学打羽毛球
学打羽毛球1
记得以前,我还不会打羽毛球,常常输球,于是我决定要开始学羽毛球。刚开始学羽毛球,教练先教我们握羽球拍的方法。当时,我学了好久,才到达教练的要求。有时候练练体能,跑操场五到十圈,每次跑完,大家都气喘如牛,所以我最恨跑操场,不过,总要先吃苦,才有收获呀!
练了一个多礼拜,差不多就要打绳子的结了。第一天打绳子,我就把绳子打断,于是教练又马上绑了一条新的绳子上去,代替被打断的那一条。接下来就要练习步法 了,有分一、二、三、四、五、六号动作,一、二号是小球或挑球,三、四号是防守,五、六号是长球或杀球,等练完所有的动作,就可以开始对打了。现在,我已经可以跟羽球队的人对打了,真开心。
羽毛球是一个很累的运动,但是一分耕耘,一分收获,只要你肯付出,一定有好的结果。
学打羽毛球2
暑假来了,我参加了羽毛球培训班。我们每天都要做准备活动,准备活动包括跑步和做操。
首先,老师教了我们正手握拍、反手握拍和颠球,过了几天老师又教了我们三个动作,分别是“8”字绕环、压手腕和转小臂。
然后,老师教我们正手发高球和正手挑球。我开始学正手发高球的时候老是打不到球,老师指出了我打不到球的原因,因为我总是拿着球拍在横扫,球拍是从球的上方扫过去的,所以才打不到球。后来我按老师的要领做,松完球后在心里数一秒之后再用球拍把球打出去,而且发球的时候要往前上方打球,从左上方收拍。反复练习几次后,我就每次都能打到球了。
过天几天,老师开始教我们正手接高远球,这个很简单,左手和右手还有头要组成一个山字,左手要成一个壶口来观察对面飞过来的羽毛球位置,右手看准时机挥拍击球,从左下方收拍。
经过十多天反复的练习,我终于学会了打羽毛球。我不仅学到了一项技能,还锻炼了身体。
学打羽毛球3
暑假里,我参加了羽毛球培训班。在学习的过程中,我有汗水的付出,也有成功的收获,使我的暑假过得充实而有意义。
第一节课,老师先让我们学习握拍,经过教练的仔细讲解,不一会儿,我们基本上都掌握了握拍的基本动作,在这基础上教练给我们讲解了垫球的动作,垫球应注意:一、球拍的高度要与眼睛的位置保持在同一条直线上,二、向上垫球的高度必须控制在1。5米左右。说完后教练给我们进行了演示,我们按照教练的要求进行练习,一开始我总找不到球的落点,没垫几下就打不到球了,我反复练习,慢慢的我能连续垫十下、二十下、三十下……
到了第三节课,我已经会垫球了,教练开始叫我们垫球压拍、抽拍。经过辅导后,教练又教我们发球,心想:“以前跟妈妈在打球的时候,总是发不好球,这下我可一定要认真听,一定要学好。”“发球的要领是:一引拍、二翻腕、三眼睛、拍柄和拍头要在一条直线上、四収拍。”教练说道,说完后并进行了示范。我模仿教练的动作仔仔细细地练习了起来,练习了一会儿,教练走了过来,和蔼可亲地对我说:“你准备的时候拍面要有45度角,还有引拍时不要紧张,放松一点就可以了。”有了教练的鼓励我更加有信心了。
