我学会了游泳
我学会了游泳1
暑假里,哥哥带我去游泳馆学游泳,那真是快乐的一天,你想知道为什么吗?请听慢慢来说。一开始我很害怕,哥哥纵身一跳就下水了,我用脚轻轻点了一下水面,好冷呀,这让我更不敢下水了。哥哥说:快下来,水里面可;凉快了。我说:你觉得凉快,我不觉得啊,更何况水还很深,如果把我淹死了,那该怎么办呢?哥哥说:没事的,我会保护你的。 我眼睛一闭,“扑通”一声跳了下去,终于下水了,可不像岸上,两腿发软,身体好像飘来飘去。我急忙紧紧地抱住哥哥的脖子,腿夹住哥哥的腰部,口里直喊着:我要回家,我要回家。哥哥说:别害怕,别害怕,一步一步地学,总能学会的。过了一会儿,我才壮着胆,两腿向后伸了一下,觉得没事,接着两腿再用力一前一后地伸了几下,好像后半身学了起来。反反复复终于学会了用脚游泳。这时,我脸上露出了笑容。
今天我学会了游泳,而且我还明白了一个人要知难而退,勇往直前,才能克服困难。
我学会了游泳2
今年的暑假我很想学游泳,于是爸爸就带我去学游泳。老师先让我学闷水。一开始,我闷了一会儿就起来了,我在水里气也透不过来。我都不想学了。教练在旁边说:“坚持到底,就是胜利。”我听了就坚持去练。
不久,我学会了闷水。接着我学的是蹬腿。看着老师蹬的这么轻松,我也跟着打腿。我打了几个就腰酸背痛,老师告诉我重来,我坚持了很久,终于学会了蹬腿。
我现在要学漂,就是整个身体像木板一样浮在水面上。听到这个,我心里很害怕。担心会沉下去。但我又一想,我要当个勇敢的好孩子。于是我勇敢地浮在水面上,我又学会了漂。功夫不负有心人,我终于学会了游泳。
我学会了游泳3
好消息!好消息!特大好消息!我终于学会了游泳,不知道呛了多少次水,喝了多少口水,才学会的。我从一个旱鸭子变成了一个水上漂。
就来说说我是怎样学会吧。刚开始我是非常怕深水的,只敢在四五十厘米的地方。我对深水非常好奇,想去看又不敢去,最终,我壮着胆,咬紧牙,硬着头皮。慢慢地走到了深水区,用脚探了探,深不见底。突然,脚滑了一下,整个人滑倒了深水区,我整个人顿时慌了,用手用力地拍打。神不知鬼不觉地又游到了浅水区。从那一次起,我不但没有害怕,反而对游泳感兴趣了。
后来,经过爸爸的不断指导,和自己不断地坚持去游去悟。最终我学会了游泳。
就算会游也不能骄傲。记得上一次,我在深水区练习自由泳,自以为自己很会游,所以游得很慢。顿时整个人就没了力气,可能是供氧不足的缘故吧。我游啊游,游啊游……费了九牛二虎之力才游倒边。累得我只喘气。
我不仅学会了游泳,也从游泳得出了一个道理:学会了一个东西不能骄傲,要继续进步才行!
我学会了游泳4
我打开自己的抽屉找东西时,突然发现以前游泳的健康证,再回想起那一段段搞笑的画面,现在还真想捧腹大笑。
记得那是个炎热的夏天,不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了,就高兴得不得了。一放学,我便飞似的跑回家告诉爸爸,爸爸一听,就说:“好吧!一会儿我就带你去。”说完,他就象变魔术一样拿出游泳用具。
我们换好衣服,带好用的东西就来到了游泳池。哇!这水可真蓝啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去,可是脚一碰到水又缩了回来,心想:我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸见我这个样子,就对我说:“怎么了?不敢下去?胆小鬼!”我是个很爱面子的人,一听这话,我马上走进水里,心想:“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的`腰部,走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说:“快伸平腿!”他用强有力的胳膊撑住我的腰,我就好象浮在了水面上。爸爸又说:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划……”
爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来。我不理他,只想自己试试能不能游。于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面。他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了……
怎么样?我的游泳进步快吧!哈!哈!
我学会了游泳5
以前,我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候,手脚乱划几下,后来我渐渐大了,看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时,心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意,但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后,便开始手把手地教我了。我学的'是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样,教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗?看来游泳都肯定是一些简单动作吗,哼,还需要我学吗?
