第一次学游泳作文

时间:2021-03-10 11:47:28 第一次 我要投稿

第一次学游泳作文(汇编15篇)

  在平平淡淡的日常中,大家都写过作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编帮大家整理的第一次学游泳作文,希望能够帮助到大家。

第一次学游泳作文(汇编15篇)

第一次学游泳作文1

  假期里,我主动要求爸爸带我去学游泳。

  到了严分中学游泳馆,游泳馆里人可多了!有的在深水区像鱼儿一样游来游去;有的在跳水,把水溅得老高;还有的居然在浅水区戴着游泳圈!爸爸带着我下水了,水冰凉冰凉的,冻死我了!我立刻跳上岸,结果脚没踩稳,一跤跌进水中。爸爸接住了我,免去了一场呛水灾难。

  爸爸先教我练习憋气,开始了,我捏住鼻子,屏住呼吸,手抓住扶梯,头钻进水里。才憋了2秒钟,就感觉胸口发闷,就像没气了一样,很难受!

  爸爸见我没事,就继续让我练习。我想让爸爸大吃一惊,就继续憋下去想证明我能憋很长时间。不料,不幸的事发生了!我憋到5秒钟,有人不小心撞了我一下!我的脚浮了起来,我一慌,双手松开扶梯,这是,我的身体完全不听我使唤了,在水里翻起了跟头。我觉得鼻子很难受,耳朵嗡嗡作响。我终于站稳,钻出来水面,爸爸却笑着说:“你刚学游泳,怎么连水中翻跟斗都学会了?”我小声地说“这是个意外。”

  最后一次,我竟然憋了20秒!后来,经过多次练习,我学会了游泳。还在建德市游泳比赛中获得第四名呢!

第一次学游泳作文2

  我从小就有一个愿望,就是要学会游泳。暑假之时,我就可以去掺加游泳培训班,实现自己的愿望了,做一条美丽欢快的小美人鱼啦!

  终于等到下午5点了,我高兴得一蹦三尺高,带上一早就买好的潜水镜,泳衣,大毛巾,矿泉水叫妈妈带着我来到游泳馆。来到泳池边,做了10分钟的热身,便拿着教练给我们的浮板下了水。教练告诉我,要学游泳首先要学会憋气,学会憋气后再学动作。先深深的吸一口气,然后闭上眼睛进入水中,要记住,鼻子在水中是决对不能呼吸的,一呼吸的话鼻子就会进水,酸酸的,很难受。如果实在憋不住了就吧刚才吸得气呼出来,呼完后要立即把头抬上水面然后啪的叫一声,吧水吐出来再呼吸,来试一试吧。我按着教练的话去做,先深深的吸上一口气,闭上眼睛,慢慢的滑入水中。没过一会气就吐完了,啵的一声,气又吐完了。我一次又一次练习,我惊喜的发现我可以憋上半分钟了。高兴得我手舞足蹈。

  这次游泳收获很大,我不仅在水中学会了憋气,还明白了一个道理:什么事都不是一学就会,只有通过自己不懈的努力才能取得成功。正所谓看花容易绣花难,就是这个道理,同学们让我们一起加油吧!

第一次学游泳作文3

  爸爸跟我说过,我是小小男子汉,做只旱鸭子可不行。所以今年暑假一开始,妈妈就给我报了一个游泳班,我觉得蛮有意思的。

  借着导航,妈妈的汽车绕来绕去开了很久,终于到了游泳的地方――华庭丽晶。这里的泳池可大可漂亮啦!比我们学校的篮球场还要大。四周和房顶都是一尘不染的透明玻璃,简直就是一个巨大的阳光房。池水蓝蓝的,清澈得很呐!把周围的人,墙壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了。可是教练说必须先在岸上练习蹬腿,没办法,我们只能照着做。我和优优、瑶瑶整整齐齐地趴在地上,听着教练的指令:收――分――蹬――夹,收――分――蹬――夹……一遍又一遍地重复着,不知多少个回合后,终于得到教练的同意,可以下水啦!

  我们像一群快乐的小鸭子一样,扑向水里。池水凉凉的,太舒服啦!下水后,我们先练习憋气,把头探出水面,张开嘴,猛吸一口气,像用打气筒把肚子里打满气,再把头飞快地伸进水里,拼命屏住呼吸,这时,我只感觉眼睛模模糊糊的,耳朵传来“咕噜咕噜”的响声。我实在憋不住了,飞快地抬起头,露出水面,大口大口地喘气……

  不知不觉,一个小时很快就过去了,我只得向小伙伴们,向教练,向泳池说明天再见!