羽毛球还有很多精彩的动作,等待着我继续认真学习。学习羽毛球让我懂得了无论做什么事情,只要不怕困难,认真练习,就能取得成功。
学打羽毛球4
星期五下午放学,爸爸突然心血来潮,要带我们去打羽毛球,说什么可以强身健体、锻炼自己的体力、对身体有这好处那好处……给我们例举出来了一大堆的理由,最后就连平常死活都不愿意出门的我也被爸爸硬拉了出去。
说出来了也不怕大家笑话,其实我长这么大也就打过两三次羽毛球,而且每次都是只打两下就不打了,可以说我对打羽毛球是一窍不通,连发球都不是那么会,这也是我不愿出去的另一个理由,因为我感觉这么大了连个羽毛球都不回打,是一件很丢人的事。可是爸爸却偏要我打,唉,没办法,只好极不情愿的拎着羽毛球拍下楼了。
爸爸今天立志要教会我打羽毛球。先从发球学起,用左手拎着球,右手拿着拍子,左手把羽毛球一丢,右手变对准羽毛球向上打过去。就这一个动作,我都学了好长时间,不是把球给打歪了,就是把球打向天空,试了快二十次,才练得差不多。接下来就是练接球,我还真纳闷儿了,难道是因为我没戴眼镜,总是接不准,真是奇了怪了。越接不准,我就越着急,越着急,我就越接不准,我越来越烦,终于,我受不了了,便把拍子扔到地上,一个人在那儿生闷气。这时,爸爸过来对我说:“要想成功,最重要的秘诀就是不怕失败,失败乃成功之母,所有的经验都是从失败中累积的。只要你心平气和的练,一定可以练好的,相信我。”我听了爸爸的一番话后,觉得自己确实有些着急,于是决定再试一试,并在试之前,努力调整好自己的心态。又试了几次后,终于接住球了,我抱着这样的心态继续练习,练得也不错,我的努力终于有了回报。
通过这次学打羽毛球,我悟出了一个道理:只有经历风雨才能见彩虹,只有经历失败才能成功!
学打羽毛球5
各位,别看我好像多才多艺,其实我除了会弹琵琶之外,我也没啥特长了。
为了不要浪费了我童年的记忆而我又对打羽毛球感到有趣,所以爸爸说让我去练打羽毛球。
我和朋友一起去羽毛球场那里,我看见有几个小孩,正在练习羽毛球,看见他们打得已经熟练,我就叫爸爸去前台租个场,学打羽毛球。
一开始,爸爸先教我俩发球,但我和朋友怎么打都打不好,一会儿打去:“日本”,一会儿打去“美国”,后来爸爸教了我们一个正确方法之后,我们打羽毛球就开始从“美国”和“日本”,打回羽毛球场了。这晚上,我们一直在练习发球,第二天晚上,爸爸开始教我和朋友俩的羽毛球招数了,爸爸示范给我们看几个招数,然后叫我们跟着他做,但是我和朋友老打不标准,缓缓地时间已经过去,又到了羽毛球场闭场的时间了,我们只好回家。连续过了一个月,我们已经慢慢熟练了一些招式,两个月后,我们已经打得很棒了!
看来,我除了会弹琵琶之外,还会打羽毛球了哦!现在我已经是一个多才多艺的学生!
啊!我喜欢打羽毛球!
