学游泳
学游泳1
今年暑假,天气格外的炎热,爸爸决定教我学游泳。来到永威游泳馆,我和爸爸快速换好泳衣,来到了游泳池边。刚开始时,我只能依靠游泳圈,把游泳圈一扔,我就有点力不从心了,一不小心就会倒在池里,还呛了几口水。这时,爸爸对我说:“你不要泄气,先学会憋气。”在爸爸的一再鼓励下,我才敢再次下水。
爸爸首先教我憋气,他让我我双眼紧闭着,深吸一口气,捏着鼻子,最后再把头伸到水里。练了一会儿,我忽然觉得游泳好像也没那么难。
过了几天,我再次来到游泳馆,先按照爸爸的方法,练习憋气,可就在我练习憋气的时候,不小心在水里吸了一口气,呛了好几口水,当时我一直咳嗽不停,特别的难受,甚至有窒息的感觉。怎么办?我会不会晕倒?爸爸看见了,连忙把我弄到岸上,手忙脚乱的帮我把水吐出来。
因为出了事故,我就不想学游泳了,就在我想打退堂鼓时,忽然,身旁传来一个声音,“婧羽,你不要放弃,一定要相信自己。世上无难事,只怕有心人。只要坚持下去,一定能够学会的。”原来是爸爸呀,可就是爸爸的这句话,鼓起了我的勇气。学完憋气,爸爸开始教我蛙游,爸爸对我说:“蛙游,就是像青蛙一样游泳。”不大一会儿,我便学会了。现在,我已经能游七八米远了。
如果不是爸爸鼓励我,我都不知道游泳是一件多么开心的事啊!加油,我一定能游得更好。
学游泳2
这是我的第一个游泳日。
戴上了游泳镜,准备入水,我先坐在地上,慢慢的把脚伸入水中,“嗖——”,突然,我的脚像闪电的光一样迅速地收了回来,水太冰了,还不适应,再加上我还是第一次游泳呢!我不敢下去。
“琮皓,快点下来!”教练不耐烦地叫了起来,“噢!知道了。”我一边答应着一边往水下爬,但是过了30秒,我还没下来,教练就直接把我脚拿住,往下扯,我拉住梯子拼命挣扎,可是,教练力气大,不需要多久就把我扯下来了。
“咚”的一声,我就掉到了水里,我一起来,身体就一直发抖,鼻子都呛水了,我只隐约听见教练在说:“现在马上把头钻到水下憋气。”
我立马转身就向远方逃去,不会游泳,当然是淌水过去了,教练见我想逃,立刻来了个自由泳,向我追来,不到两个回合,我就被逮住了。手被教练抓住了,教练把手放在我的头上往下一按,我的头没入水中,我拼命挣扎,可最后还无济于事,啊!我会不会被淹死了?还是会呛死呢……我心里焦急地喊着救命。教练数到10秒后,把手放掉,哎!我出水了,我差点要憋死。就这样,我被迫开始埋头去练习水下憋气。
终于熬到下课,我欢天喜地冲到岸上。下课了,解放了,第一次学游泳的滋味可真历险。
学游泳3
暑假过去十几天了 最近的气温逼得我无处可玩 。连门口那堆沙子 ,在平时可是我的创意战场,但是最近的太阳晒得它们热气直冒,让我触手不可及,望而兴叹。除了上午作业 下午就是睡觉 简直是无聊到了极点极点。让我不得不发出感叹:还不如在学校上学的好。树上的知了拼命的叫着:“知了 知了 知了”而我在家里也拼命的叫着:“无聊 无聊 无聊”。
突然爸爸想出了一个好的避暑之地,游泳馆。这个确实是个好主意 ,可是我从小到大 还真的没有游泳过也,记得去年夏天妈妈带我回老家去 在自己家的池塘里,我套上了游泳圈,在外公的保护下,在水上漂浮了一会儿,想想那个在水上凉凉的感觉真的好好。于是我和爸爸准备了一些用具,出发了。来到游泳馆,哇 好多好多的人啊 黑压压的一片,他们穿着各种各样的游泳衣,好像在电视上面看过的海边沙滩的游泳者哦。当我们买完票要进去时候,工作人员却拦住了我们 ,他说要先去那里冲凉 洗干净身体, 脚底要杀菌才可以进入泳池。于是我们按照工作人员的安排进入了消毒区,我都等不及了 等着要进去那个清凉的水里,要把我全身的热气给浇灭。终于消毒完毕了 我戴着泳帽 穿着泳衣 手拿救生圈,来到了泳池边,看到好多小朋友有些甚至比我还要小的,他们都扑通扑通的往下跳,我也开始了准备工作,当爸爸让我跟他们一样跳的时候 ,我却不敢了,我那个胆小的毛病又犯了,任凭爸爸怎么给我打气,我都不敢,过了一会儿我被爸爸硬拽下了池里,我激动了一下,竟然到了池里 我也不怎么害怕了,那个水好软好软,好舒服好舒服,我双手架在游泳圈上,用两个小脚啪嗒啪嗒的游,竟然也会游出一片小小的区域,游了一会儿 爸爸看我不怎么害怕了,他让我脱离救生圈,我怎么也不让他拿掉,可是狠心的爸爸还是把救生圈从我身上卸了下来,我开始拼命反抗,可是没有用,他用手托住我的胸部,让我自己用手脚游泳,在毫无救生工具的情况下,我被呛了好几口水,耳朵眼睛鼻子全部进水了,我哭了,可是爸爸一点同情心都没有,就是不让我用救生圈,他说不能老是用救生圈的,不然永远都学不会,想想也是的,爸爸小时候 舅舅小时候都是没有用救生圈,然后呛了几千次的水才练习好的啊。