第一次学游泳作文4

  暑假到了,妈妈给我报了游泳班。我很开心。因为我早就迫不及待地想像条小鱼一样自由自在地在水里游来游去。

  我的教练是个女老师,她很细心的教导我如何去学游泳,第一节课我开始背着背漂和手里拿着三角板去游,我有点害怕,不会憋气总是呛着,我就更加害怕了,更不敢在深水区游泳,我就选择在靠近池岸游。所以,学习得特别慢。妈妈对我说,勇敢点,人最大的敌人是自己,要克服自己内心的恐惧。教练也对我说,背漂即使一只大象也不会沉下去,可是我就是放不开手脚。第一期我没过关,第二期我仍然保持原状。第三期该何去何从?是放弃还是再坚持。

  我记得第二期最后一天,一个救生员叔叔耐心地交给我好多技巧和方法,奇怪,我哭了几次鼻子后,在妈妈的鼓励下和自己的挣扎下,我竟然学会换气了,我开始不害怕水了。也能简单地游几下了。于是,教练让我再跟一期。

  第三期的日子里,我每天都非常认真地练习动作,我从三个背漂板变成现在一个,昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水区游记下了。我越游越开心,我坚信,这几天,我一定好好练习,一定顺利通关。加油!

第一次学游泳作文5

  前几天,妈妈第一次带我到游泳馆让我学游泳,我心里既紧张又兴奋。

  下午两点钟我和妈妈就来到了游泳馆。一进入游泳馆,我就迫不及待地换上游泳衣,戴上游泳帽和游泳镜,兴奋的跳进游泳池。我不会游泳,只有好奇的看大家是怎么游的。我看到了大家在游泳池里摆出各种游泳姿势,尽兴地游着。有的在蛙泳,就是像青蛙一样一跳一跳的向前游;有的在蝶泳,就是像蝴蝶扇动翅膀一样摆动胳膊向前游;有的变换各种游泳姿势,一会儿蛙泳,一会儿蝶泳,一会儿仰泳,甚至钻进水里等一会儿才钻出水面。我还看到有些小朋友戴着游泳圈在爸爸妈妈的指导下学游泳呢。

  看到这么多人都兴致勃勃,像鱼儿一样自由自在的游泳,我很羡慕,就急忙催促妈妈:“妈妈,快教我学游泳吧,快教我学游泳吧。”妈妈很认真的教我学游泳。妈妈先教我学憋气,然后有教我“狗爬”。妈妈说“狗爬”是最简单的游泳姿势,不会游泳的狗掉进水里,为了不被淹着,就使劲扑腾好让自己不沉入水里,这就是“狗爬”。我学的很认真,我让妈妈把我带到水深的地方,然后放开我,我自己扑腾,看能不能不沉入水里。试了好多次,我最后都沉入水里了,还呛了号几口水,每次都是妈妈把我托出水面。

  学了一下午,我虽然没有学会游泳,但是我很快乐。我明白了一个道理,任何本领不是一天都能练成的,要下苦功夫,才能练就真本事。我以后还要接着学游泳,我有信心,我能够学会。

第一次学游泳作文6

  今天是我梦寐以求学游泳的第一天,也是第一次来鄞州游泳馆,觉得一切都好新鲜。我们在标着11号泳道的柱子上找到了自己的名字,就在那里集合等着教练。那时候,我已经全副武装了。穿上了泳裤,戴上了泳帽和泳镜,觉得自己也挺威风的。

  张教练来了,他就带着我们来到了11号泳道前,先带领我们做了一些热身运动,扭扭脖子压压腿,甩甩胳膊弯弯腰。教练说:“我们先坐下,再把脚伸进水里,上下摆动。”我们照教练的方法踢了一会儿水,觉得挺好玩的。接着教练就像打水仗一样,往我们身上拍水。我们的身上都湿了,但都很开心。

  教练说:“下水!”我们就一下子跳进水里,等我们站稳了,教练就让我们绕成圈圈在水中走步。接着,教练说:“我们先学憋气,憋12秒。”于是,我们在教练的倒数声中在水中憋了12秒。我坚持下来了,也有坚持不住的学员提前露出头来,让教练按回去再憋会儿。憋完后,教练又说:“再憋15秒。”我就又憋了15秒。这次,我憋完后感到自己就像没气了一样,特别难受。

  我觉得今天收获很大,学得也很多,下次一定能学到更多的。说不定不久,我就能学会仰泳了呢!

