读《谁动了我的奶酪》有感10篇
读《谁动了我的奶酪》有感1
《谁动了我的奶酪》，它只是一个小小的寓言故事，仅仅约4万字，故事只涉及到4个主要“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”，但却让很多很多的人明白了很多很多很多的道理，对生活也有了更深的了解和感悟。
书中的四个小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他们共同生活在一个迷宫中，奶酪是他们要追寻的东西。他们拥有着同样的信念，那就是为着自己的目标坚持不懈地前进，然而迷宫的复杂结构给他们的行动带来了不小的阻碍，迷路、碰壁更是家常便饭，但是为了他们心中的奶酪，他们坚持着追寻，只为获得他们生命中最想得到的东西。终于有一天，他们的执着追求在一个阳光明媚的日子得到了回报, 他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库, 他们快乐地冲上了奶酪堆，尽情享受着美味，沉浸在成功的巨大满足感和喜悦感当中。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅, 匆匆毫不犹豫地做出了相应的决策，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始去别的地方寻找新的奶酪, 并很快就找到了;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决, 烦恼丛生, 始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实. 经过激烈的思想斗争, 唧唧终于冲破了思想的束缚, 穿上久置不用的跑鞋, 重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢！
不难看出的是，当面对现实的巨变时，两个小矮人哼哼和唧唧的脑中全是复杂，紊乱与抗拒，只是一味歇斯底里的怒吼，控诉着这突如其来的一切。那么为什么面临着困境，两只小老鼠就能很快的去寻找新的出路，两个小矮人却长久地被痛苦掩埋，无法释怀呢? 答案其实很简单，因为两个小矮人一直将奶酪库视作他们永久的依靠，寄托了太大的期望，甚至把它当作获得幸福的唯一方法，而小老鼠们知道，任何事物都是在不断变化的，任何事物都不是一成不变的，短暂的栖息过后，又将是新的旅程。留在奶酪墙上的：“如果不改变，你就会被淘汰。这句话，无疑是作者想要传达的道理之一—乐于改变!那么，淘汰指什么呢?落后，出局，剔除，汰换，丢弃。反之就是晋级与优胜。比较之间，哼哼唧唧乃至所有的读者们对于变化，都应该有一个明确的态度。善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便为即将来临的更大的变化作好准备。而事情一旦发生改变，就再也变不回原来的样子了。生活在变化，日子在往前走，我们也应该随之改变，而不是在原地踟蹰不前。
在故事的发展中，有一个片段同样令我印象深刻。唧唧在正视了失败，正视了自己之后，重新进入了迷宫，开始了他新的旅程，每次想要退缩时，他便会一遍遍地问自己：“当你无所畏惧时，你会怎样? ”以此来激励自己勇敢地前行。同时他也发现，原来身处其中时，事情并不像想象中的那么可怕。
在很多时候，尤其是在经历了成功的喜悦之后，当我们面临生活的考验，我们畏惧面对，因为它所带给我们的将会是未知的。这种源于未知的，过分夸大的恐惧和紧绷感占据着我们的心灵时，前进的脚步便会因此而停滞，裹足不前。这个时候便需要那种无畏的精神，给予自己心灵的暗示，有时需要简单地看待问题，不必把事情过分复杂化，无所畏惧，我们便可从容地前行。很多时候，当我们错过了这样或那样的机会，不妨回头看看，问问自己：“如果当初不再恐惧，你现在会是怎样? ”那么，与其这样事后追悔莫及，倒不如我们一开始就放手去做，勇敢地前行去追求吧，而且要知道，阻止我们前进的制约因素往往就是自己，克服了所有的因素，相信奶酪就在不远的前方。
读《谁动了我的奶酪》有感2
近日单位推荐阅读美国作家斯宾塞·约翰逊的《谁动了我的奶酪》一书，便买了一本，全文很短，仅两天的时间就读完了。合上书后，感觉平静已久的心再次被触动，反思自己走过的几十年，何尝不是书中的哼哼。
书中两个小老鼠和两个小人物在迷宫中寻找奶酪，当它们千辛万苦找到奶酪后，便有了不同的想法。两只小老鼠嗅嗅和匆匆在享受奶酪的同时还关注着周围环境的变化，当有一天所有的奶酪都消失了，他们迅速从脖子上解下鞋子，继续在迷宫中寻找新的奶酪。两个小人物哼哼和唧唧在享受奶酪的时候，完全把奶酪当成自己所有，邀请朋友，建立社交，认为奶酪永远不会消失，当奶酪全部消失后不愿意接受事实，抱怨谁拿走了他们的奶酪，在原地等待奶酪再次出现，不愿意再进入迷宫寻找新的奶酪。看到这里我仿佛看见自己，延长石油何尝不是我们找到的奶酪，有多少人曾经认为我们可以依靠石油吃上一辈子，我们的享受，我们的社交都已经融入到了石油中，当某一天我们的石油突然消失了，我们是不是像哼哼和唧唧一样，抱怨等待呢?我们也许也没有发现我们的“奶酪”也正在减少。这个故事已经向我们提出警示，时刻关注我们现有的资源，随时准备投入到新的资源寻找中，不要等到我们的“奶酪”消失了，才措手不及。