就像我们课本学过的骑牛比赛那里的一句话,“我曾经从牛背上摔下来过上千次。”是的,我要好好的练习游泳,爸爸的严厉是对的,我不能老是以哭来面对困难,我一定要努力学习一切,男子汉,不能流泪, 即使是小小男子汉,也不能流泪。在爸爸的耐心指导下,我不怎么呛水了。
这一次游泳,让我学会了好多,懂得了好多。
学游泳4
“加盐!多加!多加点!”这是在做饭?加这么多盐,菜怎么吃啊?咸死了!让我们一起看看是怎么回事吧!
今天,我看见老师神神秘秘地拿出一个玻璃瓶,一瓶水。我想这次又有什么好喝的了?第一节课老师给我们吃西瓜,这次是不是让我们喝西瓜汁?有的人说:“老师您是不是教我们做饭吗?”有的人说:“老师您让我们喝水吗?”
老师神秘地一笑,从包里拿出一个鸡蛋小姐和一杯盐,说:“这次我们当次教练吧!”同学们说:“是当什么教练?做饭教练还是教书教练?”“不,不,不,我们当游泳教练。”
“啊?”
“我还不会游泳呢?”
“鸡蛋没手没脚,怎么教她游泳啊?”
老师刚说完,一个个声音就从同学们嘴里飞了出来。
“小菜一碟!”突然,小明同学冒出一句。“加点盐不就行了吗?”
老师拧开了瓶盖,往玻璃瓶里倒了半杯水,把鸡蛋放在玻璃瓶边,鸡蛋小姐激动地想直接跳下去。老师好像能知道鸡蛋的心里话似的,就把鸡蛋推了进去。
“啊!”有的同学闭上了眼睛不敢看了。有的捂住耳朵,闭上眼睛,尖叫了一声。我恨不得往里面扔个小型救生圈,把鸡蛋捞上来。
鸡蛋刚下去,似挣扎着叫:“不好,我还不会游泳呢!”
这不行啊!申请教练登场!
先用第一招:放盐。老师倒了一点盐,老师倒了一点盐。那杯子里的鸡蛋先是大喜,“哇!下“雪”了!”然后一秒又哭了,“哎呀!这“雪”怎么这么咸,不是盐吧!”又过了一会儿,鸡蛋向我们抬起了头,还笑着说:“谢谢你!”给我这么好看的白垫子。
一招不行,第二招:搅!老师用筷子使劲搅那鸡蛋。同学们笑着说:“鸡蛋跳芭蕾。”那鸡蛋转呀转,不一会儿转累了,又倒下了。
最后一招:用绝招老师拿了一杯高浓度盐水,往杯子里一倒。“啊!”鸡蛋尖叫一声说:“你这是要咸死我呀!”不过鸡蛋终于浮在水面,学会了“游泳”。
鸡蛋学游泳告诉我们一个科学道理,清水的密度比鸡蛋的密度小;盐水的密度大于清水的密度,盐越多,盐水的密度就越大。鸡蛋就会浮起来。生活中,只要多认真观察,还可以发现很多很多科学道理。
学游泳5
小时候,我很想学游泳,可是我又怕被水淹着,所以就一直没有学。今年我八岁了,已经是个大孩子了,我终于下定决心,在暑假里一定要学会游泳!学会游泳,发洪水的'时候,我就可以保护自己了。妈妈听了我的决定,表示全力支持。
星期天,我穿好游泳衣,戴好游泳帽,拿着学游泳所用的道具,迫不及待地来到游泳馆。来到池边,我想也没想就“扑通”跳进了游泳池。就在沉下去的一瞬间,我才记起,我居然忘记用浮带和浮板了!一下去就喝了好多水!“哇!好难喝啊!”水里带着一股消毒水的味儿。我狼狈地被人提上了岸。妈妈看到我这个样子,安慰我说:“别急,慢慢来。”
这一次,我拿着道具下了水。按照教练的要求,我双手扶着浮板,两条腿伸直并拢,把头埋在水里憋着气,慢慢浮起来,尽量让身子像一块木头一样漂在水面上。可是,想和做总是有些距离,我的身体和手就是不听使唤,在水面上歪歪扭扭不停摇摆。妈妈在岸边不停地提醒我:“放松身体,跟着浮板走。”我照着做,终于慢慢掌握了平衡。撤了浮板只戴着浮带,我在水里不停地用脚背打水。
游着游着,我的浮带不小心被弄掉了,慌忙中我还以为自己叉要被呛着了。可是这次,我用尽全力伸着脖子,手脚不停地划着水,顽强地游上了岸。妈妈看到我的表现,直夸我勇敢。我又练了几遍,慢慢掌握了游泳的基本技巧。我还打算学成后和别人比赛呢!