学打羽毛球6
便一直空虚着,这个小小的“书吧”被成了我们孩子们心灵最憧憬的处所,全部班级洋溢着书的墨香。在儿童课程专家的引领下,我们开始缓缓地进行真正意思上的童书共读,从新书推荐导读推动主题探讨独特编织等,原来对童书始终少有研讨的我慢慢地对童书入了迷,因为我徐徐发明童书阅读的魅力比我们设想的要多,要远。
以前我也上过童书课水绕四门。,那时主要着重读书的形式多样调动学生阅读的兴致交换读书的心得等等就能算是一堂非常出色的童书课。
学生爱上了阅读,我又是欢乐又是忧,由于跟着学生阅读需要的增添,阅读书目标推举柠檬集团。,阅读办法的领导,阅读结果的展现都须要时间,这些时间从哪里来?而我们六年级又面临着迎接调研测验,假以时日,你会更优秀!此时咱们面临着更多的问题,我们应试教育的气氛太浓,家长观点的难以转变等等,热忱是有的,但没有方向感。在我们迷茫之时,薛校长及时提出了阅读教学的改造,想到了构建理想的课堂。
20xx年3月,本着“自主课堂高效课堂快活课堂”的准则,我校组织新教育实验教师进行屡次研究,终极断定“学生主体性发展”课堂教学模式的雏形,并组织实验教师进行试验。
在近半年的时光里,语文学科开展了扎实的试验,20xx年3月,我校语文学科“自主预习??学生主体性发展”课堂教养模式率先在全校推行,受到新教导实验老师的好评。图片
新实验教师踊跃参加课堂教学模式的探索试验,每次讲课之前,教师们都会在一起仔细研读教材,掌握教材的重点难点,明白老师教什么,“执子之手,与子偕老”上演最幸福情侣的故事。,学生学什么,肯定最合适的教学方式,最大限度晋升学生自主学习的才能,打造高效课堂。在研课之后,试验教师实行课堂教学,之后,在讲课听课的基本上再次研课,查漏补缺。试验教师依据反馈与反思再次修正教案,再次授课。
经由一段时间的细心研课听课评课,同上一节课一课两上甚至一课三上,实验先生在阅历了迷茫迷惑无助甚至懈怠之后,匆匆休会到了幻想课堂的魅力,学生自主学习配合学习既活泼了课堂氛围,又进步了课堂效力。
在这条路上,我们走的艰苦却幸福并快乐着。
朱永新教学说“假如不教师本身的模范鼓励,很难让孩子真正酷爱读书,热爱写作。”所以,重要通过写随笔让教师跟孩子们一起成长。我在教育在线博客上陆续发表文章,所写文章在舞钢教育在线的点击率也很高,写随笔的过程中,体验生涯,反思自己,增进超出自我。写固然只是情势,但写带动的却是浏览,是思考,是实际。阅读滋润底气,思考带来灵气,实践培养才干。在我的带动下,学生也开端保持写日记,每周写周记。学生在写的进程中记载了本人成长。
学打羽毛球7
今天,爸爸说要打羽毛球。我同意了,心理非常激动。
开始打了,爸爸打了个特别高的球,我抓住机会一扣,爸爸又来了低球,低球对我来说很难接。我只好乖乖的丢了一球。我忐忑不安,心想:这球该怎麽打呢?。爸爸说:“你还是投降吧。”
我回应说;‘士可杀,不可溽。头可断,血可流。不可能。’我来个调虎离山之计。往左面打了一球。爸爸接了一球。我又往右面打了一球。爸爸没接到。爸爸来了一招。往我这打了一球。球以讯雷不及眼耳的速度飞到了地上。
我目瞪口呆。爸爸哈哈大笑。我沉默不语。趁爸爸不注宜。我打了一球。掉到了地上。爸爸好久才缓过神来。我和爸爸的战斗越来越激烈。最后我以失败告终。
学打羽毛球8
寒假如期而至,这个寒假赖的真快啊,在寒假里我一定要做一些有意义的事,看电视?自行车?羽毛球?对,羽毛球!
