我喜欢健行
我喜欢健行,健行是一种很好的运动,它不需要太多的工具、不需要太大的体力,用双脚踏着土地,走出健康也走出快乐。只要有恆心、有毅力,慢慢的'训练,不管年纪大或年纪小,只要想要运动一下,每个人都可以健行。健行只要一壶水、一支登山杖、一双舒服的运动鞋、一套干净的衣服和一颗愉快的心就可以启程出发了。我常常跟家人在家附近健行,我们用双脚拜访每个地方,深刻的体会身旁的人、事、物。每当走累了,我们就到公园里玩游戏,爸爸和妈妈就在旁边休息、聊聊天。
大坪和龙潭山明水秀,那边有如“人间天堂”般,风景美得像一幅画,空气清新,人和蔼可亲,还有许多的古道和步道,是我们一放假就想飞过去的好地方。走在林荫步道上,除了享受清新的空气,听听山上传来的虫鸣鸟叫,还可以欣赏沿路的风景,有时候还会遇到许许多多的动物从路上爬过,好心的叔叔、阿姨们还会停下 来把迷路的小动物送回路旁,免得它们被踩到,在百吉林荫步道上处处有温馨的景象。有一次,我们从自然生态公园走到大桥下,再走回生态公园,在绵绵细雨中我们走了十二公里呢!虽然,最后我们的脚都快软掉了,走完以后不但“叫苦连天”,还“臭气沖天”。不过,一路上看到不少惊奇,一片片绿油 油的韭菜园、成千上万的燕子在田野间追逐玩耍,把宁静的乡野变得热热闹闹的。我们一边走一边说说笑笑,心里非常快乐。
健行不但可以更亲近大自然、还可以欣赏沿路的美景,更可以和家人一起聊天谈心……我喜欢健行!
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