第一次学游泳作文7

  我经历过很多第一次,第一次买菜,第一次过马路,第一次玩雪,其中最让我感到难忘的是第一次游泳。

  今年夏天特别热,爸爸说:“小黄爸爸带你去学游泳吧。”我一听,高兴极了,便拿游泳用具和爸爸一起来到游泳馆。那里人真多,我和爸爸穿着游衣,戴上游镜和游帽,我开始向水里走去,下了水,我有点害怕,怕呛着水,但我一定要努力学好游泳。爸爸叫我先练憋气,我深呼吸及一口气,一蹲,进入了水里,我憋了十几秒,觉得太难受了就站了起来。我连续练习了几次,已经很熟练了,爸爸夸我很好,又叫我练飘浮,他又给我做了几次示范,于是我模仿爸爸的动作,手抓在游泳池在边上的石头上,然后脚一蹬地,就浮在了水面上了,然后就让两只脚往大肚子上一靠,就站起来了。我连续做了几次,第四次时,爸爸把我和石头拆了下来,我浮在水面上,不仅不慌还很平静,当气快没有时,我手往水里一压,脚往肚子里一靠,然后慢慢放在地上,又一站了起来。现在又 要学蛙泳。我把手放在水面上,脚一蹬,我浮了起来了,然后脚再一次蹬墙,我像一支箭一样射了出去,然后手一分一合,脚一收一蹬的,我的气不够了,我呛了一口水,立刻站了起来。看来还得多加练习呀!

  经过训练我终于学会了游泳。第一次游泳让我收获了很多,首先要认真有毅力,这样才能成功。其次我学会了游泳。第一次游泳让我十分开心。

第一次学游泳作文8

  哈哈,我学会游泳了,这是我刚刚学会游泳后发出的声音。

  有一次,爸爸带我去游泳池,我看见其他小朋友不用游泳圈,在泳池中游来游去。我可眼红了,缠着爸爸教我游泳。

  爸爸说游泳第一步要先学会憋气。我就先从憋气练起,我把头沉到水里,刚过了一会儿,我就忍不住吸了一口气,我马上抬起头,呛得我直哭。爸爸告诉我,在水里不能呼吸,否则水呛入肺里, 很危险的。我第二次用手捏着鼻子,把头小心埋入水中,这次没被呛着。经过多次练习,我学会了憋气。

  第二步接着练“立水母”,在水中让人浮起来。我抱成一团“球”,能浮起来,我慢慢地伸直了手脚,也能浮着,我开始小心的.摆动手脚,不行,动作不协调,马上沉了下去。接下去,又重新练 。

  经过多次失败和训练,我终于学会了游泳,现在我也能在水里自由自在地游了。通过学游泳,我知道只要有恒心,再大的困难也能克服。

第一次学游泳作文9

  随着天气的变化,天气越来越热,我只能躲在家里,吹空调,今天爸爸说要带我去游泳,我问:“这儿不是开了一家游泳馆吗?到那儿去游啊。可爸爸却说:”在游泳池里是学不会的。

  下午,我们驾着车来到了一条河边,现在两边已经被打上了“帮岸”经过五水共治,终于能下水了,我们脱下衣服,爸爸在岸上叫我怎么游,因为我是初学者,所以只能用双手把身体撑起来

  爸爸先教我蛙泳,还让我不用手撑着游游看,可我一放手整个身体就往下沉,看着我这副狼狈相,爸爸也下水了,游了一遍给我看,又拖着我的的肚子,让我学,可就在我认认真真学的时候,爸爸突然放手了,我不小心喝了几口水,手乱拍水面,好不容易才从水里伸出了脑袋,我生气地对爸爸说:“我还是初学者!”爸爸说:“只有这样才能学会游泳!”就这样游了一个多小时,我们准备回家了。