小时候的我总爱学这学那的,当我看见大哥哥大姐姐打羽毛球时,我就羡慕的.不得了,总是嘟囔着要打羽毛球,当时妈妈爸爸都很忙,就拿“我太小了,学不了”这句话来应付我。
随着时间的推移,我渐渐长大了,已是长的高高的了,这个寒假我就要学羽毛球。
头天晚上,兴致勃勃的我说服了爸爸妈妈,买来了羽毛球拍和羽毛球。
今日,是一个阳光明媚的好日子,我和妈妈来到楼下。首先,我发球,往日看哥哥姐姐发球都是将球放在球拍前,往上一拍,拿球便飞了起来,我也仿照那样。只听“啪”的一声,球便飞了出去。可是球飞得很低,不一会儿便着陆了。但是,能把球射出去,对我来说已经是很骄傲了。接下来,初出茅庐的我便和妈妈打了起来。
可是,那羽毛球却一点也不听话,往这打,却往这飞,往那打,却往这飞。别看这羽毛球只有这么一点,但是这调皮的羽毛球却不是那么好制服的。
经过几天的锻炼 ,我的球技已是进步了。
看我和妈妈又下楼打羽毛球了。
经过这次学打羽毛球,我懂的了只有经过艰苦锻炼和不屑的努力,才能获得成就。
学打羽毛球9
今年,我的体育成绩明显下降,可能是因为寒假没有锻炼的结果吧。上了几节体育课就感觉体力不支,跑了半圈就累得气喘吁吁了,有一节羽毛球体育课上,别人打得十分好,我手痒痒了。但是我打了几局就觉得自己简直弱爆了,看着别人很会打羽毛球,自己却不会,决定一到家就苦练羽毛球,下周给他们点颜色瞧瞧。
星期五我让爸爸和我一起去买羽毛球拍和羽毛球。我们跑步去,这样一是为了锻炼,二是可以环保。我们买来之后马上练了起来。在练的过程中,我想起爸爸以前买的光盘《学打羽毛球》。我决定先看电视。光盘中说,练球开始必须学颠球。颠球可以了解球拍的力度和距离。于是我马上练起了颠球,但是我只颠了没几个,球就落地了。我练了一上午,终于能够稳稳地颠球了。然后根据光盘中所说的速度和精准度锻炼方法,我开始对着墙壁联习起来。我尽量把球往左边打,这样可以锻炼我的反拍技术。爸爸看到我这么用功,决定和我比一场。我二话不说马上答应。我们开始了对战
我首先发球,给爸爸一个下马威,但是爸爸回击得非常成功。我不敢轻视。双方僵持了很久,羽毛球忽左忽右,忽上忽下。最后还是我爸爸赢了。
我以后一定要刻苦练习球技,超过许多人。
学打羽毛球10
今天可真热,我刚吃完饭不久,就要跟爸爸学打羽毛球。爸爸说:“我要去小公园练功了,等回来的时候再和你PK,好吗?”我不情愿地答应了。
可等我回来,爸爸已经在家看书了。我又请求爸爸教我打羽毛球,可是爸爸又说:“我现在要吃饭了,你能再等一会儿吗?我只好说:”那好吧。“
爸爸吃完饭的时候,有一位在西班牙的叔叔想在网络上和爸爸聊天,爸爸又把教打羽毛球的事丢在一边了。我只好再等了。等了很久,终于可以下楼打羽毛球了。
到了球场,我迫不及待地发了一个球,第一球就给爸爸不好的印象,爸爸大发雷霆:”你刚开始不能扣杀的,让我来做个示范!“我有点害怕了,心想爸爸是不是很生气呢?还是爸爸真的不情愿教?爸爸为什么这么着急呢?我越想越害怕,越害怕越是学不会。学了很久,还是没有打出一个象样的球,爸爸像泄了气的皮球似的,就放弃了教我。
这时,有位哥哥走过,爸爸说:”这位哥哥打羽毛球可是一流的,就让哥哥教你吧。“
我心里想:”要是这位哥哥的脾气也很暴躁的话,那我可就惨了。“ 只见哥哥接过球拍,一个侧身,一个拍打,”啪“的一声,球在空中划过一个漂亮的弧线,准确无误地落在我最舒服的地方,那个哥哥真厉害呀!
他不像爸爸那么着急,而是一步一步的教我,先教我发球的姿势,然后教我怎样拿球怎样拿拍。有时,我打得不好,哥哥耐心地帮我纠正。我在哥哥耐心的指导下,终于学会了发球,并喜欢上了打羽毛球。
回到家里,我跟爸爸说了事情的经过,爸爸惭愧地低下了头。我也终于明白了一个道理:做事不能着急,着急是做不好事的,一定要有耐心,而且要乐意。特别是学做一件事,教的人要乐意教,学的人才会乐意学,教的人要有耐心,学的人才会有耐心。爸爸也同意了我的说法。
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