书中的两个小老鼠没有两个小人物聪明，也不懂得算计，但它们知道随周围环境的变化而改变，奶酪消失了，它们就继续寻找，在迷宫中用最笨的办法找了很久，碰了很多壁，最终找到更加美味的奶酪。两个小人物在奶酪消失的地方祈祷，等待奶酪的到来，但奶酪并没有出现，他们反倒是饿的越来越疲惫。唧唧逐渐开始醒悟，找到早已不用的鞋子开始了寻找奶酪的旅程。哼哼则继续等待抱怨，希望有一天奶酪会再次出现。唧唧在踏入迷宫时很犹豫，他担心自己未知的前途，但最终还是踏出了寻找奶酪的第一步。在唧唧寻找奶酪的过程也正是他思想变化的最重要的过程，并在墙上记录很多有哲理的话，比如：“迟做总比不做好”“经常闻闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质”“当你超越自己的恐惧时，你就会感到轻松自在”。他越来越明白自己以前他满足现状，忘记了奋斗，没有了警觉，直到奶酪消失了才手足无措，甚至不敢尝试走进迷宫寻找新的奶酪。经过不懈的努力，唧唧最后找到了更加鲜美得奶酪，但他再也没有放松警惕，有了危机意识，时刻准备向新的方向出发。反观自己，真的像是等待的哼哼，延长石油就是在逐渐消失的奶酪，如果不改变自己的思想，不迈出新的步子，最终的结果和哼哼一样饿死。我常常想，我参加工作已经二十多年，就在这个工作单位这个岗位熬着等待退休吧，可是近几年的石油行业面临巨大危机，完全像消失的奶酪一样，以前毫无危机意识的我们都在担心，在祈祷，但是都没有像唧唧一样有走出去的勇气，一味的希望延长石油的辉煌再度重现。这本书给我的启发很大，年龄大了还是不能放弃，如果奶酪真的没有了，我将何去何从。适应新的环境才是生存的王道，延长石油正面临危机，这需要公司适应环境，转型升级，否则石油消失了，公司何存?于个人而言，公司转型升级，我们面临知识更新，面临工作强度增加等等，如果只是等待以前曾经享受的辉煌，也许那样的生活不会再来。我在读完这本书后，对自己有了新的认识，我想不仅仅是年轻人需要这样的启发，各行各业的人们都应该有这样的启发，有危机意识，有创新意识，有洞察力，有适应环境变化的能力，这样才能得到吃不完的“奶酪”。
读《谁动了我的奶酪》有感3
很有幸拜读了斯宾塞约翰逊博士的作品《谁动了我的奶酪》，他是美国知名的思想先锋和畅销书作家，还是一位医生、心理问题专家。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。
书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的.奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢！
书中有四个角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善于嗅出变化的气息，匆匆能迅速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否认和拒绝变化。显然，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕" 没有奶酪" 的饥饿和落迫，也怕寻找" 新奶酪" 的艰辛和危险。
生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和戕害，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们知道父母会老而尽孝，知道家庭、友情和爱情需要付出汗水来培植，知道孩子的长大需要我们教育和引导！
世界之变让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步。我们才能时刻“绷起”时光的“耳朵”，听那“过去的声音和有限的未来" ，才能象嗅嗅和匆匆，能在" 享用奶酪" 时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。
当然，人在适应变化时，总忘不了给自己一个" 偷赖" 的理由，就象唧唧和哼哼。但是，这个迅猛发展的世界容不得我们躺倒尽享安逸。唧唧还是好样的，他在" 奶酪被动" 、消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宫挺进了，尽管他还有回到" 奶酪C 站" 的想法，但毕竟没有沉湎幻觉、停滞不前。
我们生活在这个世界上，只有承认变化，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的" 新的奶酪" 。作为“小飞象”的一员，只有用心的努力工作才能打开自己的一片天。我认为婴儿用品店导购员的第一要素就是要有亲和力，要让客户觉得你只是在和她拉拉家常，并不是刻意的向她推销商品。其次，掌握丰富的产品知识，婴儿用品是一个引导消费的行业，除日常用品外，许多的商品都要求营业员有丰富的商品知识，能为消费者科学的指导消费，让他们真切的感觉到“小飞象”的关爱。爱心不是装出来，真正有爱心的营业员会在无意之间把爱心体现出来，有时感动消费者的往往是一个细节。 各个行业都会存在激烈的竞争，不具备学习能力的营业员，迟早都是要被淘汰的。最后，我想说的是责任心，假如营业员只有靠岸感，没有归属感，就永远不可能把销售做好!