  回到家,我下定决心:我一定要把游泳学好,这样既能增强体质,又能在危险的时候自救。

第一次学游泳作文10

  暑假的一天上午,妈妈突然对我说:“诶,普罗旺世建了一个游泳中心,说是能报游泳,你要不去学学,和你弟,咋样”“行呀!啥时候?男教练女教练?多少钱?”“哎呀,我哪知道呀。我还得跟你爸商量商量。下午去问问。”下午妈妈去把钱交了说7月12号那天暑假班游泳课就开始了。

  到了那天下午,我兴致勃勃的来到了游泳中心,我扭头一看,哎,有一个我认识的人,跟我一个小学,三班的一个女生。我们住一栋楼耶!太好了,有个认识的人作伴配我一起学游泳。

  进了里边,是一位胖教练叫我们学游泳。当时我心里一阵沮丧,怎么是个胖子啊?这家伙掉水里会不会沉水里淹死啊?

  教练把我们领进里面。哇!游泳池够大的,别说,还挺气派的哈。也没有消毒水的味道,符合本大小姐的水质要求。不错!

  接着教练叫我们从边上那几块垫先叫让我们做在垫子上练“收、翻、蹬、夹、”所谓收呢是将膝盖往身体那边收一些;翻呢是将腿往两边展开(不用像劈叉那样啊);蹬就是将腿伸开;最后就是夹了,是将腿伸直。做起来容易,实际上一下水就什么都忘了,就只能在水中狗趴似的使劲儿划水。但还好带着游泳圈,否则一条小命就没了!

  刚开始我游了两圈不动了,本来我就不喜欢运动,这一趟下来快累死我了!最终,我还是没能游到终点。每次游道哪个水深2米2的地方就浑身没劲。但是我不放弃!最终通过努力,我学会了游泳,每次都能有的很熟练,很轻松,每次都能排班级前三。

  游泳,你难不倒我!

第一次学游泳作文11

  每当放假时,我就像快乐的小鱼在游泳馆里自由自在地游来游去。别看我现在的游泳技术那么好,唉!说起我第一次游泳真是惨不忍睹啊!

  记得舅妈领我和小弟第一次去游泳馆时,我站在跳水台上看着下面的水,觉得头晕眼花,我害怕得浑身发抖,我结结巴巴地说:“不……不跳了。”可恶的小 弟脸上露出了阴险的表情,他得意洋洋地把我从跳水台上推了下去。只听“扑通”“扑通”我掉入了水中,我紧紧地闭着眼睛,用手死死地抓住小弟的手,我就像落 水的蚂蚁抓住了一根救命稻草似的。这时,我把头从水中迅速地伸了出来,我愤怒地指着小弟说:“真倒霉,小弟,我快要呛死了!”小弟哈哈大笑,说:“这不怪 我,都怪你不会游泳。”“你等着瞧,我一定能学会游泳。”我坚定地说:“小弟半信半疑。舅妈对我说:”要学游泳,必须先学会憋气。“我坚定地说:”我一定 能学会的。“我把头塞进水里,每到3秒,我被水呛个半死。但我仍然不放弃,我辛辛苦苦地练了很多次,可是还是没有成功。我和舅妈沮丧地回家了。

  虽然这次没有学会游泳,但我还是感到非常快乐,失败就是成功之母,下次我一定努力学习游泳,我相信我一定会成功的!

第一次学游泳作文12

  8月3日上午10点,我兴高采烈地去五星泳池学游泳。

  刚到那里,就看见同学正在排长队,等教练点名。远远望去,泳池里面已是人头攒动。

  换好衣服,我们踏着刺脚的毯子走向泳池。教练在那等我们,人齐了,教练先给我们排队,再教我们做准备活动和基本要领。下水了,“这水真凉”!我“嗦嗦”发抖着向池中心走去。教练让我们围成圈在水里转,并且不时用水泼到我们脸上,让我们熟悉一下水温。接着,我们抓住栏杆练习换气,我屏住一口气,把整个脸都浸在水里,直到我屏不住的时候再上来换气。第一次换气,我把头向前仰,把嘴张开,没想到水涌到嘴里,现在想起来还挺难受的,因为这水有股怪怪的味道。之后,教练让我们每两人一起练习潜水,我以为潜下水耳朵就会难受,就非常讨厌潜水,而试了一下,觉得没事就放心下潜,而且水下还听得见水声,看得见每个人的脚呢!最后,教练还让我们练习登地平划,这是一个高难度的动作,弄不好就会沉下去,我同样也沉下去过。我们还练习了用脚打水等等。