通过学游泳,让我懂得了,只要不怕苦、不怕累,沉着应对困难,就没有翻不过的“火焰山”!
学游泳6
在暑假期间,我们家和舅妈家一起去水库里游泳。
下水前,我先做热身运动,不然,在水里是会抽筋的。
做完热身运动,我就要下水了。我拿来一个泳圈,套在身上。我和表姐都不会游泳,爸爸也还没来,舅妈就在一旁教我们。
刚开始,我们总是撞到石头上,撞得腿脚上都是伤。后来,舅妈让我俩看她游,却由于水花太大,我们都看不大清楚,只得依样画葫芦,因此,根本没学会技巧。
我的样子是对的,可游的方向却相反。我想着向前游,可越用力越往后。这时,爸爸来了,他可是个游泳的高手,能一直游到对面,大概有二百米左右。就让他教我,可是教得太深奥,根本就听不懂。
最后,我还是跟着舅妈学习。舅妈耐心地教我,双手向后划水,腿用力摆直,手脚要配合。慢慢地,我领悟了技巧。可是,我的表姐没有进步,她一直在偷懒,就靠着泳圈在附近漂来漂去。
经过一段时间的努力,我已经有点会了,能游十米左右的距离了。
正在我高兴的时候,表姐不知怎么回事,漂得越来越远,她惊慌得大叫起来,我也吓得呆呆地站在那儿。
舅妈连忙拿走了我的泳圈,把表姐拉回来,总算有惊无险。舅妈语重心长地对表姐说:“看来,你需要好好练习才行,否则就是一只‘旱鸭子’。”表姐羞愧地低下了头。
我想:虽然游泳是快乐的,但是要学会也需要努力才行。
学游泳7
去年暑假,我报了游泳班,学会了蛙泳。今年暑假,我又报了个游泳班,我要学习自由泳。
开课的第一天,我兴高采烈地跟着爸爸妈妈来到了游泳馆。教练先给我们讲上课的纪律和应注意的安全问题,然后就开始上课了。
在教练给我们做示范动作时,我自以为很简单,就只顾自己在水里玩,没有认真看教练的动作。在我们练习的时候,我听到口哨一吹,脚用力蹬了一下地面,自己像一个皮球一样浮在了水面,紧接着又像一块沉重的石头沉进了水里,一次又一次的失败,让我一下没有了信心,我站在水里一动不动,很是难受,后悔太过骄傲,没有好好听教练的话。
教练走到我跟前问:“你为什么不练呢?”我垂头丧气地说道:“我练不好,不想练了。”教练笑着说:“男子汉,这么一点困难都不能克服吗?只要你努力,什么事情都能办到。我再给你示范一次。"教练的分解动作很详细,接着又扶着我在水里,一遍又一遍的帮我纠正动作,提醒我头要低下去,什么时候吸气,什么时候呼气。之后我反复地练习,体会教练教的动作要点,虽然一开始也会沉下去,但我告诉自己一定不能放弃,不断练习,最终成功了。
为了使自己的动作更规范、速度更快,我从下课一直练到晚上八点钟,一直坚持着,很认真的练习。虽然很累,但我很快乐,也很满足。
我不仅学会了游泳,还懂得了只要有努力、有付出,就一定会成功的道理。正如爱迪生所说:“天才是百分之一的灵感,加上百分之九十九的汗水。”在以后的成长中,我也一定会时刻牢记这个道理,并用于实际行动中。
学游泳8
暑假,妈妈给我报了一个游泳班。
换好游泳衣,我迈着小方步走向游泳池,我尝试着把头栽进水中,可一进水中我就仿佛被千军万马重重包围了,不能呼吸的痛苦让我脸都快扭曲了,短短在几秒钟,我却仿佛过了一个世纪,挣扎着猛地抬起头,还呛了好几口水。渐渐地,我的身体能保持平衡了。这仿佛是一剂超强定心丸,让我充满了自信。
接着我们又学习拨水、蹬腿和换气。虽然已经学会了所有的动作,可是不会把这些动作组合起来,我一头栽入水中让身体浮在水面上,又连续蹬了两下腿,刚拨开水面想要抬头换气的时候,身体却不受控制地站了起来,连续试了几次还是如此。我疑惑地向教练询问原因,教练告诉我,换气时小腿要弯曲,不然的话就会沉下去的。我这才恍然大悟,迫不及待地使用这个秘诀试了几次,果然灵验。我终于能游出二十多米了,我成功啦!我终于学会了蛙泳,终于可以像小青蛙一样在水中自由地来去了!