读《谁动了我的奶酪》有感4
《谁动了我的奶酪》这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹:自1998年9月出版后，两年中销售20xx万册，同时迅速跃居《纽约时报》，《华尔街日报》，《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动?还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化?还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化?
其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。就是这个简单的小故事，阐述了许多重要的人生哲理。使我从中感悟许多：
不要因为自己领先或是有点小聪明就骄傲自满。
要重视那些勤恳的人，聚沙成塔终成大事。
取得了些成就不要安逸下来，坐吃山空，早晚要被淘汰
要以发展的眼光看待事物。
过于乐观的自我暗示，就是自欺欺人。
有要改变的思想，也要有改变的实力。
吃老本只有死路一条。
落后了更要以双倍的努力赶上来。
居安思危，经常看看自己的位置是否已经开始下滑了、落后了。
不要有恐惧心理，不要有畏难情绪。
有追求才有动力。
该放手的就趁早放手，不要犹豫。
该被淘汰的事物即占用你的资源，到最后又会失去。
如果一条路总是走不通，那你就该尝试下改变你的思想甚至信念。
小的事物往往可以反映出大的哲理，只要你细心观察。
注意细小的变化，可以让你更好的适应大的改变。
改变从自我出发，由内而外。
要有勇于去改变，要对自己有信心。
积极面对迎接挑战、迎接改变。
勇敢的迈出第一步，你才能踏上正确的道路。
要有预见变化的意识。
要保持灵敏的嗅觉嗅出危机并及时采取行动。
不要让其他人或事推着你前进，要有自觉性和主动性。
以上就是《谁动了我的奶酪》一书对我的启发，我想这一字一句都是我人生中一笔重要的财富，我不仅要明白这道理，更要把理论付诸于行动，这些启发必然将成为我成功道路上的指路明灯。
读《谁动了我的奶酪》有感5
最近我读了一本书，叫做《谁动了我的奶酪》。
《谁动了我的奶酪》，作者斯宾塞约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子怎样处理和面对信息时代的变化和危机。
从表面看，《谁动了我的奶酪》和其他众多装祯精美的书没大区别，只是薄了些，约4万字，写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售20xx万册，雄踞亚马逊网上书店第一名约80周，同时迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。
书中有4个“人物”两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢。
书中有四个角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善于嗅出变化的气息，匆匆能迅速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否认和拒绝变化。显然，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕没有奶酪的饥饿和落迫，也怕寻找新奶酪的艰辛和危险。
生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界变化快。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和戕害，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们知道父母会老而尽孝，知道家庭、友情和爱情需要付出汗水来培植，知道孩子的长大需要我们教育和引导。
世界在变，变的结果，让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步，唯此，我们才能时刻绷起时光的耳朵，听那过去的声音和有限的未来，才能象嗅嗅和匆匆，能在享用奶酪时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。