  游泳兴趣班的第一天训练终于结束了,今天的收获真大。但是,这只是我向游泳迈出的第一步,我一定要好好学习游泳,使它从我的弱项变成强项。

第一次学游泳作文13

  昨天,我第一次学游泳。

  刚下水,我就感觉水里好像有一个魔鬼,把我的脚往下拉,于是我就沉了下去。因为这是第一节课,我不会憋气,就呛着了。老师安慰我说:“没事的,下水不会难受的。”于是我按照老师教我的去做:先吸一口气,再在水中吐出来。可我试了好多次,顶多只能憋两三秒。下课时,老师对我们几个程度差一点的同学们布置了家庭作业,要求我们在家练习水中憋气15—20秒。

  回到家里,妈妈给我准备了一脸盆的水让我练习憋气,可我练了半天还是老样子:只能憋两三秒!后来妈妈告诉我:“你的好朋友—XXX能憋20秒呢!”我一听,心想:别人能做的事难道我就不能做到?于是我下定决心一定要赶上XXX。我练了一遍又一遍,练得我眼泪鼻涕都流出来了,那时的我感觉非常难受,真想放弃,可我还是咬牙坚持了下来。最后,我终于憋了20秒。爸爸妈妈吃惊得几乎不敢相信:他们的宝贝突然变得这么厉害了!

  通过这件事,我明白了一个道理:只要我不停地努力、努力,向着目标不停奋斗,之后一定会有更大的收获!

第一次学游泳作文14

  每当我看见别的小朋友在水里像鱼儿一样快活地游来游去,我的心里满是羡慕。于是暗暗下定决心,利用今年暑假时间去学习游泳。

  第一次来到游泳池边,我心潮澎拜,恨不得马上就跳进游泳池里畅游起来。老师哨音还未落,我就连忙站到队伍的第一排的第一个位置,怀着无比激动的心情做完了热身运动。接着,老师让我们所有的同学围坐在游泳池的边沿用脚练习打水,刚开始我还觉得自己打的很好,心里嘀咕到:“这分明就是小儿科嘛!有什么了不起的呢!”我自信满满。正当我暗自洋洋得意时,老师径直走到我的身边,毫不客气的纠正说:“脚面要绷直,小腿不能弯,大腿带动小腿上下有节奏的打,不能乱打。”听到老师的话,我一下子孙悟空大闹天空——慌了神。刚才盲目的自信一下子烟消云散,脚上的动作呆板,节奏也乱了起来,不知怎么办才好。老师看出了我的窘态和慌乱,立即俯下身抓住我的脚裸,帮我找感觉。渐渐地,我就掌握了打水的动作要领,熟悉了打水的节奏,找到了感觉。老师一声口令,我和同学们纷纷下水,通过在水中闭气练习肺活量,逐渐熟悉水性后,便开始自由泳的练习了。在这个环节,终于到我大显身手的时候了,按照刚学的打水的动作要领,我可以一口气在游泳池里游上好几米了。

  通过不断的努力,我学会了游泳,却也经历了从愁眉不展、心急如火到笑追颜开、开心快乐的漫漫历程。同学们,有机会我们可以比试比试,不信我们游泳池见!

第一次学游泳作文15

  在我成长的过程中有许多第一次,让我记忆犹新的是第一次学游泳。

  去年暑假,妈妈给我报了游泳班,让我去学习游泳。第一次下水的时候,水可真凉啊!但是随着教练在水里活动,我一会就不觉得凉了。在教练的帮助下,我一步步学习着。有一次,我一不小心被呛了几口水,我又难受又害怕。这时,教练温和地对我说:“吃的苦中苦,方的甘中甘,只要下功夫,一定能学会!”我顿时精神饱满,又开始继续练习,再也没有被水呛到。

  在练习蛙泳的时候,我在教练的指导下,很快就学会了。“真厉害!”我受到了教练的表扬,我心里美滋滋的。

  结业展示的时候教练让我和同学小亮比赛。我一下水就使劲地蹬着双腿,划动双臂,心里默记着教练教的口诀,我很快就超过了他,第一个冲到了终点。“耶!我赢了!”小亮用钦佩的眼光看着我,我心里可自豪了!观看的同学们和家长们都夸我学得快,游得好,我不好意思地脸都红了。

  这个假期的游泳班让我终身难忘,第一次学游泳给我带来了无尽的乐趣。

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