学游泳9
游泳,就是使我蜕变的关键。小时候,一听要去游泳,就兴高采烈的去拿用具,迫不及待上车等着出发,一到了泳池,就很快的换完衣服,连救生衣也不穿就投进水的怀抱,害爸爸都要以迅雷不及掩耳的速度把我救起来。曾经,我是那么的喜爱泳池,那么的热爱游泳!
但是,升上了三年级后,因为严格的操练、长时间的游泳,再加上冰冷的池水,我一再的想抛弃的曾经最喜爱的游泳,不过,我做不到……原因就是,我太喜爱它了!喜爱到,可以忍受那些令我讨厌的训练,可以再一次拾起对游泳的热爱!我不再因为冰冷的池水而逃避,也不再因为我严格的训练而哭泣,因为我知道,了解了一件事,我是打从心底热爱游泳的,所以,我不再退缩了。
而我,也因为游泳,练就了坚强的内心,我不轻易掉泪,因为哭,是无法解决一切的;哭,只能用来发泄自己的情感而已,教练不会为了一个人,而停下整个泳队的 训练,更不会却安慰你。因为,他有一整个泳队要照顾,无法顾及每一位选手的情感问题,所有的人,都是一样的。不能因为一人,而让所有人都无法好好的训练,这不公平!所以,从头到尾,你只能哭给自己听,大家都需要训练,不会安慰你的!它是我学到的其中一件事。我了解的第二件事,是它─一切都会过去的,游泳训 练固然辛苦,但一段时间后就不再了;体能训练就算很累,但做完就没了;这一切虽然难过,但毕业就没事了,它不会一直跟着你的。因为游泳,我了解了这两件事,也让我更加成长。
而它,更让我拥有了志同道合的好友!我们同甘共苦,经历了许多事情;我们彼此切磋,使对方更加成长;我们更为彼此加油,使大家更有信心,能勇敢面对任何挑战。因为它,我拥有了我想要的一切,也是因为它,我蜕变为一个坚强的人,我,真的很感谢它。
学游泳10
这个夏天,妈妈希望我能够学会游泳,她给我报了游泳兴趣班。
开班那天,我蹦蹦跳跳走到了游泳场地。呀,一起学游泳的同学可真多呀。我看到他们在清凉的水里泡着,十分兴奋,恨不得就扑到游泳池里,游个痛快!我迫不及待地换好游泳裤,戴好帽子和泳镜,开心地跑到教练身边。
教练开始教我们做热身操,活动活动身子,我认真地跟着教练做好了热身操。随后开始练习下水了,教练站在水里教我们憋气,要求一定要憋几十秒。有的同学被呛着,直咳嗽,甚至流出了眼泪,很多同学都怕了,慢慢地直往后缩,紧紧地抓住游泳池边。我勇敢地站出来,按照教练说的办法试了一次,没有被呛着,教练夸奖了我,我乐坏了。接着又憋了一次,这次太得意了,结果喝了一大口水,“咳咳咳咳……”伴着眼泪不停地咳着,教练和同学们都笑了。教练说:“你们不要太骄傲,要虚心学好游泳的本领,还有很多内容要学呢!”
后来教练加大了难度,让我们一边憋气一边学会浮在水面上打水。刚开始时,我发现自己老是沉下水,两只脚不听使唤。刚打了两个来回,我觉得脚实在太酸了,也没有了力气。刚一泄气,脚就往下沉了,身体也随之往下沉。一紧张,又没能够憋住气,结果手忙脚乱地扑腾着,水花四溅,也喝了不少水。但是我不泄气,心里不停地默念着教练刚才教给的方法,不停地扑腾着,很快掌握了要领,能够很好地浮在水面上一边打水,一边憋气了!教练直夸我能干,我心里像喝了蜜一样甜!
上岸了,我开心地领走了学员卡,赶快穿好衣服走出游泳馆,对妈妈说:“妈妈,谢谢你,我今天太高兴了!因为我学会憋气和打水了……”妈妈开心地搂着我,夕阳伴着我们俩走在回家的路上,把我们开心的身影拉得好长好长……
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