当然，人在适应变化时，总忘不了给自己一个偷赖的理由，就象唧唧和哼哼。但是，这个迅猛发展的世界容不得我们躺倒尽享安逸。唧唧还是好样的，他在奶酪被动、消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宫挺进了，尽管他还有回到奶酪C站的想法，但毕竟没有沉湎幻觉、停滞不前。我们生活在这个世界上，只有承认变化，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的新的奶酪，虽然这是个极其辛苦、危险的过程，但有了这样务实、真切、充足的认知和准备，我们才不会在有灾难和痛苦突然降临时变得手足无措，这在当前社会竞争的大环境下就显得更为重要。
看完了这本书，我学到了很多东西。
读《谁动了我的奶酪》有感6
今天，我读了一本书，书名叫《谁动了我的奶酪》。这里面有四个主人公：两只小老鼠和两个小矮人。小老鼠叫匆匆、嗅嗅，小矮人叫哼哼、唧唧，这个故事主要说了四个好朋友每天早上早早地起床，到一个黑暗的迷宫里跑来跑去寻找奶酪。终于有一天，他们在奶酪C站里找到了奶酪。于是，小矮人们为了方便，把家都搬过来了，墙上还写着一些关于奶酪的东西，有一天他们发现奶酪不见了，匆匆和嗅嗅赶忙去找新的奶酪，又在奶酪N站，他们找新的奶酪。哼哼和唧唧发现奶酪不见了就坐在原地等，希望有人能把原来的奶酪送回来，后来唧唧说： “我们去寻找新奶酪吧！”哼哼还是不肯走，唧唧便自己去寻找新奶酪，在奶酪N站，他找到了新奶酪，还看到了两个老朋友，匆匆和嗅嗅。
这个故事告诉我们失去了什么东西，不要闷闷不乐，而是要去寻找下一个目标，就像匆匆、嗅嗅和唧唧那样。
读《谁动了我的奶酪》有感7
暑假放假在家，我除了做作业之外，其它的一些时间就是阅读书籍，这样能增长我的见识，开阔我的视野，提高我的写作的能力。在我阅读的书籍中，有一本书使我明白了许多道理，从中受益很深。这本书就是全球畅销的《谁动了我的奶酪》。当我读完这本书时，觉得自己好像也置身于这个迷宫里一样，有一种身临其境的感觉。读
这个故事中有四个“人物”：两只小老鼠和两个小矮人。故事讲叙了他们在一个迷宫里寻找奶酪站，当他们寻找到了第一个奶酪c站后，小矮人就在这里坐享其成，再也不愿意去寻找新的奶酪站，而小老鼠们却一天天在观察奶酪站变化，直到有一天，奶酪c站已经没有奶酪了，两只小老鼠便又去寻找新的奶酪站，最终找到了另一个更大的奶酪n站，而小矮人却始终不肯接受所发生的变化，后来小矮人唧唧在经过不断的思想斗争之后终开走出了奶酪c站，开始寻找新的奶酪站，并最终来到了奶酪n站，哼哼却不听劝告，不肯接受现实，而不愿意离开c站。
读完了这本书，书中所描绘的四个活灵活现的角色时常在我的脑海里浮现。嗅嗅和匆匆能够及早地嗅出变化的气息，并迅速开始行动；哼哼则是因为害怕变化而否认和拒绝变化；而唧唧则是看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化，它让我记住了一句话：做好迅速变化的准备，不断地去享受变化。这样你会不断进取，从而迈向成功！如果你只是一味地去依赖你原先的“奶酪”，不去寻找新的“奶酪”，那你终究会一无所有，因为有一天“奶酪”是会被你享受完的，到那时，你就会产生疑惑：“奶酪”为何会消失了呢？谁动了我的“奶酪”？
生活的大海并不总是风平浪静的，此起彼伏的波浪会一层一层地不断地向你涌来。倘若只是因为寻得一块小小的“奶酪”就自鸣得意，认为可以享受一辈子，而不向新的目标前进，那么你就会有葬身大海的危险，因为他们总是会悄悄地夺走你的“奶酪”，而你也必须做好“奶酪”被夺走的准备。不要当“奶酪”没有时，还不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“奶酪”从天而降，这只是无意义的举动。只有越早放弃旧的“奶酪”，勇敢地闯入生活的迷宫中，尝试冒险，享受寻找新“奶酪”的过程，这样你才会越早享用到新的“奶酪”。世间的一切都处在变化之中。静止是相对的，变化才是永恒的。即使是至亲好友，总有一天也会分手；无论太阳多么明媚，总有日落西山的时候；雪无千日在，花无百日红，这些都告诉我们一个道理，变化总是在发生。而我们应该做到的是：感知变化，预见变化，追踪变化，适应变化，做好迅速变化的准备，并不断地享受变化。
我认为自己就特别像哼哼那样否认和拒绝变化， 永远都在原地踏步，这样是很难改变现状的。此时此刻的我更要经常闻一闻自己的“奶酪”，看它何时变质。因为我已经长大了，不可以像从前那样把自己困在旧“奶酪站”中，我必须踏出这个圈，去饱览群书，“山穷水尽”与“柳暗花明”仅仅是一步之遥。
生活在不断地寻觅中开始，却始终没有结局。也许最终我们要得到的已不是那份“奶酪”，而是寻求的快乐，在寻求中体现生命的价值。；让我们记住奶酪墙上的那句话吧：变化总是在发生，尽快适应变化吧！
书籍是人类亲密的朋友，它能够给人带来心灵的慰藉与启发。总的来说便是：”读书好，好读书，读好书”。第一段最后一句是讲读书之法，此处写读书之妙更好。
对书的内容进行了简单介绍，使读者有了初步认识。
