蒸蒸日上!
篇二:农田初学锄草
一天傍晚,我们吃过饭,在屋外乘凉。爸爸说玉米、黄豆地里的草都长 起来了,活忙不过来,叫我明天帮他和妈妈锄草。我说:“我不会锄呀!”爸爸 说:“什么事都是学的o’’、
第二天天刚亮,我就被爸爸喊起来。我懒洋洋地和爸爸、妈妈一道来到 对面山上的黄豆地边。地里长满了嫩绿的杂草,几乎分不清草和黄豆苗了。 草叶上缀满晶莹的露珠。
爸爸说:“豆根的杂草要用手拔起来,抖掉泥巴,散在身后锄过的地方,其余的地方可用锄头锄,但要把草根锄起来,摊在地面上,这样,草容易晒死 除尽。”说完,爸爸给我做了示范。
我夹在爸爸、妈妈中间,小心地锄着、拔着。拔草的手被露水打湿了,满 手都是泥,凉凉的,怪难受的。于是,我就多用锄头锄,可这山地里小石子太, 多,锄头一落地,就被小石子挡歪了,只能把土挖个印儿,草苗断个茎儿,只 好又补上两三锄,才会锄松地皮。
我焦急起来,太慢了!我撑起锄把儿观察着爸爸、妈妈的动作:只见他, 们的右手在前,左手在后,双脚一前一后拉开挡儿,身子前倾,双唇紧闭,一 锄一锄地锄着,很带劲儿。豆苗根边的杂草用锄角钩几下就没了,其余地方 {也是锄角一拨拉,便抛在脚前,根上的泥土也同时被拨拉掉了,很少见他们 动手拔、抖。在一锄一锄的嚓嚓声中,被锄松了土面呈扇形快速向前扩 展着。
我看出了门道儿,心里一阵兴奋,也学着他们的样儿,钩、拉、刮、抛。奇 怪,我一钩,锄头就不随我意,不但没把草钩掉,还十分准确地把豆苗钩掉 了!就这样,豆苗被钩掉不少,汗水也给憋出来了。忽然,左边少了锄地的 嚓嚓声,我偏头一看,妈妈正在笑眯眯地注视着我的动作,不好意思了。妈 妈说:“我儿锄草的样子像,有进步。初学,别图快,慢慢来,做着做着,就熟 练了。庄稼活都是粗活,巧妙不多,比你念书容易多了。”我在妈妈的目光和 话语的鼓励下,增强了信心,便耐下性子,学着他们的样子,锄、拔配合,做得 更用心了。经过一个早上的练习,锄头也不那么和我闹别扭了,觉得顺手 多了。
爸爸看了看我锄过的地方说:“步子拉开了,就不能乱动步,直到手够不 着划、锄头用不上力了,刁能再向前跨一步。你看你身后,脚印子一个挨一 个,前头锄松了,后头又踩板了。”我回头一看,果不其然,我还真没想到这一 点呢!再看看爸爸、妈妈锄过的地方,脚印子确实稀得多。我想:这锄草还 真不容易呢!累人不说,还要注意这注意那,只有把几个方面同时注意起 来,才能把这个活儿做好。做其他事情也是这个理儿!我把踩板的地方依 次松了一遍土后,又锄了一会儿,爸爸、妈妈看了满意地笑了,说:“我儿已经 知道怎样锄草了。’,听了夸奖,我心里喜滋滋的,脱口便说:“爸爸,我明天还 帮您锄草。”“那好哇,看我家又多了个劳力啦!”
这块地锄完了,太阳也出来了,我的身上也燥热起来。我看着锄过的黄 豆地,豆苗在微风中晃动,给人一种清新爽净的感觉。回家的路上,我扛着小锄头走在前面,边唱边走,觉得我是个合格的小农民了。身后不断传来爸 爸、妈妈的笑声。
篇三:初学切菜
中午,妈妈从地里摘了许多新鲜的蔬菜,回到家里,妈妈又是揉面,又是洗菜,忙得不可开交。
我见妈妈忙不过来,就帮妈妈切菜。妈妈说:“你不会切,你去玩吧。”可是我不肯走开。妈妈没办法,只好让我学着切萝卜丝。我想:切萝卜丝有什么难的,还用得着学吗?想到这儿,我就拿起菜刀切起来。可是,事与愿违,我不光切得十分粗,还相当慢。妈妈见了,笑着说:“你切的是什么呀!”听了这话,我羞愧地低下了头。
妈妈说:“你要想学切萝卜丝,一要细心;二要手按紧萝卜片;三要拿稳菜刀,慢慢地切。”
妈妈一边说,一边给我做示范。啊,妈妈一下子就切出一堆萝卜丝,而且切出的萝卜丝跟火柴一样细。
我学着妈妈的样子一手按住萝卜,一手拿稳刀慢慢地切。果然,比刚才切的细多了。
通过切萝卜丝,我懂得了:干什么事情都要认真,不能马虎,只有这样才能成功。
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