果然,后面的练习证明了我的想法是错的。
在试游十五米时,游到十米后,突然感觉力不从心,手脚有些麻木,呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去,但是教练已经在那里了,他伸出粗大的手,一招“如来神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸边,瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去,对我说了一声:“你紧张什么?”我恍然大悟——原来我要放松一点,那么紧张,怪不得手脚麻木呢。
第二次,我沉住了气,下水后,把每一个动作都做得很到位,我抑制住了心里的恐惧,心平气和的吸气,呼气,再吸气,再呼气……
不知不觉,我已经游完一圈了,感觉还意犹未尽。功夫不负有心人,经过几天的奋斗,我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了因为游泳,我也会。以后面对困难,不要太恐惧,也不要太轻敌。
我学会了游泳6
我天生喜欢水,每到夏天我都到游泳池里玩水。妈妈于是就给我报了游泳班,想让我多点锻炼。
一年级时,我进了游泳班。教练首先教我们收、翻、蹬、并、停。你一定很好奇吧?我就给你说一下我是怎样学蛙泳的吧。首先,要爬在游泳池边练习收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停。熟练了,就可以下水学潜水。先吸一口气,头往水里一沉,就可以了。这些我很快就学会了。接着学换气。教练说,在水里感觉快没气了,就把头向上一抬,吸一口气就可以了。换气时,一定要在三秒内换好,否则就沉下去了。学会了这三样,就可以下水游泳了。一开始,我只可以游50米就没力了,后来可以游800米,再后来就可以游一千米了。
经过一个暑假,终于毕业了,拿了证书。我还可以在这儿多游三天,教练还让我给新生们做示范呢。我感到很自豪。
学会了游泳,我觉得很好玩,很自由。我在水里一会儿自由泳,一会儿蛙泳,一会儿狗刨式……简直就是水中的“霸主”。我还敢在海里深水处游泳,当然一定要大人陪同。
经过学游泳,我懂得了:“亲身下河知深浅,亲口尝梨知酸甜。”真是处处有学问啊!
我学会了游泳7
你有过成功的经历吗?如果你有,那么你一定会知道成功可以给人带来喜悦、快乐,增长自信心和自豪感。当然,我也有过成功的经历,那就是我学会了游泳。
开始学了。首先,是爸爸做示范:爸爸“噗通”一声跳下水,像小鱼一样在水里游来游去。于是我想:我也一定要学会游泳。这还不容易。我信心满满的像爸爸一样跳进水中,只听“噗通”一声。不好,鼻子进水了,“咳!咳!”爸爸连忙游过来,问道:“儿子,没事吧?”我摇了摇头,可心里却非常沮丧,还好是浅水区。当我想放弃时,爸爸对我说:“做事可不能半途而废啊!”于是我打消了放弃的念头,决定继续学习游泳。
爸爸
先教我蛙泳,只见我笨重地在水里左脚一蹬,右脚一踏。爸爸看着看着就笑了,我也笑了。可是,好景不长,我的鼻子又进了许多水。
这次游泳真累啊!可是我也很开心,因为又学会了一个本领,虽然还不太熟练,呵呵!