点明主题，世间唯一不变的就是变化，不能只是留恋于过去，而要不断地探索未来，那样才会永远有新鲜的奶酪吃。
读《谁动了我的奶酪》有感8
这本书的作者是享誉全球深受众望的思想先锋、演说家、作家——斯宾塞。约翰逊博士。《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于生活变化的故事，故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的性灵在迷宫中寻找它们奶酪的传奇故事。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求的目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，也可以是金钱、健康、自由……或许它只是一种精神上片刻的安宁。
我们每个人的内心都是自己的“奶酪”，我会追求它渴望得到它，相信它会给我带来永恒的幸福和快乐。我们是追赶太阳的夸父，那心中的“奶酪”就是我们追赶的太阳。为了得到它，我们不辞劳苦，孜孜以求。哪怕是困难重重，哪怕是千难万阻，当然，我们不会渴死在路上然而一旦我们得到梦寐以求的“奶酪”？就会产生极大的心里依赖，我们害怕失去它，因此我们应珍惜自己的“奶酪”。
知理自己所处的充满变化的环境，我喜欢这本充满智慧的好书。一本书会让你改变思想方式，让你成功的取得自己梦寐以求的一切，让你知道如何来处。
读《谁动了我的奶酪》有感9
最初想读这本书是出于对它的书名有些好奇，看到网上介绍“这是一本美国享誉全球、深孚众望的思想先锋、演说家、作家斯宾塞﹒约翰逊的畅销书《谁动了我的奶酪？》”，搜索出后打开一读，书中那些看似平常而内含深刻哲理的话便深深地触动我的心灵：“变化总是在发生，他们总是不断地拿走你的奶酪。”“遇见变化，随时做好奶酪被拿走的准备。”“追踪变化， 经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。”
我不禁为作者斯宾塞·约翰逊的这种独特的创作方式而发出由衷的赞叹，虽然这是个寓言故事，但是其中所蕴涵的哲理令人在感悟之中，引发深思，更让人变得聪明、睿智。
在这本书还没有落在我的手里之前，我已经听说过很多这本书的评价，都说这是一本不一般的励志书。所以，在我觉得迷茫的时候，我决定了要看看这本书。还没有打开这本书的时候，我连这本书的名字《谁动了我的奶酪》是什么意思都不知道，感觉就是一个小故事，什么都不动，为什么只是动奶酪呢？为什么这么简单的一本书会那么的受欢迎呢？这是一本怎么励志的书呢……带着种种问号，我开始了这一趟旅程。
当我打开这本书时，我顿时感觉到了一种舒适感，它是以一种故事的形式从主人公的嘴里说出。给人一种特别的感觉，主人公斯宾塞·约翰的初衷是为了帮助自己应对生活中的一次痛苦的变化，结果他的故事帮助了千千万万的人解决生活、情感、学习的问题。
两只小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”和两个小矮人“哼哼”，“唧唧”。名字取得很有意思，同时也表达了一定的意义，小老鼠的名字寓意似乎是在不停的动作着，代表了它们会随时随着变化而动，而立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，去寻找新的奶酪——“奶酪”自然是个比喻，是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，可以是幸福、健康，社会的认可和老板的赏识等等。代表我们生命中的任何最渴望得到的东西。两只老鼠嗅嗅和匆匆，两个小矮人哼哼和唧唧生活在同一迷宫中，都是为了寻求可以生存的奶酪。第一次大家都找到了跟多的奶酪，可是不同的是，思想简单的两只老鼠懂得在安逸中观察变化，得以在变化突然到来时有所准备。两个小矮人“哼哼”和“唧唧”。名字也取得很有意义，两个小矮人与两只小老鼠的态度迥然不同，他们面对变化犹豫不决，始终沉浸在对往事的追忆和幻想中，无法接受已经改变的事实，不愿意再去寻找新的奶酪，从而也就束缚了自己的思想，变得极度颓废，再没有了勇气和激情，于是生活在灰暗之中，不能自拔。好在后来唧唧终于战胜了自己，走向了光明，找到了新的奶酪。两个小矮人则是停留在安逸中，以为那些奶酪足够他们吃一辈子，并在朋友面前炫耀、浮夸来换取荣誉，一点都没有忧患意识，以至于后来第一堆奶酪吃完后就接受不了打击，一直在埋怨，幻想那不是真的，有一天奶酪会回来的，他们就在那呆了很久，直至饿的不行才接受现实，去寻找另一堆奶酪。在此时，两只老鼠已经找到了另一堆奶酪了，正在享用着！
……
这是一本关于变化的书，就是要教育我们在面对变化时该怎么做得故事。有时候人拥有比其他动物不一样的大脑，其实并非是一件幸福的事，因为，在面对简单问题时，思想深沉的复杂的大脑，或许就比不上思想简单的老鼠的大脑。其实就是一个非常简单的问题：一大堆奶酪，天天在吃，总有一天会吃完，奶酪的总数天天在减少，怎么可能察觉不到了，就是因为人的思想，以为非常小的变化就不是变化，就不去重视它，结果，到了问题突然发生变化时就不知所措，甚至不知道该怎么办，接受不了现实。这就是在教育我们，要时刻记得有变化这一回事，而且要时刻观察，时刻准备着如何去处理这些变化。在某些问题上也不需要特别的复杂的思考，只是只是一个简单的问题，不需要想得太复杂，其实只需要简单的逻辑就可以想到解决方法。
书中的两只小老鼠不会因为周遭环境的改变而手足无措，失去生命的意义。因为它们会去继续努力，不断追求，过去拥有的虽然已经失去，但是那只是人生经历，而不是一种负担，如果执迷不悟，止步不前，那就只有面临饥饿，无助，颓废和灰暗无力的世界——一切身心的折磨。在面对突发的变化时，我们不需要过于紧张、慌乱，其实这时我们最需要的是冷静沉着，因为我们并不知道这一改变对我们来说是否有坏，我们应该在有限的时间里，调整自己的心态，并告诉自己这是必须面对的变化，不需要太过于紧张，要做的是能动的适应这一变化。更重要的是，我们要有心理准备，要时刻的敏感地观察身边的微小变化，并付之于思考、深思，以便能及时地应对变化。当我们能仔细地观察变化，就不会觉得这是突如其来的变化，到要面对的时候就会不那么的迷茫。
当你迷茫，不知该怎么处理事情的时候，你可以选择看一下《谁动了我的奶酪》这一本书，一本不一般的书，当你看完以后，你就不会再迷茫，再不知所措了。
生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城”里面，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”，“奶酪会回来的”，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不论面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降，要想寻找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再寻找，简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。
小矮人唧唧到后来终于冲破了自己思想的束缚，毅然穿上久置不用的跑鞋，奔入漆黑一片的迷宫，在这条充满希望的路上，它终于找到了更多更好的奶酪，而它的伙伴哼哼还在怨天尤人中郁郁寡欢，无法解脱。
我喜欢这个故事，因为她告诉了我们最为深奥却又至为简单的道理，让你知道应该怎样去面对生活，面对人生，同时教会你怎样去调整自己的心态，随着奶酪的变化而变化，在变化中知道怎样去适应环境，去改变一切的困难和逆境，从而放下包袱，走向新的开始，奔向新的生命。
读《谁动了我的奶酪》有感10
漫画、卡通、寓言、童话和小人书曾让我百看不厌，此外，我也喜欢看励志方面的书，吃过各种版本的“卡耐基”、喝过各种各样的“鸡汤”。眼前这本《谁动了我的奶酪？》似乎综合了它们所有的口味，着实叫人喜欢。
从表面看，《谁动了我的奶酪？》和其他众多装祯精美的书没大区别，只是薄了些，约4万字，写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售20xx万册，雄踞亚马逊网上书店第一名约80周，同时迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。
书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。
生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问———到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。
我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。
当代的一位诗人说，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气，去直面“软心理问题”（即医学病态心理之外的个人心理问题，又叫“正常人的心理问题”）这种每个人都肯定存在的心理障碍。
世事变化本无常，《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
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