我学会了游泳8
去年,自行车被我成功拿下,今年我这个旱鸭子向游泳挑战,能否一举拿下呢?我拭目以待。
我信心满满地走进游泳馆,找到教练,进入了泳池。教练首先先让我憋气。我把头一股脑浸入水中,双耳一下子失聪了,一股恐惧涌上心头。要是水进去出不来,一直堵在我的耳朵里,鼓膜穿孔了怎么办?我忐忑不安地想。可当头探出水时,我否定了这个想法水会顺势流出来。
第一天:教练开始教我后腿的摆法,我的心好像小鹿乱撞,分外激动。蹬夹、停的动作,先分解再连贯起来做。首先教练让我肩浸入水中,腰腹部肌肉稍紧张,臀靠近水面,小腿和腿在大腿投影之内。随后让我向外翻脚要充分,脚和小腿内侧对准水,脚心朝天,向后弧形蹬夹要连贯,速度相对要快。最后让我双脚并拢伸直漂一会儿,当两脚上浮后再做下一个收腿动作。一开始,我的腿不是很灵活,总是把蹬夹给忘掉了,别扭地像只蛤蟆。
第二、三天:我经过了努力的练习,后腿的姿势已经达到了出神入化的地步了,可手的问题又来了。教练先给我做示范,双手合拢伸到最前方,手倾斜45度像抱了个球似的用力向下划水至胸前,五指并拢,并叫我注意那个球不要太大,直径与肩膀宽度相等即可。我依葫芦画瓢,模仿起来,可总有些不伦不类。我由于长时间重复练习,浑身感觉这个疼啊,尤其是腰腹部和腿部肌肉,后来问了教练才知道这是正常现象,过几天就会好的。
第四天:身体的疼痛有所缓解。我花费了长时间练习手和腿的连贯性,功夫不负有心人,我终于得到了教练的认可,得到了学习换气的令牌。教练又给我做示范,她在水中吐掉了肺中的空气,当手做收的动作的那一刹那,往水中一撑,头立马抬起来,吸一口空气,再入水。我照样子坐了一遍。教练夸我:你的悟性和身体的协调性非常不错,是我教的学生中学得最快的一个!我的心里比吃了蜜还甜。
接下来几天里,我如鱼得水,并理所当然地进入了深水区,顺理成章地从100米、200米游到了300米。
现在的我,已经成了海陆战队的一员。只要功夫深,铁杵磨成针这是我的座右铭。
我学会了游泳9
去年暑假,天气特别热,妈妈决定送我去游泳培训中心学游泳,我听后可高兴了!
游泳馆里的人可真是多!教练给我们分班后排好队,分批入水,因为我是第一次下水,所以一直不敢下去,教练鼓励我说:“不用怕,你是个勇敢的孩子,只要你能勇敢地跳入水中,那就一定能很快的学会游泳的。”于是我在教练的鼓励下,战战兢兢地下水了,我用教练教我的方法去练习,两脚一蹬,双手一拨,一不小心嘴里灌了好几口水,呛得我快透不过气儿。看着别的小朋友在水里自由自在地游来游去,像一条条活蹦乱跳的小鱼儿,我羡慕极了,下决心一定要学会游泳。经历了一次又一次的失败后,慢慢地,我逐渐掌握了平衡,身子开始能像木头一样的浮在水面上了。经过我的努力,当培训期结束的时候,我已经能去深水区游泳了。
学会了游泳,我感到非常的高兴,不仅仅是因为在游泳池里,我感觉到自己像一条快乐的鱼儿,同时也明白了一个道理:无论学什么,都要有毅力,坚持才能取得胜利。
我学会了游泳10
盼望已久的暑假到来了,我正低头忙着收拾书包·课本,这时,老爸回来了。他一进门就笑着对我说:“儿子,暑假又到了,还记得你说的话吗?”我漫不经心的问“什么话?”爸爸说:“我记得你给我打赌,说你一定会在暑假学会游泳的。”难道你想要反悔吗?我胸有成竹的说到:“不着急,暑假才刚刚开始呢。过几天表哥会来,到时候我拜他为师,我想我准能学会。”
这一天,我和表哥来到了体育场的游泳池。哇!游泳池的人真多啊!看到大家都是兴高采烈的,我的心里却在发怵,表哥似乎看出了我的心思,担心的问我:“害怕了吗?”我故作淡定的说道:“我才不怕,有什么好怕的,不就是游泳吗,有那么难吗?”哈哈!表哥笑了。他说:“可不要小看了游泳,你可要有吃苦的精神才可以呀!”我想:"表哥说的对呀,其实在任何时候不管做什么事都需要这样的精神啊!”我笑着对表哥说:“你懂得真多啊!”
我们来到游泳池边,表哥说:“先要练习基本功才可以,首先我们先打水,熟悉一下水性。”我紧紧抓着栏杆,照着表哥教我的动作在水里动了几下。不一会儿我就觉得好累,不想动了。但是我想到表哥说的话,我就告诉自己努力一点,一定会有收获的。
半个月以后,我游泳有了很大的进步,还学会了各种游泳姿势。这一天爸爸问我:“儿子,游泳学的怎么样啊?”我得意的对爸爸说:“你输了。”爸爸爽朗的说:“有志者事竟成,爸爸输了。”我和表哥会心的笑了。
这个暑假我不但学会了游泳,而且我还明白了一个道理“一分耕耘一分收获”无论做什么事都要有坚韧的毅力。
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